학교 급식

초등학교 · 제주시 이도일동 · 나이스 2026-11-03 수집

광양초등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 512 kcal
오이부추무침알레르기 13
삶은 배추쌈
&쌈장알레르기 5.6.13
발아현미밥
아욱된장국알레르기 5.6
  • 돼지고기고사리볶음(친)알레르기 5.6.10.13
  • 배추김치알레르기 9
  • 오전-우유알레르기 2.5
  • 과일Day! 사과

알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류

2026년 11월 한 끼 평균

640kcal

기준 500~634 · 중식 21일

제주시 초등학교

638kcal

72곳 중위 · 전국 647

가장 가벼운 날 · 무거운 날

445 · 974

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 458 kcal
쇠고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16
건톳두부무침알레르기 5
시금치무침알레르기 5.6
기장밥
근대된장국알레르기 5.6
  • 웨지감자알레르기 2.5.13
  • 배추김치알레르기 9
  • 오전-무지방 요구르트알레르기 2

중식 512 kcal
오이부추무침알레르기 13
삶은 배추쌈
&쌈장알레르기 5.6.13
발아현미밥
아욱된장국알레르기 5.6
  • 돼지고기고사리볶음(친)알레르기 5.6.10.13
  • 배추김치알레르기 9
  • 오전-우유알레르기 2.5
  • 과일Day! 사과

중식 821 kcal
숭늉(국없는날)
오이단감생채알레르기 13
미니 도넛 치즈링알레르기 1.2.5.6
(베트남)파인애플볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18
  • 깍두기알레르기 9
  • 오전-우유알레르기 2
  • 요거톡(초코&크런치)알레르기 2.6
  • (베트남)반미샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13

중식 692 kcal
꼬시래기무침알레르기 5.6.13
참나물청포묵무침알레르기 5.6.13
치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15
찹쌀현미밥(통곡물30%)
도토리수제비국알레르기 5.6
  • 배추김치(친환경)알레르기 5.6.9.13
  • 오전-우유알레르기 2.5
  • 과일Day! 감(연시)

중식 700 kcal
돼지고기콩나물볶음알레르기 5.6.10.13
군고구마
피쉬앤칩스(영국)알레르기 1.2.5.6.12.13
보리밥
맑은 순두부탕알레르기 5.6.18
  • 깍두기알레르기 9
  • 상추겉절이알레르기 5.6.13
  • 오전-우유알레르기 2

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 640kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 1% 높은 편입니다.

2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.

이웃 학교와 견주면: 제주시 초등학교 72곳 중위 638kcal, 이 학교 640kcal로 거의 같습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 찹쌀현미밥(통곡물30%) 4번, 시금치무침 2번, &쌈장 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
초등학교 · 공립 · 남여공학
주소
제주특별자치도 제주시 돈내길 5 (이도일동)
전화
064-754-6900
홈페이지
jeju-gwyang.jje.es.kr
급식 인원
한 끼 약 220명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 김치용배추:국내산
콩 : 두부,콩비지,콩국수:국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

제주시 다른 초등학교 급식

자주 묻는 질문

광양초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 아욱된장국, 오이부추무침, 삶은 배추쌈, &쌈장, 돼지고기고사리볶음(친), 배추김치, 오전-우유, 과일Day! 사과입니다.
광양초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 640kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 초등학교 72곳 중위값은 638kcal입니다.