고등학교 · 광양시 광영동 · 나이스 2026-11-03 수집
광영고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
825kcal
기준 667~900 · 중식 18일
광양시 고등학교
898kcal
9곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
646 · 931
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 광양시 고등학교 9곳 중위 898kcal, 이 학교 825kcal로 8.2% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 825kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일 순으로 자주 나왔습니다(18일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 쌈채소/쌈장 3번, 귤 2번, 현미혼식 2번(밥·김치류 제외).
학사일정을 보면 11월 19일 대학수학능력시험, 11월 20일 재량휴업일에는 급식이 없습니다.
2026년 11월 날짜별 급식
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조식
친환경쌀밥 단배추된장국알레르기 5.6 칼집비엔나햄감자조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16 토란대들깨볶음알레르기 5.6 팝콘치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 (수제)마늘빵알레르기 2.5.6.13
829 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6.13 참나물된장무침알레르기 5.6 돈육당면불고기알레르기 5.6.10.13 옥수수버터구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 옛날호떡알레르기 1.2.5.6
869 kcal석식현미혼식 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10.13 양배추샐러드알레르기 1.5.12 짜장우동볶음알레르기 5.6.10.13.16.18 망원시장식육즙떡갈비알레르기 3.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 미니과일요구르트알레르기 2
954 kcal -
조식
현미혼식 바지락시금치된장국알레르기 5.6.9.18 돼지고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 매콤콩나물무침알레르기 5 햄전알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 바나나
860 kcal중식검정쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 부추겉절이알레르기 5.6 수육/쌈채소/쌈장알레르기 5.6.10.13.16 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 보쌈김치알레르기 9 깍두기알레르기 9 방울토마토/샤인머스켓알레르기 12
791 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 종합어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 무쌈 연유꽃빵튀김알레르기 2.5.6 훈제오리/머스터드소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 열무겉절이알레르기 9.13 골라먹는음료알레르기 13
849 kcal -
조식
혼합잡곡밥알레르기 5 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 오이양파무침알레르기 5.6.13 떡새우완자알레르기 1.2.5.6.9.18 윙봉데리야끼떡구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 미니고구마파이알레르기 1.2.5.6
821 kcal중식김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 유부장국(팽이)알레르기 5.6.7.9.13.18 청경채무침알레르기 5.6.13 로제분모자떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 삼치구이/칠리소스알레르기 5.6.12.13 한입오징어볼알레르기 1.5.6.13.17 깍두기알레르기 9 유기농사과배음료알레르기 13
805 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.13.16 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 미역줄기맛살볶음알레르기 1.5.6.8 완도전복어묵바알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 스노우모찌볼알레르기 1.2.5.6
746 kcal -
J-FINAL 수능모의고사(3학년)
조식혼합잡곡밥알레르기 5 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 양상추샐러드/오리엔탈드레싱알레르기 5.6 통등심돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 열무겉절이알레르기 9.13 식물성바나나음료알레르기 5
814 kcal중식수수밥 종합어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 사과치커리무침알레르기 5.6.13 모듬소시지볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 김자반볶음알레르기 5 바베큐닭오븐구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 귤
797 kcal석식잡채밥/자장소스알레르기 5.6.10.13.16 계란국알레르기 1.5.6.13 미나리초무침알레르기 5.6.13 새우까스/소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 골드키위 감자핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16
691 kcal -
조식
친환경쌀밥 북어무국알레르기 5.6 부추무생채알레르기 5.6.13 오리불고기알레르기 5.6.13 알감자버터구이알레르기 2.5.13 배추김치알레르기 9 미니도시락김
892 kcal중식현미혼식 바지락미역국알레르기 9.18 달걀찜알레르기 1.9 얼갈이무침알레르기 13 투움바펜네파스타알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16 치킨까스/어니언소스알레르기 1.2.5.6.15.18 깍두기알레르기 9 멜론
904 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6.9.18 도라지초무침알레르기 5.6.13 간장어묵볶음알레르기 1.5.6.13 돼지고기떡볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 시리얼과일샐러드알레르기 1.5.6.11.12.13
653 kcal -
조식
혼합잡곡밥알레르기 5 누룽지 콩나물겨자채알레르기 5.13 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 계란후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 골라먹는음료알레르기 13 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13
835 kcal중식현미혼식 참치김치찌개알레르기 5.9 어묵찜알레르기 1.5.6 시금치나물알레르기 5.6 단호박닭볶음탕(신토)알레르기 5.6.13.15 콘해쉬브라운알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 골드키위
