건새우아욱국(*)알레르기 5.6.9
백김치(*)알레르기 9
인절미토스트알레르기 2.5.6
불고기비빔밥(*)알레르기 5.6.13.16
- 청포도&적포도
- 유기농요구르트(*)100ML알레르기 2
알레르기 2우유5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기
중학교 · 강서구 등촌동 · 나이스 2026-11-03 수집
등명중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
795kcal
기준 667~800 · 중식 19일
강서구 중학교
802kcal
22곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
605 · 924
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
꽃게찌개(*)알레르기 5.6.8.18
잡채알레르기 1.5.6.10.13
수제돈육커틀렛알레르기 1.2.5.6.10
찰현미밥
- 배추김치알레르기 9
- 스테이크소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16
- 청포도푸딩(*)개별포장55G
건새우아욱국(*)알레르기 5.6.9
백김치(*)알레르기 9
인절미토스트알레르기 2.5.6
불고기비빔밥(*)알레르기 5.6.13.16
- 청포도&적포도
- 유기농요구르트(*)100ML알레르기 2
오이스틱&초장알레르기 5.6.13
짜장소스(*)알레르기 5.6.10.13.16
마늘간장치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18
계란볶음밥(*)알레르기 1.5.6.13.18
- 배추김치알레르기 9
- 라임레몬쥬스알레르기 13
우리밀우베케이크알레르기 1.2.5.6
돼지갈비오븐구이알레르기 5.6.10.13
쫄면야채무침알레르기 5.6.13
찰현미밥
소고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
수제떡갈비스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
김구이
배추김치알레르기 9
전복솥밥알레르기 5.6.18
매운콩나물국알레르기 5
- 어니언스테이크소스알레르기 5.6.12.13
- 열대과일샐러드알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 795kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
이웃 학교와 견주면: 강서구 중학교 22곳 중위 802kcal, 이 학교 795kcal로 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추겉절이 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 금요일수업, 기말고사
- 기말고사
- 수능예비소집일
- 수능
- 재량휴업일
- 금요일수업
- 기말고사
- 기말고사
- 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 강서구 공항대로39길 39 (등촌동,등명중학교)
- 전화
- 02-2600-8200
- 급식 인원
- 한 끼 약 648명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
강서구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
등명중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 불고기비빔밥(*), 건새우아욱국(*), 백김치(*), 인절미토스트, 청포도&적포도, 유기농요구르트(*)100ML입니다.
등명중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 795kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강서구 중학교 22곳 중위값은 802kcal입니다.