학교 급식

고등학교 · 광양시 금호동 · 나이스 2026-11-03 수집

광양제철고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

조식 959 kcal
데리야끼멘츠카츠/어니언소스알레르기 1.5.6.10
배추김치알레르기 9
요거톡알레르기 2
간장계란밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
맑은순두부국알레르기 1.5.6.9.13.18
  • 황금향

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

중식 931 kcal
돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
애호박새우살볶음알레르기 9.13
스팸감자버터구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
차조쌀밥
바지락된장국알레르기 5.6.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 망고사고펄라떼알레르기 1.2.5.6

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

석식 1,238 kcal
단무지무침
우삼겹분모자마라떡볶이알레르기 16
닭다리오븐구이/머스터드소스알레르기 1.5.6.13.15
쌀밥
복주머니유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 상하목장 요구르트알레르기 2

알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

934kcal

기준 667~900 · 중식 28일

광양시 고등학교

898kcal

9곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

784 · 1,134

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 1,134 kcal
불고기콤비피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
랍스타구이알레르기 1.2.5.6.8.10.12.15.16
배추김치알레르기 9
투움바크림파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17.18
유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18
  • 아이스크림(하겐다즈)알레르기 1.2.5
  • 야채피클

중식 931 kcal
돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
애호박새우살볶음알레르기 9.13
스팸감자버터구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
차조쌀밥
바지락된장국알레르기 5.6.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 망고사고펄라떼알레르기 1.2.5.6

중식 784 kcal
콩나물국밥알레르기 5.6.8.9.16.17.18
춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15
치즈고구마고로케알레르기 2.5.6
찰현미쌀밥
  • 깍두기알레르기 9
  • 깻잎무쌈
  • 귤

중식 831 kcal
시금치나물무침
매콤돈육콩나물불고기알레르기 5.6.10.13
옥수수연유전알레르기 2.5.6.13
혼합잡곡쌀밥알레르기 5
호박수제비국알레르기 5.6.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 멜론

중식 973 kcal
사천짜장면알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17
달콤바삭찰보루빵알레르기 1.2.5.6
단무지무침
추가밥
소고기짬뽕국알레르기 6.9.13.16.17.18
  • 찹쌀탕수육/소스알레르기 5.6.10
  • 배추김치알레르기 9

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 하루 점심이 평균 934kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 3.8% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 광양시 고등학교 9곳 중위 898kcal, 이 학교 934kcal로 4% 많습니다.

2026년 11월 급식 28일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 28일, 밀(6번) 28일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 야채피클 2번, 쌈채소/쌈장 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 28일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (자율고) · 사립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 광양시 마로니에길 61 (금호동,광양제철고등학교)
전화
061-798-1133
홈페이지
gwangcheol.hs.jne.kr
급식 인원
한 끼 약 670명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

광양시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

광양제철고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조쌀밥, 바지락된장국, 돼지갈비찜, 애호박새우살볶음, 스팸감자버터구이, 배추김치, 망고사고펄라떼입니다.
광양제철고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 934kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광양시 고등학교 9곳 중위값은 898kcal입니다.