861 kcal석식검정쌀밥 크림스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 건새우미역국알레르기 5.6.9 얼갈이된장무침알레르기 5.6.13 오이무피클 남산식돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 배에이드알레르기 13
758 kcal -
조식
검정쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 깻잎순나물알레르기 5.6 명엽채볶음알레르기 5.6.13 파인애플함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 사과
857 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 닭개장알레르기 15 쌈채소/쌈장알레르기 5.6 오이양파무침알레르기 5.6.13 꽈리고추잔멸치볶음알레르기 5.6.13 돼지바베큐알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 오트밀초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6
646 kcal석식현미혼식 쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 옹심이고기조림알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 애호박표고버섯볶음알레르기 5 채소춘권알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
911 kcal -
조식
현미혼식 소고기무국알레르기 5.6.16 계란장조림알레르기 1.5.6 치커리오이무침알레르기 5.6.13 찹쌀치킨너겟/머스터드소스알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 짜먹는요거트알레르기 2
836 kcal중식수수밥 미니잔치국수알레르기 1.5.6.7.13.18 열무된장무침알레르기 5.6 수제닭가슴살유린기알레르기 5.6.13.15 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16 갓김치알레르기 9 배추김치알레르기 9 오곡미숫가루라떼알레르기 2
848 kcal석식송송이비빔밥알레르기 1.5.6.10 유부장국알레르기 5.9 밥도둑떡갈비/소스알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 코다리무조림알레르기 5.6.13 라구소스감자뇨끼알레르기 1.5.6.10.13 청경채겉절이알레르기 9 배추김치알레르기 9 파인애플
770 kcal -
조식
친환경쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.9.18 불고기꼬물이만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 상추겉절이알레르기 5.6.13 돈육구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 모닝빵/딸기쨈(조)알레르기 1.2.5.6.13
870 kcal중식검정쌀밥 오징어콩나물국알레르기 1.5.6.9.17 연두부/양념장알레르기 5.6.13 간장깻잎양념무침알레르기 5.6.13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 언양식불고기전/파채알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 배
762 kcal석식친환경쌀밥 돼지국밥알레르기 5.10 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 부추겉절이알레르기 5.6 스마일감자알레르기 5.12 깍두기알레르기 9 열대과일
842 kcal -
조식
친환경쌀밥 쇠고기야채죽알레르기 9.16 미나리무생채알레르기 5.6.13 닭고기자장볶음알레르기 5.6.13.15.16 새송이어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 미니도시락김
765 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6.9.18 숙주맛살무침 돼지짜글이알레르기 5.6.10 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 김말이만두떡강정알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 미니우리쌀쿠앤크머핀알레르기 1.2.5.6
861 kcal석식강식당오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 동태매운탕알레르기 5.6 시금치나물알레르기 5.6 단짠단짠너비아니구이알레르기 5.6.10.13.15.16.18 소시지구이/머스터드소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 골라먹는음료알레르기 13
863 kcal
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조식
혼합잡곡밥알레르기 5 콩나물국(저탄소)알레르기 5.9 새우살무나물알레르기 9.13 로제밀떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 돼지고기김치볶음알레르기 5.6.9.10 배추김치알레르기 9 미니카야파이알레르기 1.2.5.6
827 kcal중식단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 양상추샐러드/발사믹드레싱알레르기 1.2.5.6 야채계란말이알레르기 1.2.5 옥수수함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 소시지구이/머스터드소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 망고사고펄라떼알레르기 2
843 kcal석식현미혼식 김치부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 마라찜닭알레르기 5.6.12.13.15.18 숙주무장아찌 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16 깍두기알레르기 9 배
873 kcal -
조식
검정쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 통알감자조림알레르기 5.6.13 불닭맛돌자반알레르기 5 청경채겉절이알레르기 9 명란넣은떡갈비/소스알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과
863 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 설렁탕&당면알레르기 2.5.6.13.16 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 쌈채소/쌈장알레르기 5.6 청포묵김가루무침(저탄소)알레르기 5.6 불고기메밀전병알레르기 1.2.3.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 초코요거꿀떡
842 kcal석식친환경쌀밥 옹심이만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.17.18 오향장육알레르기 1.5.6.10.13.16.18 고추된장무침알레르기 5.6.13 상추/쌈장알레르기 5.6 오이피클 조각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 귤
778 kcal -
조식
