광주소프트웨어마이스터고등학교 2026년 11월 급식 식단표

2026년 11월 날짜별 급식

1. 11월 2일 (월)동료교사 수업공개 주간

   조식

   친환경백미밥 감자호박된장국알레르기 5.6.9 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 돈육콩나물볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 우유생크림빵알레르기 2.5.6

   720 kcal
   중식

   친환경백미밥 미역미소된장국(자율)알레르기 5.6.9 묵은지돈갈비찜알레르기 5.6.9.10.13 도라지초무침(자율)알레르기 5.6.13 베이컨로제크림뇨끼알레르기 1.2.5.6.10.12.13 갓김치알레르기 9 과일푸딩

   1,285 kcal
   석식

   새우살햄볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 순두부달걀국알레르기 1.5.9 닭다리살훈제스테이크* 머스터드알레르기 1.2.5.6.15 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지((1/4)

   750 kcal

2. 11월 3일 (화)동료교사 수업공개 주간, 연구학교 보고단계 수업공개일

   조식

   누룽지/배추김치(자율)알레르기 9 풀드포크핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13 루꼴라토마토달걀볶음알레르기 1.5.6.12.13.18 바나나 하루견과 검은콩두유알레르기 5

   719 kcal
   중식

   친환경홍국쌀밥 해물꽃게탕알레르기 5.6.8.9.13.18 두부면겨자야채무침알레르기 5.6.13 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 통새우짜조롤*칠리s알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 수제우베라떼알레르기 2.13

   1,070 kcal
   석식

   친환경백미밥 콤비네이션사각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.13.16 숙주나물 제육쭈꾸미볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9

   823 kcal

3. 11월 4일 (수)동료교사 수업공개 주간, 신입생 최종합격자발표일

   조식

   친환경백미밥 북어콩나물무국알레르기 5 무생채(자율)알레르기 13 돈도끼떡갈비볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 치즈감자빵알레르기 1.5.6

   732 kcal
   중식

   친환경흑미밥 갑오징어야채초무침알레르기 13.17 쌈배추(자율)*쌈장알레르기 5.6 쇠고기버섯불고기(쇠고기-호주산,미국산)알레르기 5.6.13.16.18 야채계란말이알레르기 1 열무김치알레르기 9 카스테라설기

   913 kcal
   석식

   친환경백미밥(자율) 쫄우동(주)알레르기 1.2.5.6.7.9.17.18 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11 청경채간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 초코바알레르기 1.2.5.6.10

   1,125 kcal

4. 11월 5일 (목)동료교사 수업공개 주간

   조식

   친환경백미밥 새우만두완탕국알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 동부묵김무침알레르기 5.6 수제소시지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토(자율)알레르기 12

   568 kcal
   중식

   눈꽃치즈김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 파송송콩나물국알레르기 5.6.7.9.13.18 브로콜리&초고추장알레르기 5.6.13 알감자버터구이알레르기 2.13 대패돈육오븐구이알레르기 10.13 백김치알레르기 9 샤인사과주스알레르기 13

   1,129 kcal
   석식

   친환경백미밥 바지락수제비국알레르기 5.6.9.13.18 묵은지닭갈비알레르기 5.6.9.13.15 베이컨새송이이볶음알레르기 10 깍두기알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11.13

   757 kcal

5. 11월 6일 (금)동료교사 수업공개 주간

   조식

   친환경백미밥 아욱된장국알레르기 5.6.9.18 두부구이*볶은김치알레르기 5.9.13 언양식바싹불고기&어린잎발사믹무침알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 백김치알레르기 9 프로틴초코음료알레르기 2

   797 kcal
   중식

   대게살계란국알레르기 1.5.6.8.9.13 시금치유부무침알레르기 5 수제돈육탕수육*소스알레르기 5.6.10.11.12.13 사천마파두부덮밥알레르기 1.5.6.10.12.13.18 구운고구마(자율) 배추김치알레르기 9 열대과일보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.11

   1,394 kcal

6. 11월 9일 (월)

