고등학교 · 영암군 군서면 · 나이스 2026-11-03 수집
구림공업고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
790 kcal
느타리버섯볶음
고등어살구이알레르기 5.6.7
깍두기알레르기 9
유기농쌀밥(조)
호박수제비국알레르기 5.6.18
알레르기 2우유5대두6밀7고등어9새우18조개류
중식
839 kcal
충무식오징어무침알레르기 5.6.13.17
취나물무침알레르기 5.6
우엉잡채알레르기 5.6.16
무농약혼합잡곡밥
추어탕알레르기 5.6.13
- 배추김치알레르기 9
- 바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6
- 맛김
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기17오징어
석식
933 kcal
미역줄기볶음알레르기 5
짜장닭갈비알레르기 5.6.13.15.16
모짜렐라핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18
무농약혼합잡곡밥
파송송계란국알레르기 1
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
768 · 842
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
야채계란찜알레르기 1
제육볶음알레르기 5.6.10.13
부추양파무침알레르기 5.6
무농약혼합잡곡밥
오징어무국알레르기 5.6.17
- 총각김치알레르기 9
- 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6
- 귤
충무식오징어무침알레르기 5.6.13.17
취나물무침알레르기 5.6
우엉잡채알레르기 5.6.16
무농약혼합잡곡밥
추어탕알레르기 5.6.13
- 배추김치알레르기 9
- 바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6
- 맛김
깻잎장아찌
자메이카치킨구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
유기농쌀밥(자)
돈코츠라면알레르기 1.2.5.6.10
- 맛김치알레르기 9
- 일식양배추샐러드알레르기 1.5.6
갈치무조림알레르기 5.6.13
카다이프멸치볶음알레르기 5.6.13
숙주나물
무농약혼합잡곡밥
한우갈비탕알레르기 1.10.16
쭈꾸미야채볶음알레르기 5.6.13
식물성궁중떡볶이알레르기 1.5.6.13
백김치(완)알레르기 9
무농약혼합잡곡밥
얼큰콩나물국알레르기 5
- 상추겉절이
- 수제고르곤졸라피자알레르기 2.5.6.12.13
식단 숫자로 읽기
영암군 고등학교 6곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(839kcal)보다 4.7% 적습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 799kcal은 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 유기농쌀밥(자) 3번, 양배추쌈/쌈장 2번, 귤 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우19/21일
- 1 난류17/21일
- 10 돼지고기15/21일
- 2 우유14/21일
- 16 쇠고기12/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 영암군 군서면 왕인로 453 (군서면, 구림공고)
- 전화
- 061-471-6311
- 홈페이지
- gurim-tech.jge.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 112명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
자주 묻는 질문
구림공업고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 무농약혼합잡곡밥, 추어탕, 충무식오징어무침, 취나물무침, 우엉잡채, 배추김치, 바스크치즈케이크, 맛김입니다.
구림공업고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 799kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 영암군 고등학교 6곳 중위값은 839kcal입니다.