들깨옹심이수제비알레르기 9.17
참나물느타리무침알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
친환경기장밥
미트볼그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
- 샤인머스켓
- 우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어
초등학교 · 괴산군 괴산읍 · 나이스 2026-11-03 수집
괴산명덕초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
678kcal
기준 500~634 · 중식 21일
괴산군 초등학교
711kcal
13곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
588 · 753
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
LA한입갈비떡찜알레르기 5.6.10.13
탕평채알레르기 16
배추김치알레르기 9
친환경쌀보리밥
아욱된장국알레르기 5.6.9
- 배
- 우유알레르기 2
들깨옹심이수제비알레르기 9.17
참나물느타리무침알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
친환경기장밥
미트볼그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
- 샤인머스켓
- 우유알레르기 2
닭꼬치구이알레르기 5.6.15
총각김치알레르기 9
충주생사과주스알레르기 13
새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18
주꾸미짬뽕국알레르기 5.6.9.17.18
- 우유알레르기 2
- (자율)그린샐러드+오리엔탈드레알레르기 5.6
애호박느타리볶음
조랑떡치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
배추김치알레르기 9
친환경차조밥
황태콩나물새우젓국알레르기 5.9
- 골드키위
- 우유알레르기 2
목살스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
시금치무침알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
친환경차수수밥
바지락살미역국알레르기 9.18
- 미니밤송이초코파이알레르기 1.2.5.6
- 우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 678kcal은 기준 상한보다 7% 높은 편입니다.
같은 괴산군 초등학교 13곳의 평균 열량 중위값은 711kcal이고, 이 학교(678kcal)는 그보다 4.6% 적습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 샤인머스켓 3번, 귤 3번, 골드키위 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 괴산군 괴산읍 읍내로4길 53 , 괴산명덕초등학교 (괴산읍)
- 전화
- 043-832-0151
- 홈페이지
- school.cbe.go.kr/gsmyungduk-e
- 급식 인원
- 한 끼 약 122명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
괴산군 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
괴산명덕초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경기장밥, 들깨옹심이수제비, 참나물느타리무침, 미트볼그라탕, 배추김치, 샤인머스켓, 우유입니다.
괴산명덕초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 678kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 괴산군 초등학교 13곳 중위값은 711kcal입니다.