학교 급식

고등학교 · 광산구 송정동 · 나이스 2026-11-03 수집

광주소프트웨어마이스터고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

1,091kcal

기준 667~900 · 중식 20일

광산구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

758 · 1,656

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 9월 평균 1,091kcal은 기준 상한보다 21.2% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 9월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 돈육보쌈 2번, 친환경백미밥(자율) 2번입니다.

급식이 없는 평일은 학사일정상 9월 24일 추석, 9월 25일 추석 때문입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경백미밥 삼색수제비국알레르기 1.5.6 연두부*양념장알레르기 5.6 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 파김치알레르기 9 복숭아요플레알레르기 2

    574 kcal
    중식

    친환경찰보리밥 청국장찌개(자율)알레르기 5.6.9.16 돈육보쌈알레르기 5.6.10.13 모듬숙쌈*쌈장알레르기 5.6 꼬시래기쫄면야채무침알레르기 5.6.13 김올방개묵무침(자율)알레르기 5.6 보쌈김치알레르기 9 설레임알레르기 1.2.5

    1,426 kcal
    석식

    친환경백미밥 양송이크림스프알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 블루베리크림치즈토스트알레르기 1.2.5.6.13 라자냐파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 아망치(아이스망고치즈)알레르기 2

    1,319 kcal

  2. 조식

    친환경백미밥 갈비맛큐브스테이크알레르기 5.6.10.13.15.16.18 토마토스크램블에그알레르기 1.12 배추김치알레르기 9 콘푸라이트*우유알레르기 2.5.6 블루베리오메가스틱알레르기 10.13

    752 kcal
    중식

    친환경백미밥(자율) 니모어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 묵은지들기름막국수(주)알레르기 3.5.6.7.9.13.18 청양가지무침(자율)알레르기 5.6 치즈돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 열무김치알레르기 9 골드키위

    881 kcal
    석식

    친환경백미밥 한우우거지장터국밥알레르기 5.6.13.16 통들깨부추무침(자율)알레르기 5.6.13 쭈꾸미불고기야채볶음*쌈무알레르기 5.6.10.13 회오리베이컨떡말이*소스알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9

    774 kcal

  3. 조식

    친환경백미밥 소고기미역국알레르기 5.6.9.16.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 알감자버터구이(조)알레르기 2.5.13 배추김치알레르기 9

    510 kcal
    중식

    친환경백미밥 마라부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 나초치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 고구마순나물(자율)알레르기 5.6 카레아몬드삼치구이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9

    1,005 kcal
    석식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 얼갈이된장국알레르기 5.6.9.13 진미채야채초무침(자율)알레르기 5.6.13.17 매콤통소시지*소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 모짜렐라오븐치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 청포도주스

    888 kcal

  4. 조식

    누룽지/배추김치(자율)알레르기 9 수제햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 소고기달걀장조림알레르기 1.5.6.13.16 바나나(1/2) 검은콩두유알레르기 5

    761 kcal
    중식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 유부채회오리장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 셀러리겉절이(자율)알레르기 5.6.18 숯불양념닭갈비알레르기 5.6.12.13.15 가래떡무채떡볶이알레르기 5.6.12.13 김말이&어묵튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9

    1,159 kcal

  5. 조식

    친환경백미밥 야채달걀찜알레르기 1.5.6.8 떡갈비&부추무침알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 오레오시리얼&우유알레르기 2.5.6 찰보리떡알레르기 1.2.5.6

    911 kcal
    중식

    부타동덮밥(주)알레르기 5.6.10.13.18 도토리묵김치사발(자율)알레르기 5.6.9.13.16 울외장아찌무침(자율) 새우튀김*소스알레르기 1.5.6.9.13 열무김치알레르기 9 포도(캠벌얼리)

    963 kcal
    석식

    친환경찰흑미밥 돈등뼈수제비감자탕알레르기 5.6.10.13 브로콜리&양송이구이(자율) 참나물된장무침알레르기 5.6 연어데리야끼스테이크*양파소스알레르기 1.5.12.13 배추김치알레르기 9 청귤주스알레르기 13

    852 kcal

  6. 영어듣기평가

    조식

    백미밥(자율) 쇠고기야채죽알레르기 1.5.6.9.16 비엔나소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 견과멸치볶음알레르기 2.4.5.6.9.13.14.19 배추김치알레르기 9 고단백에너지바알레르기 2.4.5.6

    454 kcal
    중식

    친환경백미밥 치즈콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 지중해식피쉬스테이크알레르기 2.5.6.13 베이컨알배추구이알레르기 2.5.10 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11 양송이스프알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18

    1,098 kcal
    석식

    참치마요주먹밥(소)알레르기 1.5 콩나물떡매콤라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 꼬들단무지무침(자율) 만두&김말이튀김알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 오렌지

