숯불향닭조림알레르기 5.6.13.15.16
맛살미역줄기볶음알레르기 1.5.6.8
배추김치알레르기 9
친환경검정쌀밥
어묵국알레르기 1.5.6
- 골드키위
알레르기 1난류5대두6밀8게9새우13아황산류15닭고기16쇠고기
고등학교 · 서구 쌍촌동 · 나이스 2026-11-03 수집
상일여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
근대된장무침알레르기 5.6
불향쭈삼볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18
친환경쌀밥
콩나물국알레르기 5.6
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 스위트플럼주스
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
984kcal
기준 667~900 · 중식 19일
서구 고등학교
917kcal
8곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
427 · 4,484
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18
들깨무나물알레르기 5
깍두기(자율)알레르기 9
친환경찰보리밥
바지락살미역국알레르기 5.6.18
- 하이요구르트알레르기 2
- 맛김
숯불향닭조림알레르기 5.6.13.15.16
맛살미역줄기볶음알레르기 1.5.6.8
배추김치알레르기 9
친환경검정쌀밥
어묵국알레르기 1.5.6
- 골드키위
참나물초무침알레르기 5.6.13
꼬들단무지무침
오징어부추전알레르기 1.5.6.9.13.17
친환경쌀밥(자율)
잔치국수알레르기 5.6.7.9.18
- 달콤사과주스알레르기 13
곤약메추리알장조림알레르기 1.5.6.13
취나물무침
사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
묵은지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10.13
- 깍두기(자율)알레르기 9
- 얼라이브블러드오렌지알레르기 13
세발나물알레르기 5.6.13
들깨매콤오리불고기알레르기 5.6.13.16
배추김치(자율)알레르기 9
친환경차수수밥
유부우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
- 바나나
- 녹차쌈무
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 984kcal은 기준 상한보다 9.3% 높은 편입니다.
같은 서구 고등학교 8곳의 평균 열량 중위값은 917kcal이고, 이 학교(984kcal)는 그보다 7.2% 많습니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자율) 6번, 깍두기(자율) 4번, 친환경쌀밥(자율) 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 수능예비소집
- 대학수학능력시험
- 2학기 2차 정기시험(2학년)
- 2학기 2차 정기시험(1,2학년)
- 2학기 2차 정기시험(1,2학년)
- 2학기 2차 정기시험(1,2학년)
- 카네이션축제
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (자율고) · 공립 · 여
- 주소
- 전남광주통합특별시 서구 내방로 217 (쌍촌동)
- 전화
- 062-370-2507
- 홈페이지
- sangil.gen.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 650명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
서구 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
상일여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경검정쌀밥, 어묵국, 숯불향닭조림, 맛살미역줄기볶음, 배추김치, 골드키위입니다.
상일여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 984kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서구 고등학교 8곳 중위값은 917kcal입니다.