학교 급식

고등학교 · 중랑구 면목동 · 나이스 2026-11-03 수집

면목고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 1,178 kcal
부추양파무침알레르기 1.5.6.10.13.16.18
춘천닭갈비알레르기 2.5.6.13.15
분식집 고구마튀김알레르기 5.6
기장밥
얼큰수제비국알레르기 5.6.9
  • 깍두기알레르기 9

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

1,085kcal

기준 667~900 · 중식 18일

중랑구 고등학교

1,041kcal

10곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

885 · 1,209

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 1,046 kcal
돈갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.12.13.16
매콤콩나물무침알레르기 5
잡채알레르기 5.6.10.13
찹쌀밥
얼갈이된장국알레르기 5.6
  • 깍두기알레르기 9

중식 1,178 kcal
부추양파무침알레르기 1.5.6.10.13.16.18
춘천닭갈비알레르기 2.5.6.13.15
분식집 고구마튀김알레르기 5.6
기장밥
얼큰수제비국알레르기 5.6.9
  • 깍두기알레르기 9

중식 950 kcal
얼갈이된장무침알레르기 5.6
찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10
배추김치알레르기 9
짜장밥알레르기 2.5.6.10.13
실파계란국알레르기 1.5.6
  • 요구르트알레르기 2

중식 1,071 kcal
미트볼치즈조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
애호박새송이볶음알레르기 5.6.13
오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17
흑미밥
얼큰육개장알레르기 1.5.6.16
  • 깍두기알레르기 9

중식 1,209 kcal
콩불&상추쌈알레르기 5.6.10.13
햄모듬전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
배추김치알레르기 9
차조밥
우렁된장찌개알레르기 5.6

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,085kcal은 기준 상한보다 20.5% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 중랑구 고등학교 10곳 중위 1,041kcal, 이 학교 1,085kcal로 4.2% 많습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 18일 중 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 얼갈이된장국 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (자율고) · 공립 · 남
주소
서울특별시 중랑구 용마산로72길 36-14 (면목동,면목고등학교)
전화
02-435-0002
홈페이지
mmhs.sen.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 575명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

중랑구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

면목고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 얼큰수제비국, 부추양파무침, 춘천닭갈비, 분식집 고구마튀김, 깍두기입니다.
면목고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,085kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 중랑구 고등학교 10곳 중위값은 1,041kcal입니다.