    1,130 kcal

  7. 영어듣기평가

    조식

    친환경백미밥 소고기무채국알레르기 16 참치두부조림알레르기 5.6 돈도끼떡갈비볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 슈크림빵알레르기 1.2.5.6

    882 kcal
    중식

    칼슘강화찹쌀밥 쪽파계란국알레르기 1.3.5.6.7.9.13.18 시오콘부오이탕탕이알레르기 13 카레매콤크림당면알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 로스트치킨(북채)알레르기 15 깻잎김치알레르기 9 티라미수크림떡알레르기 2.5.6

    1,133 kcal
    석식

    소고기필라프볶음밥알레르기 5.6.13.16.18 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 숙주나물맛살무침(자율)알레르기 1.5.6.8 갈릭치즈쉬림프구이알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 아이스요구르트알레르기 2

    886 kcal

  8. 조식

    참치마요삼각김밥알레르기 1.2.5.6.10 애호박고추장찌개알레르기 5.6.9.10 훈제오리구이*머스터드소스알레르기 1.5.6.13 무말랭이무침(자율)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2

    636 kcal
    중식

    친환경백미밥(자율) 바지락칼국수(주)알레르기 5.6.9.18 갈치무조림(자율)알레르기 5.6.13 돈육보쌈알레르기 5.6.10.13 쌈배추(자율)*쌈장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 한라봉주스

    1,103 kcal
    석식

    친환경백미밥 맑은콩나물국알레르기 5.6.9.18 솎음열무겉절이(자율)알레르기 5.6.13 마늘종마파두부소스알레르기 5.6.10.12.13.18 후라이드치킨/소스알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 스틱김자반알레르기 5

    1,009 kcal

  9. 조식

    친환경백미밥 대파육개장알레르기 5.6.9.13.16 야채스크램블알레르기 1.13 하트스팸구이*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 도시락김 하루견과

    776 kcal
    중식

    깍두기스팸볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 솎음열무된장국알레르기 5.6 들깨오리불고기/무쌈알레르기 5.6.13 캠핑관자해물모듬치즈구이알레르기 18 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 멜론(조각)

    1,039 kcal

  10. 조식

    친환경백미밥 유부미소된장국알레르기 5.6.9 볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 김치돈육두루치기알레르기 5.6.9.10.13 배추김치알레르기 9 고구마케이크알레르기 1.2.5.6

    843 kcal
    중식

    중식풍게살누룽지탕알레르기 2.5.6.13.15.17.18 계란볶음밥알레르기 1.5 부추장펀알레르기 1.5.6.10.16.18 북경식훈제오리*오리쌈피알레르기 2.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 수제양쯔간루(자몽요거트)알레르기 2.13

    1,088 kcal
    석식

    친환경백미밥 대패돈육야채찜* 연겨자소스알레르기 5.6.10.13 연두부팽이된장국알레르기 5.6 쌈추겉절이알레르기 5.6.13 페스츄링도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 깍두기알레르기 9

    1,089 kcal

  1. 조식

    버터계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.18 청양콩나물국알레르기 5.6.9.13.18 돈육장조림알레르기 5.6.10.13 브로콜리&초고추장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 딸기요플레알레르기 2

    548 kcal
    중식

    친환경흑미밥 열무된장국알레르기 5.6.9 돈등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 참깨드레싱오이무침알레르기 1.5.13 치즈감자채전알레르기 2.5.6 총각김치알레르기 9 배(1/6쪽)

    1,073 kcal
    석식

    친환경차조밥 에그타르트알레르기 1.2.5.6 황태백짬뽕국알레르기 2.5.6.8.9.10.13.17.18 두부쑥갓무침알레르기 5.6 데리야끼닭구이알레르기 5.6.13.15 땅콩버터진미채볶음알레르기 1.2.4.5.6.13.17 깍두기알레르기 9

    859 kcal

  2. 입학설명회

    조식

    친환경백미밥 닭살미역국알레르기 5.6.9.15 고추참치볶음알레르기 5.6.13 오븐애플파이알레르기 1.2.5.6 싸먹는햄구이*머스터드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9

    683 kcal
    중식

    장어미니오니기리(부)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 모밀냉국수(주)알레르기 3.5.6.7.13.18 락교&초생강 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13 왕새우튀김*타르타르알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9

    1,008 kcal
    석식

    베이컨김치볶음밥알레르기 2.5.6.9.10.13.18 화덕웨지포테이토피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 유부장국알레르기 1.2.5.6.9.13 쌈배추겉절이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 배추김치 아이스망고

    720 kcal

  3. 조식

    친환경백미밥 매운돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13.18 새우젓애호박볶음알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 콘푸라이트&우유알레르기 2.5.6 사과(1/6)

    872 kcal
    중식

    친환경찰흑미밥 낙지삼색수제비알레르기 5.6.9.18 돈등뼈시래기찜알레르기 5.6.9.10.13 백목이버섯겨자야채무침알레르기 13 초당옥수수치즈볼알레르기 1.2.5.6 석박지알레르기 9 거봉