   조식

   카레덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부장국알레르기 5.9 고추장멸치볶음(자율)알레르기 5.6 멘츠카츠알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 매실음료

   899 kcal
   중식

   친환경갈색가바쌀밥 초코케이크알레르기 1.2.5.6 설렁탕*소면사리알레르기 5.6.16 죽순우렁살초무침알레르기 5.6.13 별이내리는명태까스*타르타르s알레르기 1.5.6.13 매콤파닭꼬치알레르기 5.6.15 석박지알레르기 9

   1,330 kcal
   석식

   친환경백미밥(자율) 옥수수스프알레르기 2.5.6.16 해물토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.9.12.13.17.18 비트모듬피클 폭찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9

   1,251 kcal

7. 11월 10일 (화)

   조식

   친환경백미밥 한우육개장알레르기 2.5.6.10.13.16 우리쌀피자설기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 통들깨부추무침(자율)알레르기 5.6.13 송정식떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9

   729 kcal
   중식

   친환경흑미밥 매콤홍합탕알레르기 18 콩가루꽈리고추찜(자율)알레르기 5.6 굴소스제육볶음알레르기 5.6.10.13.18 두부김치카나페알레르기 5.9.13 파김치알레르기 9 황치즈쫀득볼알레르기 1.2.5.6

   1,062 kcal
   석식

   친환경차조밥 감자근대된장국알레르기 5.6.9 양상추샐러드&드레싱알레르기 5.6.12 순대훈제막창볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 왕교자군만두구이알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

   829 kcal

8. 11월 11일 (수)

   조식

   친환경백미밥(자율) 소고기떡국(주식)알레르기 1.5.6.16 묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15.18 고사리나물(자율)알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 마시는망고요거트알레르기 2

   578 kcal
   중식

   치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 모듬어묵국알레르기 1.5.6.7.9.18 석류야채샐러드알레르기 2.12.13 불닭순두부찜알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 초코빼로떡

   1,286 kcal
   석식

   흑미밥 모듬햄부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16.18 야채계란찜알레르기 1 궁채장아찌 데리야끼불고기알레르기 5.6.10.13.18 우리밀찹쌀호떡알레르기 1.2.5.6

   883 kcal

9. 11월 12일 (목)

   조식

   친환경백미밥 게살순두부국알레르기 1.5.6.9.18 간장돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 통소시지브리또알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

   784 kcal
   중식

   친환경홍국쌀밥 유부주머니우동(주)알레르기 1.2.5.6.7.9.10.13.16.18 낙지야채초무침(자율)알레르기 5.6.13 언양식돈육전알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 귤

   1,221 kcal
   석식

   스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 바지락살아욱된장국알레르기 5.6.9.18 도토리묵상추겉절이(자율)알레르기 5.6 레몬크림깐쇼새우알레르기 1.2.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 거꾸로먹는요구르트알레르기 2

   934 kcal

10. 11월 13일 (금)학교축제

    조식

    친환경백미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 스팸구이*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 흑당크로칸슈알레르기 1.2.5.6

    761 kcal
    중식

    친환경백미밥 화덕웨지포테이토피자(1/4조각)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 단호박청국장찌개(자율)알레르기 5.6.9.13.16 상추쌈,청양고추&쌈장알레르기 5.6.13 묵은지돈육볶음알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9 복숭아탄산음료알레르기 11.13

    1,158 kcal

1. 11월 16일 (월)

   조식

   친환경백미밥 한우차돌버섯국알레르기 5.6.16 갈비맛큐브스테이크알레르기 5.6.10.13.15.16.18 오븐에구운계란*깨소금알레르기 1 배추김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2

   672 kcal
   중식

   백미밥 어묵채잔치국수(주)알레르기 1.5.6.7.9.17.18 무생채(자율)알레르기 13 장어강정알레르기 5.6.13 열무김치알레르기 9 황금향

   898 kcal
   석식

   친환경발아현미밥 나가사끼짬뽕국알레르기 5.6.8.9.13.17.18 단무지무침 신당동매콤떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 야키마요닭꼬치알레르기 5.6.7.15.18 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

