김포호수고등학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)

   중식

   칼슘찹쌀밥 강된장찌개알레르기 5.6.9.18 오이부추무침알레르기 13 훈제오리야채볶음알레르기 5.6.9.16.17.18 배추김치알레르기 9 초코파이알레르기 1.2.5.6

   790 kcal

2. 10월 2일 (금)

   중식

   혼합12곡밥알레르기 5 설렁탕알레르기 13.16 도토리묵상추무침알레르기 5.6.13 고구마줄기볶음알레르기 5.6 파채불고기(고추장)알레르기 5.6.10.12.13.18 섞박지알레르기 9

   633 kcal

3. 10월 5일 (월)대체공휴일

   급식 없음

4. 10월 6일 (화)

   중식

   지코바치밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 유부장국알레르기 5.6.9 깻잎순볶음알레르기 5.6 동그랑땡전알레르기 1.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 행운의금메달초콜릿알레르기 2.6

   1,095 kcal

5. 10월 7일 (수)

   중식

   자율미니밥 (고)짬짜면-짜장면알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17.18 짬짜면-해물짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.15.17.18 중국식오이무침알레르기 5.6.13.18 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 베리믹스음료알레르기 13

   1,022 kcal

6. 10월 8일 (목)

   중식

   비빔밥/약고추장알레르기 5.6.10.13 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.9.13 닭목살어깨살구이알레르기 2.5.6.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 골드키위주스알레르기 13

   776 kcal

7. 10월 9일 (금)한글날

   급식 없음

8. 10월 12일 (월)

   중식

   햄야채계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 (중)한국식마라탕(분모자추가)알레르기 2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 모닝글로리볶음알레르기 6.18 콩고물쫀득꿔바로우알레르기 2.4.5.6.10 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

   959 kcal

9. 10월 13일 (화)

   중식

   차수수밥 콩나물김치국알레르기 5.9 청포묵김무침알레르기 5.6 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 매콤팽이버섯구이알레르기 5.6.13 갓김치알레르기 9

   566 kcal

10. 10월 14일 (수)

    중식

    오므라이스/브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김치어묵우동알레르기 1.5.6.9 무시래기볶음알레르기 5.6 로스트치킨스테이크알레르기 2.13.15 나박김치알레르기 9 애플키위주스알레르기 13

    1,133 kcal

1. 10월 15일 (목)

   중식

   할맥밥 사골우거지탕알레르기 5.6.16 두부양념조림알레르기 5.6.13 시금치무침 삼치마요구이알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9

   598 kcal

2. 10월 16일 (금)

   중식

   칼슘찹쌀밥 매운버섯수제비알레르기 5.6.9.16 애호박전알레르기 1.5.6 돈육데리야끼구이알레르기 1.5.6.10.13.15 배추겉절이알레르기 9 초코볼토핑요거트알레르기 2

   878 kcal

3. 10월 19일 (월)

   중식

   칼슘찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 도라지오이생채알레르기 5.6.13 주꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.13 파래돌김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9

   511 kcal

4. 10월 20일 (화)

   중식

   스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 미소된장국(팽이)알레르기 5.6.9 청경채나물알레르기 5.6 (고)떡매갈비지짐알레르기 5.6.10.15.16.18.19 나박김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2

   690 kcal

5. 10월 21일 (수)

   중식

   김가루밥 감자국알레르기 1.5.6.9 라볶이알레르기 1.5.6.13 오징어튀김알레르기 1.5.6.17 블루레몬음료알레르기 13 슬림단무지

   798 kcal

6. 10월 22일 (목)

   중식

   차조밥 얼큰북어찌개알레르기 5.6 (고)간장돼지갈비찜(뼈X)알레르기 1.5.6.10.13.15 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.12 실곤약새콤무침알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9

   683 kcal

7. 10월 23일 (금)

   중식

   귀리밥 두부된장찌개알레르기 5.6.9 순살닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 참깨브로콜리무침알레르기 13 베이컨치즈뢰스티알레르기 2.6.10 배추겉절이알레르기 9

   621 kcal

8. 10월 26일 (월)

   중식

   혼합12곡밥알레르기 5 돈육김치찌개알레르기 9.10 고사리볶음알레르기 5.6.13 (고)양념아귀강정알레르기 4.5.6.12.13 총각김치알레르기 9 배주스알레르기 13

   625 kcal

9. 10월 27일 (화)

   중식

   칼슘찹쌀밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 매콤콩나물무침알레르기 5 제육볶음알레르기 5.6.10.13 콘후레이크고구마맛탕알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   606 kcal

10. 10월 28일 (수)

    중식

    떠먹는유부초밥알레르기 5 얼큰홍합탕알레르기 18 단감참나물샐러드알레르기 2.13 핫치즈치킨알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 총각김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    744 kcal

11. 10월 29일 (목)

    중식

    찰흑미밥 뼈없는순살감자탕알레르기 5.6.9.10.13 뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13 잡채알레르기 1.5.6.8.10.13 야채달걀말이+케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    762 kcal

12. 10월 30일 (금)

    중식

    자율미니밥 미트스파게티(수제소스)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 (고)불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 모듬피클 콘슬로우샐러드알레르기 1.5.13 레몬음료

    1,179 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 13 아황산류20/20일
• 9 새우19/20일
• 10 돼지고기17/20일
• 16 쇠고기14/20일
• 1 난류14/20일
• 2 우유14/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

• 배추겉절이 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학

주소

경기도 김포시 김포한강4로420번길 115 (구래동)

전화

031-8049-9160

홈페이지

gimpohosu-h.gpoe.kr/

급식 인원

한 끼 약 752명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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