동초나물무침알레르기 5.6.13
감자채파프리카볶음알레르기 5.6.13.18
시금치베이컨달걀말이알레르기 1.5.10
보리밥(30%)
쇠고기무국알레르기 16
- 배추김치알레르기 9
- 레드키위
- 우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기18조개류
초등학교 · 제주시 애월읍 · 나이스 2026-11-03 수집
물메초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
621kcal
기준 500~634 · 중식 21일
제주시 초등학교
638kcal
72곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
592 · 675
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
오이스틱&파프리카/쌈장알레르기 5.6.13
돼지고기자장볶음알레르기 2.5.6.10.13.16
콩찹쌀튀각멸치볶음알레르기 5.13
혼합잡곡밥알레르기 5
팽이버섯두부된장국알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
- 배추김치(직접-친)알레르기 9.13
- 파김치(자율)알레르기 13
- 우유알레르기 2
동초나물무침알레르기 5.6.13
감자채파프리카볶음알레르기 5.6.13.18
시금치베이컨달걀말이알레르기 1.5.10
보리밥(30%)
쇠고기무국알레르기 16
- 배추김치알레르기 9
- 레드키위
- 우유알레르기 2
오이배초무침알레르기 13
배추김치알레르기 9
깨찰도넛알레르기 1.2.5.6
지코바치킨덮밥알레르기 5.6.12.13.15.18
얼갈이된장국알레르기 5.6
- 수박
- 우유알레르기 2
굴소스가지볶음알레르기 5.6.13.18
큰멸치조림(자율)알레르기 5.6.13
치즈함박스테이크(혼합)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
발아현미밥
콩나물맑은국알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
- 열대과일요거트샐러드알레르기 2.11
- 우유알레르기 2
열무된장무침알레르기 5.6.13
올방개묵무침알레르기 5.6.13
코코넛코다리순살강정알레르기 5.6.12.13
기장밥
순두부찌개알레르기 5.9.10.18
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 샤인머스켓
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 621kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
같은 제주시 초등학교 72곳의 평균 열량 중위값은 638kcal이고, 이 학교(621kcal)는 그보다 거의 같습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 얼갈이된장국 3번, 팽이버섯두부된장국 2번, 배추김치(직접-친) 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 애월읍 엄수로 202-4 (애월읍)
- 전화
- 064-717-8000
- 홈페이지
- mulme.jje.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 114명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 꿔바로우(돼지고기:국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 두부(국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
제주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
물메초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리밥(30%), 쇠고기무국, 동초나물무침, 감자채파프리카볶음, 시금치베이컨달걀말이, 배추김치, 레드키위, 우유입니다.
물메초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 621kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 초등학교 72곳 중위값은 638kcal입니다.