   1,159 kcal

2. 11월 17일 (화)

   조식

   친환경백미밥 수제에그마요모닝빵샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 훈제돈육볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 첵스&아몬드시리얼*우유알레르기 2.5.6 대추방울토마토알레르기 12

   963 kcal
   중식

   친환경발아현미밥 아기상어어묵국알레르기 1.5.6.7.9.18 청포묵김가루무침(자율)알레르기 5.6 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 블루베리크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6.13 고구마맛탕(자율)알레르기 5.13

   1,373 kcal
   석식

   친환경백미밥(자율) 꽈리고추어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 들기름막국수(주)알레르기 3.5.6.7.13.18 오븐치즈돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위

   794 kcal

3. 11월 18일 (수)

   조식

   친환경백미밥 소고기무국알레르기 5.16 폭찹스테이크채소볶음알레르기 5.6.10.12.13.16.18 동전쥐포볶음알레르기 13 배추김치알레르기 9 구운크림치즈호두빵알레르기 1.2.5.6

   675 kcal
   중식

   추억의도시락비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 조갯살근대된장국알레르기 5.6.9.18 상추겉절이(자율)알레르기 5.6 수제오븐반마리통닭구이알레르기 13.15 열무김치알레르기 9 바람떡

   1,360 kcal
   석식

   친환경기장밥 돈등뼈감자탕알레르기 10.13 오이탕탕이알레르기 13 훈제오리마라볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 사과스무디주스

   950 kcal

4. 11월 19일 (목)대학수학능력시험일

   조식

   친환경백미밥 감자된장국알레르기 5.6 오징어돈육불고기알레르기 5.6.10.13.17.18 메밀전병알레르기 1.2.3.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 요거톡알레르기 2 도시락김

   728 kcal
   중식

   친환경백미밥(자율) 차돌짬뽕칼국수(주)알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17.18 솎음열무된장무침알레르기 5.6 짜장군만두알레르기 1.5.6.8.9.10.16.17.18 쫄깃꿔바로우 *소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 배추김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2

   1,169 kcal
   석식

   오므라이스볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 소고기미역국알레르기 5.6.9.16.18 매실장아찌알레르기 5.6.13 고추마요치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 골드파인애플스틱

   937 kcal

5. 11월 20일 (금)

   조식

   친환경백미밥 북어채두부국알레르기 1.5.6.9 묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15.18 숙주나물무침(자율) 깍두기알레르기 9 딸기우유알레르기 2

   619 kcal
   중식

   친환경귀리오색미밥 시래기들깨된장국알레르기 5.6.9 쫄면콩나물무침(부)알레르기 5.6.13 쌈배추&깻잎(자율)/쌈장알레르기 5.6 삼겹살고추장구이알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9 유기농ABC주스

   1,669 kcal

6. 11월 23일 (월)

   조식

   친환경백미밥 데니쉬식빵&생크림,딸기잼알레르기 2.5.6.13 야채크림스프알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 오븐잡채고로케*케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 오트밀요거트알레르기 2

   1,165 kcal
   중식

   친환경차조밥 미니바스크황치즈케이크알레르기 1.2.5.6 쪽파계란국알레르기 1.5.6.9.13 LA돈갈비찜알레르기 5.6.10.13 해물야끼우동(주)알레르기 5.6.7.8.9.13.17.18 배추김치알레르기 9 야채스틱/와사비딥소스알레르기 1.5.13

   1,191 kcal
   석식

   친환경백미밥 옹심이만두국알레르기 5.6.9.17 얼갈이된장무침(자율)알레르기 5.6 깐풍돈육후라이드알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 감자채오븐구이알레르기 5.6 후룻볼복숭아알레르기 11

   904 kcal

7. 11월 24일 (화)

   조식

   친환경백미밥 닭곰탕&당면알레르기 1.5.15 미트볼메추리알조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오이부추무침(자율)알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 꼬마요구르트알레르기 2 백설기

