콩나물무침알레르기 5.6
고구마맛탕알레르기 5.13
갈릭연어스테이크알레르기 1.5.6.12.13
잡곡밥알레르기 5
팽이버섯된장국알레르기 5.6.7.9.18
- 배추김치알레르기 9
알레르기 1난류5대두6밀7고등어9새우12토마토13아황산류18조개류
중학교 · 강서구 염창동 · 나이스 2026-11-03 수집
염경중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
774kcal
기준 667~800 · 중식 19일
강서구 중학교
802kcal
22곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
540 · 1,051
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돈갈비매운떡찜알레르기 5.6.10.13.18
잡채알레르기 5.6.10.13.16.18
배추김치알레르기 9
칼슘쌀밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.13.16
- 초코케익알레르기 1.2.5.6
콩나물무침알레르기 5.6
고구마맛탕알레르기 5.13
갈릭연어스테이크알레르기 1.5.6.12.13
잡곡밥알레르기 5
팽이버섯된장국알레르기 5.6.7.9.18
- 배추김치알레르기 9
플라워새우구이알레르기 1.2.5.6.9.13
깍두기알레르기 9
음료알레르기 2
비엔나주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18
김치우동국알레르기 1.5.6.9
오이양파무침알레르기 5.6.13
치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16
생선까스/타르소스알레르기 1.5.6.13
보리밥
소고기얼큰국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
새우달걀찜알레르기 1.2.9
고소한흑임자샐러드알레르기 1.5.6.12.13
돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13
칼슘쌀밥
오징어무국알레르기 5.6.9.17.18
- 배추김치알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 774kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
같은 강서구 중학교 22곳의 평균 열량 중위값은 802kcal이고, 이 학교(774kcal)는 그보다 3.5% 적습니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 오징어무국 2번, 건새우아욱국 2번, 달걀장조림 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 금요일 4,5,6, 동아리(5-7), 자율
- 금요일수업
- 장미제
- 대입수능일
- 재량휴업일
- 금요일수업
- 기말고사(2학년), 진로탐색
- 기말고사(2학년), 진로탐색
- 자율
- 자율
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 강서구 양천로69길 35 (염창동,염경중학교)
- 전화
- 02-3661-6252
- 홈페이지
- yeomgyeong.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 612명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
강서구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
염경중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 잡곡밥, 팽이버섯된장국, 콩나물무침, 고구마맛탕, 갈릭연어스테이크, 배추김치입니다.
염경중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 774kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강서구 중학교 22곳 중위값은 802kcal입니다.