★치즈빵알레르기 1.2.5.6
★김치짜글이+김가루알레르기 5.6.9.10.13
★계란찜알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
★현미찹쌀밥
- ★가자미구이*청양마요소스알레르기 1.5.6.13
- ★동치미알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
고등학교 · 과천시 별양동 · 나이스 2026-11-03 수집
과천고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
899kcal
기준 667~900 · 중식 14일
과천시 고등학교
914kcal
3곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
770 · 1,117
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
★안동찜닭알레르기 2.5.6.13.15.16
★잡채알레르기 5.6.10.13
★배추김치알레르기 9
★혼합잡곡밥알레르기 5
★쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- ★쿠앤크치즈케이크알레르기 1.2.5.6
★치즈빵알레르기 1.2.5.6
★김치짜글이+김가루알레르기 5.6.9.10.13
★계란찜알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
★현미찹쌀밥
- ★가자미구이*청양마요소스알레르기 1.5.6.13
- ★동치미알레르기 9
★과일요거트샐러드알레르기 2.12.13
★양념닭장각구이알레르기 6.12.13.15
★깍두기알레르기 9
★직화불고기볶음밥알레르기 5.6.10.13.18
★맑은콩나물국알레르기 5.6.9
- ★바나나우유알레르기 2
★우거지장터국밥알레르기 16
★비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
★해물파전알레르기 1.5.6.9.13.17.18
★흑미잡곡밥
- ★석박지알레르기 9
- ★과일(조각사과)
★피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17
★오이피클
★황도샐러드*요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.11.13
★토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
★양송이스프알레르기 2.5.6.13.16
- ★깍두기알레르기 9
- ★오렌지주스알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 899kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 14일 중 대두(5번) 14일, 밀(6번) 14일에 해당 식품이 들어갔습니다.
과천시 고등학교 3곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(914kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 14일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력평가
- 졸업식, 종업식1,2
- 겨울방학
- 겨울방학
- 겨울방학
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 과천시 꿈보람길 26 , 과천고등학교 (별양동)
- 전화
- 02-3419-9145
- 홈페이지
- gwacheon-h.goeay.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 550명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치-원양산
다랑어 수산가공품 : 가쓰오부시-인도네시아,일본
주꾸미 : 중국산,태국산
전복 : 국내산
비고 :
과천시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
과천고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 ★현미찹쌀밥, ★치즈빵, ★김치짜글이+김가루, ★계란찜, ★가자미구이*청양마요소스, ★동치미입니다.
과천고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 899kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 과천시 고등학교 3곳 중위값은 914kcal입니다.