야채계란찜알레르기 1.5.6.8
쭈꾸미제육불고기알레르기 10
미역줄기팽이볶음알레르기 5
친환경발아현미밥
근대두부된장국알레르기 5.6.18
- 배추김치알레르기 5.6.9.13
- 요거타임
알레르기 1난류5대두6밀8게9새우10돼지고기13아황산류18조개류
중학교 · 나주시 세지면 · 나이스 2026-11-02 수집
세지중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
818kcal
기준 667~800 · 중식 21일
나주시 중학교
781kcal
15곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
709 · 962
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
시금치두부무침알레르기 5
오징어후라이튀김&스윗소스알레르기 1.2.5.6.17
활짝핀떡갈비알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18
찰흑미쌀밥
애호박찌개알레르기 5.10
- 배추김치알레르기 5.6.9.13
- 골드키위
야채계란찜알레르기 1.5.6.8
쭈꾸미제육불고기알레르기 10
미역줄기팽이볶음알레르기 5
친환경발아현미밥
근대두부된장국알레르기 5.6.18
- 배추김치알레르기 5.6.9.13
- 요거타임
후루룩국물떡볶이알레르기 1.5.6.13
라비올리&김말이튀김알레르기 1.4.5.6.10.16.18
총각김치알레르기 9.13
오이부추무침알레르기 5.6
- 청포도피크닉주스알레르기 13
- 수제참치마요밥버거알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
돈민찌두부양념조림알레르기 5.6.10
들깨무나물
카다이프새우볼&스리라차소스알레르기 1.5.6.9.12.13
친환경귀리쌀밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
- 배추김치알레르기 5.6.9.13
- 큐브치즈양상추샐러드알레르기 2.12
세발나물단감무침알레르기 5.6.13
봉추찜닭알레르기 5.6.13.15.18
한입김치전알레르기 1.5.6
찰기장쌀밥
새알심만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 배추김치알레르기 5.6.9.13
- 떠먹는요거트알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 818kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 2.2% 높은 편입니다.
같은 나주시 중학교 15곳의 평균 열량 중위값은 781kcal이고, 이 학교(818kcal)는 그보다 4.7% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 난류(1번) 21일입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 환경정화
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 나눔 실천 김치봉사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 나주시 세지면 동창로 112 , 세지중학교 (세지면)
- 전화
- 061-331-5506
- 홈페이지
- seji.ms.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 173명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
나주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
세지중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경발아현미밥, 근대두부된장국, 야채계란찜, 쭈꾸미제육불고기, 미역줄기팽이볶음, 배추김치, 요거타임입니다.
세지중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 818kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 나주시 중학교 15곳 중위값은 781kcal입니다.