청경채무침알레르기 5.6
오리고추장불고기알레르기 5.6.13
하트햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16
친환경기장밥
맑은콩나물국알레르기 5.9
- 김치류알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 서구 금호동 · 나이스 2026-11-03 수집
광주중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
823kcal
기준 667~800 · 중식 20일
서구 중학교
784kcal
15곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
375 · 1,155
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
오향장육알레르기 2.5.6.10.13
고춧가루콩나물무침알레르기 5.6.18
베이컨감자채전알레르기 1.2.5.6.10.12.13
친환경녹미밥
근대된장국알레르기 5.6.9.18
- 보쌈김치알레르기 9
청경채무침알레르기 5.6
오리고추장불고기알레르기 5.6.13
하트햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16
친환경기장밥
맑은콩나물국알레르기 5.9
- 김치류알레르기 9
조기고사리조림(자율)알레르기 5.6.13
순살후라이드치킨/양념소스알레르기 5.6.12.13.15
무피클
친환경쌀밥(소량)
김치어묵우동알레르기 1.5.6.7.9.18
- 김치류알레르기 9
- 딸기곡물바알레르기 1.2.5.6
달걀찜알레르기 1.2
미나리숙주나물무침
비엔나소시지폭찹알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
친환경15곡잡곡밥알레르기 5
동태매운탕알레르기 5.6.9.13
- 김치류알레르기 9
- 배
진미채간장볶음알레르기 1.5.6.13.17
애호박나물볶음알레르기 5.6.9.13
양념두루치기알레르기 5.6.10.13
친환경흑미밥
등뼈감자탕알레르기 5.6.10.13
- 김치류알레르기 9
- 골드파인애플
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 823kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 2.9% 높은 편입니다.
서구 중학교 15곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(784kcal)보다 5% 많습니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
자주 나온 반찬은 김치류 18번, 친환경쌀밥(소량) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 서구 화개중앙로 60 , 광주중학교 (금호동)
- 전화
- 062-650-0700
- 홈페이지
- kwangju.gen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 445명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
서구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
광주중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경기장밥, 맑은콩나물국, 청경채무침, 오리고추장불고기, 하트햄전, 김치류입니다.
광주중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 823kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서구 중학교 15곳 중위값은 784kcal입니다.