학교 급식

중학교 · 강서구 등촌동 · 나이스 2026-11-03 수집

등촌중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 818 kcal
마늘보쌈알레르기 5.6.10
골뱅이쫄면무침알레르기 5.6.13
상추/무쌈/&땅콩쌈장알레르기 4.5.6.13
차조밥
어묵고추장찌개알레르기 1.5.6.18
  • 동글고구마튀김알레르기 5.6
  • 보쌈김치알레르기 9

알레르기 1난류4땅콩5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

745kcal

기준 667~800 · 중식 19일

강서구 중학교

802kcal

22곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

671 · 819

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 819 kcal
조랭이떡국(멸치)알레르기 1.5.6.16
단감사과유자청샐러드
햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
귀리밥
  • 닭봉구이(고추장&카레)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 붕어빵(슈크림&팥)알레르기 1.2.5.6

중식 818 kcal
마늘보쌈알레르기 5.6.10
골뱅이쫄면무침알레르기 5.6.13
상추/무쌈/&땅콩쌈장알레르기 4.5.6.13
차조밥
어묵고추장찌개알레르기 1.5.6.18
  • 동글고구마튀김알레르기 5.6
  • 보쌈김치알레르기 9

중식 671 kcal
감자달걀샐러드알레르기 1.5
열무무침
함박스테이크&시금치구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
혼합곡밥알레르기 5
꽃게탕알레르기 5.6.8.12.13.18
  • 총각김치알레르기 9
  • 골드키위

중식 685 kcal
올방개묵김가루무침
등심돈까스&돈까스소스알레르기 2.5.6.10.12.13.18
애호박전알레르기 1.5.6.13
현미밥
소고기뭇국알레르기 5.6.16
  • 배추김치알레르기 9
  • 배

중식 715 kcal
아귀살콩나물찜알레르기 5.6.13
한우사태밤조림알레르기 1.13.16
옥수수콘치즈구이알레르기 13.1.2.5
흑미밥
아욱된장국알레르기 5.6
  • 튀김알레르기 9
  • 사과당근주스알레르기 13

식단 숫자로 읽기

이웃 학교와 견주면: 강서구 중학교 22곳 중위 802kcal, 이 학교 745kcal로 7.1% 적습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 745kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).

자주 나온 반찬은 모듬피클 3번, 튀김 2번, 사과당근주스 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남여공학
주소
서울특별시 강서구 공항대로 484-12 (등촌동,등촌중학교)
전화
02-2653-0392
홈페이지
deungchon.sen.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 398명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국산, 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산,국산
비고 :

강서구 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

등촌중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조밥, 어묵고추장찌개, 마늘보쌈, 골뱅이쫄면무침, 상추/무쌈/&땅콩쌈장, 동글고구마튀김, 보쌈김치입니다.
등촌중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 745kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강서구 중학교 22곳 중위값은 802kcal입니다.