소금빵알레르기 1.2.5.6
주꾸미미나리무침알레르기 5.6.13
제육볶음알레르기 5.6.10.13
발아현미밥
호박두부된장국알레르기 5.6
- 배추/깍두기알레르기 9
- 수제딸기토마토주스알레르기 12
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류
중학교 · 나주시 남평읍 · 나이스 2026-11-02 수집
남평중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
781kcal
기준 667~800 · 중식 21일
나주시 중학교
781kcal
15곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
701 · 878
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돈갈비찜알레르기 5.6.10.13
시금치땅콩무침알레르기 4.5.6
어묵잡채알레르기 1.5.6.13
밤밥
얼큰콩나물수제비국알레르기 5.6
- 배추/깍두기알레르기 9
- 생일엔크림떡알레르기 1.2.5.6
소금빵알레르기 1.2.5.6
주꾸미미나리무침알레르기 5.6.13
제육볶음알레르기 5.6.10.13
발아현미밥
호박두부된장국알레르기 5.6
- 배추/깍두기알레르기 9
- 수제딸기토마토주스알레르기 12
오이사과무침알레르기 5.6
닭강정알레르기 5.6.12.13.15
배추/깍두기알레르기 9
마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18
대게살누룽지탕알레르기 1.8.15
- 귤
꼬시래기콩나물무침알레르기 5.6.13
미트볼야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
브로콜리프리타타알레르기 1.2.12
찰보리밥
쇠고기당면국알레르기 16
- 배추/깍두기알레르기 9
- 조각과일&단감알레르기 12
매콤감자조림알레르기 5.6.13
쑥갓두부무침알레르기 5.6
오리훈제야채볶음알레르기 5.6
귀리쌀밥
바지락미역국알레르기 5.6.18
- 배추/깍두기알레르기 9
- 치즈소떡/소스알레르기 2.5.6.12.13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 781kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
이웃 학교와 견주면: 나주시 중학교 15곳 중위 781kcal, 이 학교 781kcal로 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 귤 3번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 나주시 남평읍 남평3로 40 , 남평중학교 (남평읍)
- 전화
- 061-331-2145
- 홈페이지
- njnampyong.jge.ms.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 324명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
나주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
남평중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 소금빵, 호박두부된장국, 주꾸미미나리무침, 제육볶음, 배추/깍두기, 수제딸기토마토주스입니다.
남평중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 781kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 나주시 중학교 15곳 중위값은 781kcal입니다.