    986 kcal
    석식

    친환경백미밥 모듬햄부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 야채계란찜알레르기 1.5.6.8 매콤닭어깨살볶음알레르기 2.5.6.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 로제맛과자알레르기 1.2.5.6.14

    1,064 kcal

  4. 조식

    친환경백미밥 순두부백탕알레르기 1.5.6.7.9.18 청포묵김가루무침(자율)알레르기 5.6 한우당면불고기알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 바람떡

    745 kcal
    중식

    참치마요유부초밥알레르기 1.2.5.6.10 쉑쉑버거(주)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 조갯살근대된장국(자율)알레르기 5.6.9.18 코우슬로샐러드알레르기 1.5.13 치즈스틱&케첩알레르기 1.2.5.6.12 나랑드사이다제로

    957 kcal

  5. 조식

    친환경백미밥 새우만두완탕국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 미트볼메추리알조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 부추무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 초코링요커트알레르기 2

    707 kcal
    중식

    구운야채스프카레알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 친환경갈색가바쌀밥 닭다리살훈제알레르기 15 유자폰즈파채무침알레르기 5.6.13 오징어무말랭이무침(자율)알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 귤

    758 kcal
    석식

    친환경백미밥 한방닭곰탕알레르기 1.5.15 돈갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 시금치나물 감자채볶음알레르기 5 석박지알레르기 9

    806 kcal

  6. 조식

    친환경백미밥 소고기버섯국알레르기 5.6.16 햄계란찜알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오리훈제야채볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 딸기쨈도넛알레르기 1.2.5.6

    931 kcal
    중식

    친환경차수수밥 감자근대된장국알레르기 5.6.9 반반보쌈알레르기 5.6.10.13.16 골뱅이죽순초무침(자율)알레르기 13 상추쌈,청양고추&쌈장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 뿌링클치즈도넛알레르기 1.2.5.6

    1,168 kcal
    석식

    짜계치알레르기 1.2.5.6.10.13.16 맑은순두부찌개(자율)알레르기 5.6.9 단무지쪽파무침 꿔바로우*감귤소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13 파김치알레르기 9 미니요구르트알레르기 13

    788 kcal

  7. 조식

    에그드랍샌드위치.st(주)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12 미니구운고구마 첵스시리얼&우유알레르기 2.5.6

    838 kcal
    중식

    친환경혼합곡밥알레르기 5 소고기알토란국알레르기 1.5.6.7.9.16.18 감말랭이양상추샐러드*오리엔탈s알레르기 5.6.12.13 갈비소스돈마호크알레르기 2.10 반건조조기구이*양념장(자율)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 식혜 우리쌀꿀송편

    1,100 kcal

  8. 추석, 추석연휴

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    친환경백미밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 참치김치찌개알레르기 5.9 오븐돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 유기농ABC주스

    928 kcal
    중식

    매콤오리훈제볶음밥(주)알레르기 5.6.12.13.18 한우양지쌀국수(부)알레르기 5.6.9.12.13.15.16.18 동부묵김무침 가자미빵가루구이알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    944 kcal
    석식

    친환경백미밥 짬뽕수제비국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18 궁채들깨나물(자율) 데리야끼돈불고기알레르기 5.6.10.13 감자치즈스틱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    951 kcal

  11. 조식

    친환경백미밥 옹심이만두국알레르기 5.6.9.17 연두부*양념장알레르기 5.6 콩나물제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 짜먹는요플레알레르기 2

    714 kcal
    중식

    친환경발아현미밥 들깨시래기국알레르기 5.6.9 곱창닭살볶음탕알레르기 5.6.13.15.16 야채계란말이알레르기 1 미니소시지사라다빵알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5

    1,271 kcal
    석식

    스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 청양콩나물국알레르기 5.6.9.18 사과오이초무침알레르기 5.6.13 오븐반마리통닭알레르기 2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 귤

    888 kcal

  12. 조식

    친환경백미밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 소고기육전*부추무침알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2 사과(1/6)

    759 kcal
    중식

    후리가케주먹밥(*구운명란마요)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘(주)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 소고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16 열대과일샐러드*망고s알레르기 1.2.5.6.11 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9

    1,656 kcal
    석식

    친환경백미밥 한우소머리국밥알레르기 5.16 도토리묵김치무침알레르기 5.6.9.13 돈육짜장볶음알레르기 5.6.10.13.16 석박지알레르기 9 생크림아이스슈알레르기 1.2.5.6

    769 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 광산구 상무대로 312 (송정동)
전화
062-949-6800
홈페이지
gsm.gen.hs.kr/
급식 인원
한 끼 약 233명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :

광산구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

광주소프트웨어마이스터고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 1,091kcal(가장 낮은 날 758, 가장 높은 날 1,656kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
광주소프트웨어마이스터고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 돼지고기(10번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.