   700 kcal
   중식

   칼슘강화찹쌀밥 모듬햄부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 고추장오리버섯불고기알레르기 5.6.13.18 연어스테이크*홀스래디쉬양파무침알레르기 1.5.12.13.16 파김치알레르기 9 호떡볼알레르기 1.2.5.6

   1,279 kcal
   석식

   치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 바지락살미역국알레르기 5.6.9.18 참치김치볶음알레르기 5.6.9 콩나물무침(자율)알레르기 5 페스츄링도그알레르기 1.2.5.6.10.13.16 갓김치알레르기 9

   1,112 kcal

8. 11월 25일 (수)

   조식

   친환경백미밥 돈육애호박찌개알레르기 5.6.9.10.13 오리훈제*깻잎쌈무*머스타드s알레르기 1.5.6.13 자반쪽파무침(자율)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 크림치즈마늘빵알레르기 2.5.6

   809 kcal
   중식

   김가루주먹밥(소량) 꼬지어묵국알레르기 1.5.6.7.9.18 어린잎토마토샐러드알레르기 2.12.13 두끼넙떡면떡볶이(주)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 왕오징어튀김&콘치즈만두튀김알레르기 1.2.5.6.10.12.16.17 깍두기알레르기 9 쿨피스(복숭아)알레르기 11.13

   1,032 kcal
   석식

   친환경백미밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.13.16 치즈야채계란찜알레르기 1.2 족발*불족소스알레르기 5.6.10.13.16 백목이야채초무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   858 kcal

9. 11월 26일 (목)

   조식

   친환경백미밥 바지락수제비국알레르기 1.5.6.9.13.18 한입갈비야채볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 미역줄기맛살볶음알레르기 1.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 윌요구르트알레르기 2

   621 kcal
   중식

   친환경백미밥 대파육개장알레르기 2.5.6.9.10.13.16 늙은호박가자미조림(자율)알레르기 5.6.13.18 돈육보쌈알레르기 5.6.10.13 오이겉절이알레르기 5.6 보쌈김치알레르기 9 수제망고요거트알레르기 2

   986 kcal
   석식

   친환경백미밥 소고기미역국알레르기 5.6.9.16 부추양파무침알레르기 5.6.13 매콤잡채말이어묵볶음알레르기 1.5.6.13 치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 설레임(초코맛)알레르기 1.2.5

   1,043 kcal

10. 11월 27일 (금)

    조식

    버터계란볶음밥알레르기 1.2.5 맑은콩나물국알레르기 5.9 돈육장조림알레르기 1.5.6.10.13 브로콜리&초고추장알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 딸기쨈도넛알레르기 1.2.5.6 모듬컵과일

    813 kcal
    중식

    닭갈비김치덮밥(주)알레르기 5.6.9.13.15.18 유부미니우동(부)알레르기 5.6.7.9.18 게맛살숙주나물알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 9 친환경귤 하루견과

    1,018 kcal

11. 11월 30일 (월)

    조식

    짜장덮밥알레르기 5.6.10.13.16 쪽파계란국알레르기 1.5.6.9.13 시금치나물 대만식지파이알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    809 kcal
    중식

    친환경백미밥(자율) 온메밀국수(주)알레르기 1.2.3.5.6.7.9.13.18 토마토황도절임알레르기 11.12 크리스피쉬림프*명란타르타르s알레르기 1.5.6.9.13 전복버터야채볶음알레르기 2.18 배추김치알레르기 9 도라에몽샤베트알레르기 2

    1,443 kcal
    석식

    친환경백미밥 바지락순두부찌개알레르기 5.6.9.10.13.18 훈제닭목살구이*쌈무알레르기 1.5.6.13.15 콘치즈오븐구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 아이스치즈크림떡알레르기 1.2.5.6

    1,285 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 1 난류19/21일
• 2 우유17/21일
• 18 조개류17/21일
• 10 돼지고기15/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

• 친환경백미밥(자율) 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학

주소

전남광주통합특별시 광산구 상무대로 312 (송정동)

전화

062-949-6800

홈페이지

gsm.gen.hs.kr/

급식 인원

한 끼 약 233명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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