학교 급식

고등학교 · 군산시 문화동 · 나이스 2026-11-03 수집

군산상일고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 904 kcal
삼치데리야끼조림알레르기 5.6.13
고구마단호박샐러드알레르기 1.2.5.13
몽골리안떡갈비알레르기 2.5.6.10.13.16
차수수밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16.18
  • 배추김치알레르기 9

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

석식 1,007 kcal
비엔나떡말이알레르기 2.5.6.10.12
치커리유자청무침알레르기 5.6.12.13
돈육찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16
차수수밥
유부국알레르기 1.5.6.7.13.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 귤

알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

884kcal

기준 667~900 · 중식 19일

군산시 고등학교

898kcal

12곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

743 · 1,150

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 762 kcal
뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13
돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13
사과치커리무침알레르기 5.6.13
찹쌀현미밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.13.16
  • 깍두기알레르기 9

중식 904 kcal
삼치데리야끼조림알레르기 5.6.13
고구마단호박샐러드알레르기 1.2.5.13
몽골리안떡갈비알레르기 2.5.6.10.13.16
차수수밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16.18
  • 배추김치알레르기 9

중식 1,028 kcal
연근조림알레르기 5.6.13
마늘쫑무침알레르기 5.6.13
콘크러스트반마리치킨알레르기 1.2.5.6.15
보리밥
감자양파국알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 행운거북쿠키알레르기 1.2.5.6.13

중식 921 kcal
스팸두부짜글이알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18
참나물무침알레르기 5.6
돈육김치볶음/두부찜알레르기 5.9.10.13
찹쌀현미밥
  • 총각김치알레르기 9
  • 던킨하트도넛알레르기 1.2.5.6

중식 840 kcal
얼큰당면달걀탕알레르기 1.5.6.8.9.18
표고버섯볶음알레르기 5
닭봉매콤구이알레르기 5.6.12.13.15
기장밥
상하이볶음우동알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16.17.18
  • 배추김치알레르기 9

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 884kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.

군산시 고등학교 12곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(898kcal)보다 거의 같습니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 군산시 석치1길 17 , 군산상일고등학교 (문화동)
전화
063-469-7220
홈페이지
www.gunsang.kr
급식 인원
한 끼 약 650명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 :

군산시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

군산상일고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차수수밥, 부대찌개, 삼치데리야끼조림, 고구마단호박샐러드, 몽골리안떡갈비, 배추김치입니다.
군산상일고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 884kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 군산시 고등학교 12곳 중위값은 898kcal입니다.