친환경쌀밥 어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 곤약메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 양상추샐러드/머스터드드레싱알레르기 1.2.5.6 직화떡갈비/소스알레르기 5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2
772 kcal -
대학수학능력시험, 재량휴업일
급식 없음
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재량휴업일
급식 없음
-
조식
혼합잡곡밥알레르기 5 참치야채죽 무말랭이무침알레르기 5.6.13.17 돼지고기야채볶음알레르기 5.6.10 김치전알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 요거얌얌알레르기 2
896 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 북어무국알레르기 5.6 배추겉절이알레르기 13 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 쌈채소/쌈장알레르기 5.6 명엽채볶음알레르기 5.6.13 바베큐순살족발알레르기 10 깍두기알레르기 9 방울토마토알레르기 12
776 kcal석식현미혼식 미트스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 팽이버섯된장국알레르기 5.6 양배추콘샐러드알레르기 1.5.13 고구마치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 진한초코음료알레르기 2.13
972 kcal -
조식
현미혼식 누룽지 볼어묵새송이조림알레르기 1.5.6.13 참나물고추장무침알레르기 5.6.13 언양식불고기/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 우리밀찐빵알레르기 1.2.5.6
750 kcal중식검정쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.9.18 열무된장무침알레르기 5.6 굴소스순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.18 마라상궈치킨알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 웨지감자(수제)알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 사과
869 kcal석식현미혼식 조랭이만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 오징어콩나물찜알레르기 5.6.9.13.17.18 애호박팽이버섯초무침알레르기 5.6.13 간장오리불고기알레르기 5.6.13 채소스틱/쌈장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 고구마빵알레르기 1.2.5.6.10.16
881 kcal -
조식
현미혼식 시래기된장국(얼갈이)알레르기 5.6 매콤두부조림알레르기 5.6.9.13 숙주맛살무침 밥싸먹는오리햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 사과
832 kcal중식현미혼식(작은밥) 짬뽕(면)알레르기 5.6.9.10.17.18 갈비만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 요거트양상추샐러드알레르기 1.2.5.6 단무지 우리밀찹쌀꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6
829 kcal석식맵코바치밥알레르기 1.15 미소된장국알레르기 5.6 삼치무조림알레르기 5.6.13 청경채무침알레르기 5.6.13 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
781 kcal -
조식
친환경쌀밥 단호박죽알레르기 13 연근조림알레르기 5.6.13 매콤고기말이떡찜알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 찐두부/김치볶음알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 골드키위
843 kcal중식수수밥 닭곰탕알레르기 1.15 로제미트볼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 토란대들깨나물볶음알레르기 5.9.13.18 갓김치알레르기 9 깍두기알레르기 9 떡꼬치알레르기 5.6.12.13 귤
931 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 미니우동알레르기 1.5.6.7.13.18 양상추샐러드/머스터드드레싱알레르기 1.2.5.6 고추장잔멸치볶음알레르기 5.6.13 닭오븐구이/데리야끼소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 찰고구마볼알레르기 1.5.6
757 kcal -
조식
혼합잡곡밥알레르기 5 북어콩나물국알레르기 5 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 오이양파무침알레르기 5.6.13 동그랑땡/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6
877 kcal중식두부텐더마요덮밥알레르기 1.5.6.13 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 깻잎순나물알레르기 5.6 도토리묵/양념장알레르기 5.6 임연수구이/양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 미니몽땅치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18
791 kcal -
조식
친환경쌀밥 누룽지 열무된장무침알레르기 5.6 돼지고기숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 비엔나떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 골라먹는음료알레르기 13
794 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 매운꼬지어묵알레르기 1.5.6.13 아이스망고치즈샐러드알레르기 2 부추무생채알레르기 5.6.13 닭고기굴소스볶음알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 호떡파이알레르기 1.2.5.6
821 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6 돈육폭찹조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 굴소스가지나물볶음알레르기 5.6.13.18 옥수수전알레르기 1.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 미니포켓애플파이알레르기 1.2.5.6
826 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두18/18일
- 6 밀18/18일
- 13 아황산류18/18일
- 9 새우18/18일
- 2 우유17/18일
- 1 난류16/18일
- 10 돼지고기15/18일
- 15 닭고기15/18일
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 쌈채소/쌈장 3번
- 귤 2번
- 현미혼식 2번
- 열무된장무침 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 광양시 가야로 322 (광영동,광영고등학교)
- 전화
- 061-795-8442
- 홈페이지
- g-yeong.hs.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 640명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :