논산여자고등학교 2026년 11월 급식 식단표

2026년 11월 날짜별 급식

1. 11월 2일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 시리얼/우유알레르기 2.5.6 사골미역국알레르기 13.16 참치마요알레르기 1.5 돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 골라먹는 후식알레르기 5.6

   1,079 kcal
   중식

   보리밥 두부된장국알레르기 5.6 고추장제육볶음알레르기 5.6.10 치즈달걀말이알레르기 1.2.5 블랙치즈새우구이알레르기 9.13 배추김치알레르기 9 배

   744 kcal
   석식

   친환결쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.9.17 족발/무쌈/상추/깻잎알레르기 5.6.10 두부달걀부침/양념장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 골라먹는주스알레르기 13

   760 kcal

2. 11월 3일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 얼큰한 어묵국알레르기 1.5.6 토마토스크램블에그알레르기 1.12 숯불떡갈비조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트이오알레르기 2

   620 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 감자미역국알레르기 5.6 무시래기나물알레르기 5.6.9 대패삼겹쭈곱새/쌈무알레르기 9.10 쫀득꿔바로우/유자청소스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9

   772 kcal
   석식

   소고기볶음밥알레르기 5.6.13.16.18 순두부바지락살찌개알레르기 5.9.18 매운등갈비조림알레르기 5.6.10.13 도톰오이무침알레르기 13 고구마맛탕알레르기 5.13 석박지알레르기 9

   868 kcal

3. 11월 4일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 삼겹살숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 찹쌀호떡알레르기 1.2.5.6 방울토마토알레르기 12

   589 kcal
   중식

   미니밥 사골떡국알레르기 1.13.16 투움바함박스테이크/소스알레르기 1.2.3.5.6.10.12.13.15.16 궁채장아찌 배추김치알레르기 9 찹쌀도넛알레르기 1.2.5.6

   699 kcal
   석식

   친환경쌀밥 돼지갈비김치찌개알레르기 5.9.10 꽈리고추어묵볶음알레르기 1.5.6.13 닭봉데리야끼조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

   785 kcal

4. 11월 5일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 토스트/잼알레르기 2.5.6.13 감자옹심이알레르기 5.6.17 김구이 배추김치알레르기 9 오리불고기/무쌈

   633 kcal
   중식

   빠네알레르기 2.5.6.13.16 흑미밥 쇠고기무국알레르기 16 명란파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 콩나물무침알레르기 5 오징어가스/소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.17 깍두기알레르기 9

   942 kcal
   석식

   김가루김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 부추달걀국알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 요거트과일샐러드알레르기 2.4.11 비엔나브로콜리볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 골라먹는 후식알레르기 1.2.5.6

   938 kcal

5. 11월 6일 (금)

   조식

   친환경쌀밥 호박감자고추장찌개알레르기 5.6.9 돈육굴소스숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 떡꼬치(양념구이)알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 바나나

   519 kcal
   중식

   친환경발아현미밥 유부팽이버섯된장국알레르기 5.6 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 귤

   790 kcal

6. 11월 9일 (월)

   조식

   햄김가루주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 비엔나치즈감자구이알레르기 2.5.6.10.15.16 우유알레르기 2 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6

   994 kcal
   중식

   차조밥 매콤순두부찌개알레르기 2.5.9.10.18 참치김치볶음알레르기 2.5.9.13 통등심돈가스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 사과

   728 kcal
   석식

   친환결쌀밥 순대국밥/다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 훈제오리새송이구이알레르기 1.5.6.13 청경채겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골라먹는주스알레르기 13

   890 kcal

7. 11월 10일 (화)대학연계 주제탐구

   조식

   오므라이스알레르기 1.10.12.13 얼큰콩나물국알레르기 5 통소시지구이알레르기 2.5.6.10.15.16 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

   956 kcal
   중식

   친환경흑미밥 유부보쌈만두국알레르기 1.5.6.7.10.13.16.18 메추리알돈육장조림알레르기 1.5.6.10.13 청경채느타리나물 치킨텐더/소스알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 왁뿌알레르기 1.2.5.6

   871 kcal
   석식

   친환경쌀밥 꼬지어묵국알레르기 1.5.6 콩나물무침알레르기 5 돈육김치볶음알레르기 5.9.10.13 갑오징어불고기(우수)알레르기 5.6.13.17 찹쌀꽈배기알레르기 1.2.5.6

   786 kcal

8. 11월 11일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 콩나물시금치된장국알레르기 5.6 소고기달걀장조림알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 감자샐러드알레르기 1.2.5.13 바게트알레르기 2.5.6

   538 kcal
   중식

   발아현미밥 쇠고기감자국알레르기 16 닭봉데리야끼알레르기 5.6.13.15 오이부추무침알레르기 9.13 배추김치알레르기 9 찹쌀오징어튀김/케찹알레르기 1.5.6.12.17 떠먹는요거트알레르기 2

   602 kcal
   석식

   케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15.18 김치볶음밥/김가루알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 어묵김치찌개알레르기 1.5.6.9 도토리묵참나물무침 배추김치알레르기 9 골라먹는 후식알레르기 1.2.5.6

   1,010 kcal

9. 11월 12일 (목)

   조식

   후리카케주먹밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 누룽지 콘치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 망고푸딩알레르기 2

   986 kcal
   중식

   친환경기장밥 모듬어묵국알레르기 1.5.6 함박스테이크/데미소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 도토리묵말랭이볶음알레르기 5.6.8 게맛살숙주나물알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 9 요플레과일샐러드알레르기 2.4.11

   659 kcal
   석식

   친환경쌀밥 유부장국알레르기 5.6.7.13.18 매콤닭봉조림알레르기 5.6.13.15.18 단무지 야채튀김알레르기 1.5.6.18 배추김치알레르기 9

   813 kcal

10. 11월 13일 (금)

    조식

    달걀야채죽알레르기 1.2.5.6.9.18 배오이무침알레르기 5.6 한돈꼬지알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6 골라먹는 후식알레르기 1.2.5.6

    772 kcal
    중식

    현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 달걀찜알레르기 1.9 쭈꾸미돈육복음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 윌요구르트알레르기 2

    681 kcal

1. 11월 16일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 모닝빵/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 두부된장국알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1.9 돼지떡갈비구이/데리야끼소스알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9

   711 kcal
   중식

   차수수밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 겨자부추겉절이알레르기 1.2.5.6 비엔나애느타리버섯볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 오리훈제/무쌈알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 황금향

   766 kcal
   석식

   친환경쌀밥 달걀파국알레르기 1 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 스리라차마요닭봉구이알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 호빵알레르기 1.2.5.6

   856 kcal

2. 11월 17일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 사골국알레르기 1.5.16 간장제육볶음알레르기 5.6.10.13 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   944 kcal
   중식

   미니밥 맑은 육개장알레르기 16 쫀득이복만두/초간장알레르기 1.2.5.6.10.16.18 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 칠리새우꼬치알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9

   834 kcal
   석식

   친환경쌀밥 크림떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 두부팽이버섯된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 닭볶음탕알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

   1,187 kcal

3. 11월 18일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 누텔라코코넛토스트알레르기 2.5.6 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 계란장조림알레르기 1.5.6.13 감자채햄볶음알레르기 5.10 깍두기알레르기 9

   902 kcal
   중식

   소보로비빔밥(소고기,달걀,김치,김가루)알레르기 1.5.9.16 가쓰오장국알레르기 5.6.7.13.18 통곡물멸치볶음(오븐)알레르기 5.6.13 꼬마돈가스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 소떡소떡(양념소스)알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 오이소박이알레르기 9 꼬마김밥/고(공)알레르기 1.2.5.6

   1,200 kcal

4. 11월 19일 (목)대학수학능력시험

   급식 없음

5. 11월 20일 (금)재량휴업

   급식 없음

6. 11월 23일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 토스트/잼알레르기 2.5.6.13 일본식된장국알레르기 5.6 물만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 닭카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9

   774 kcal
   중식

   차조밥 가쓰오우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 어묵곤약조림알레르기 1.5.6.13 숙주미나리무침알레르기 1.5.6.8 치즈닭갈비/고구마무스알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 사과

   787 kcal
   석식

   친환경쌀밥 짬뽕순두부알레르기 5.6.9.13.17.18 돈육버섯볶음알레르기 5.6.10.13 소세지야채구이/머스터드알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 1.2.5.6

   940 kcal

7. 11월 24일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6 메추리알새송이장조림알레르기 1.5.6.13 족발야채무침알레르기 10 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   651 kcal
   중식

   친환경 찰흑미밥 근대두부된장국알레르기 5.6 순살아귀찜알레르기 5.6.9.17.18 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 뱅글뱅글소시지롤도그알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9

   695 kcal
   석식

   김가루밥(미니) 찐순대알레르기 2.5.6.10.13.16 단무지 국물치즈떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 고구마튀김알레르기 5.6 쁘띠쿨자두

   1,052 kcal

8. 11월 25일 (수)

   조식

   누룽지 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오이지무침 용가리치킨/머스터드알레르기 1.2.5.6.13.15 묵은지지짐알레르기 9 골라먹는 주스알레르기 13

   984 kcal
   중식

   옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 파인애플샐러드알레르기 1.2.5.6.12 베이컨로제파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13 함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 초코필링츄러스알레르기 1.2.5.6

   752 kcal
   석식

   나물비빔밥알레르기 1.5.6.13.16 청국장알레르기 5.9 꼬마새송이버섯초절임 돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   848 kcal

9. 11월 26일 (목)

   조식

   깍두기볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 물만두국/김가루알레르기 1.5.6.10.16.18 느타리버섯볶음 큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   742 kcal
   중식

   귀리밥 감자수제비국알레르기 5.6 오리불고기/무쌈알레르기 5.6 미역줄기볶음알레르기 5 참치달걀말이알레르기 1.5 석박지알레르기 9 노티드 퍼플팜주스알레르기 13

   703 kcal
   석식

   친환경쌀밥 매운 콩나물국알레르기 5.9 두부/김치볶음알레르기 5.9 쇠고기버섯불고기알레르기 16 오이소박이알레르기 9 포도주스알레르기 13

   658 kcal

10. 11월 27일 (금)

    조식

    친환경쌀밥 토스트/잼알레르기 2.5.6.13 매운소고기국알레르기 5.6.16 비엔나감자조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 멘츠카츠/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

    1,022 kcal
    중식

    친환경쌀밥 설렁탕알레르기 2.5.6.13.16 고추장새송이조림알레르기 5.6 떡갈비/영양부추겉절이알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 고구마찹쌀떡

    715 kcal

11. 11월 30일 (월)

    조식

    친환경쌀밥 미역국 떡갈비스틱/소스알레르기 1.2.5.6 닭봉데리야끼조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 에그마요샌드위치알레르기 1.2.5.6

    997 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두18/18일
• 6 밀18/18일
• 9 새우18/18일
• 1 난류17/18일
• 2 우유17/18일
• 13 아황산류16/18일
• 10 돼지고기15/18일
• 16 쇠고기13/18일

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

• 사과 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 여

주소

충청남도 논산시 중앙로 325 (취암동)

전화

041-735-3922

홈페이지

nsghs.cnehs.kr

급식 인원

한 끼 약 306명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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• 쌘뽈여자고등학교
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