학교 급식

고등학교 · 광산구 송정동 · 나이스 2026-11-03 수집

광주소프트웨어마이스터고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

조식 719 kcal
풀드포크핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13
루꼴라토마토달걀볶음알레르기 1.5.6.12.13.18
바나나
누룽지/배추김치(자율)알레르기 9
  • 하루견과
  • 검은콩두유알레르기 5

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류18조개류

중식 1,070 kcal
두부면겨자야채무침알레르기 5.6.13
치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15
통새우짜조롤*칠리s알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18
친환경홍국쌀밥
해물꽃게탕알레르기 5.6.8.9.13.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 수제우베라떼알레르기 2.13

알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

석식 823 kcal
콤비네이션사각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
숙주나물
제육쭈꾸미볶음알레르기 5.6.10.13.18
친환경백미밥
차돌박이된장찌개알레르기 5.6.13.16
  • 배추김치알레르기 9

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

1,203kcal

기준 667~900 · 중식 21일

광산구 고등학교

868kcal

18곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

898 · 1,669

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 1,285 kcal
미역미소된장국(자율)알레르기 5.6.9
묵은지돈갈비찜알레르기 5.6.9.10.13
도라지초무침(자율)알레르기 5.6.13
친환경백미밥
  • 베이컨로제크림뇨끼알레르기 1.2.5.6.10.12.13
  • 갓김치알레르기 9
  • 과일푸딩

중식 1,070 kcal
두부면겨자야채무침알레르기 5.6.13
치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15
통새우짜조롤*칠리s알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18
친환경홍국쌀밥
해물꽃게탕알레르기 5.6.8.9.13.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 수제우베라떼알레르기 2.13

중식 913 kcal
갑오징어야채초무침알레르기 13.17
쌈배추(자율)*쌈장알레르기 5.6
쇠고기버섯불고기(쇠고기-호주산,미국산)알레르기 5.6.13.16.18
친환경흑미밥
  • 야채계란말이알레르기 1
  • 열무김치알레르기 9
  • 카스테라설기

중식 1,129 kcal
브로콜리&초고추장알레르기 5.6.13
알감자버터구이알레르기 2.13
대패돈육오븐구이알레르기 10.13
눈꽃치즈김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
파송송콩나물국알레르기 5.6.7.9.13.18
  • 백김치알레르기 9
  • 샤인사과주스알레르기 13

중식 1,394 kcal
시금치유부무침알레르기 5
수제돈육탕수육*소스알레르기 5.6.10.11.12.13
구운고구마(자율)
사천마파두부덮밥알레르기 1.5.6.10.12.13.18
대게살계란국알레르기 1.5.6.8.9.13
  • 배추김치알레르기 9
  • 열대과일보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.11

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,203kcal은 기준 상한보다 33.7% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 광산구 고등학교 18곳 중위 868kcal, 이 학교 1,203kcal로 38.6% 많습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 친환경백미밥(자율) 2번(밥·김치류 제외).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 광산구 상무대로 312 (송정동)
전화
062-949-6800
홈페이지
gsm.gen.hs.kr/
급식 인원
한 끼 약 233명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :

광산구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

광주소프트웨어마이스터고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경홍국쌀밥, 해물꽃게탕, 두부면겨자야채무침, 치즈닭갈비, 통새우짜조롤*칠리s, 배추김치, 수제우베라떼입니다.
광주소프트웨어마이스터고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,203kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광산구 고등학교 18곳 중위값은 868kcal입니다.