학교 급식

고등학교 · 구로구 궁동 · 나이스 2026-11-03 수집

세종과학고등학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

1,393kcal

기준 667~900 · 중식 21일

구로구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 944

가장 가벼운 날 · 무거운 날

1,058 · 1,757

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 4월 평균 1,393kcal은 기준 상한보다 54.8% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 4월 21일 중 난류(1번) 21일, 대두(5번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 4월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추겉절이 4번, 추가밥/김구이 4번, 상추쌈&알배기쌈 2번입니다.

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    현미밥 팽이두부된장국알레르기 5.6 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 스팸튀김알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 멜론

    973 kcal
    중식

    마크니커리알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 쌀밥알레르기 2.5 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 떡볶이알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 트리플베리양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 현미볼강정알레르기 2.5.6

    1,420 kcal
    석식

    귀리밥 도토리묵국알레르기 5.6.7.9.13.18 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 참외

    957 kcal

  2. 조식

    추가밥/김구이 게살야채죽알레르기 1.5.6.8 블루베리미니도넛알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 컵시리얼알레르기 2.5.6 우유(조식)알레르기 2 바나나 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15.18

    957 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 상추쌈&알배기쌈알레르기 5.6 비빔막국수알레르기 3.5.6.13.16 보쌈김치알레르기 9 그릭요거트알레르기 2 족발알레르기 9.10

    1,317 kcal
    석식

    현미밥 부추계란국알레르기 1.5.6 맛살감자채볶음알레르기 5 열탄불고기알레르기 5.6.13 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 마시는젤리(복숭아)

    1,120 kcal

  3. 조식

    귀리밥 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 감자수제비국알레르기 5.6.9.18 콩나물매콤무침알레르기 5 고구마함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 비피더스알레르기 2

    870 kcal
    중식

    김가루밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 잔치국수(탕그릇)알레르기 1.5.6.9 캬라멜생크림와플알레르기 1.2.5.6.13 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13 왕만두알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9

    1,659 kcal

  4. 중식

    찹쌀밥 만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 돈육달걀장조림알레르기 1.5.6.10.13 청경채나물 두부구이알레르기 5.6 배추겉절이알레르기 9 배(과일)

    1,094 kcal
    석식

    추가밥/김구이 닭강정알레르기 5.15 섞박지알레르기 9 샤인머스캣푸딩 찹쌀김부각알레르기 5.6 김구이 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18

    1,527 kcal

  5. 조식

    흑미밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 돈갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 모듬컵과일

    835 kcal
    중식

    기장밥알레르기 2.5 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 골뱅이진미채무침알레르기 5.6.13.17 치킨커틀렛알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 석박지알레르기 9 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 구슬아이스크림알레르기 1.2.5

    1,418 kcal
    석식

    김가루밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 로제누들떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 미니메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 따옴오렌지주스알레르기 13 멕시칸샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    1,469 kcal

  6. 조식

    보리밥 사골떡국알레르기 1.13.16 맛살감자채볶음알레르기 5 배추겉절이알레르기 9 뽀로로요구르트알레르기 2 허브치킨플레로티&머스터드알레르기 1.2.5.6.15.16 허니버터아몬드알레르기 2.5

    760 kcal
    중식

    곤드레밥알레르기 2.5.6.13.16 된장찌개알레르기 5.6.16 달걀찜알레르기 1.5.6.13 제육볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 포도 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13

    1,175 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 닭개장알레르기 1.5.6.15 돼지고기폭찹알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 시금치무침 고로케&칠리소스알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 저당청귤아이스티

    1,451 kcal

  7. 조식

    추가밥/김구이 단호박야채죽알레르기 1 미니딸기잼샌드위치알레르기 1.2.5.6 도토리묵&양념장알레르기 5.6.13 수제산적꼬치알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 컵시리얼알레르기 2.5.6 우유(조식)알레르기 2

    782 kcal
    중식

    차조밥 감자탕알레르기 5.6.10 곤약메추리알조림알레르기 1.5.6.13 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 글레이즈도넛알레르기 1.2.5.6.13 훈제오리쌈알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9

    1,398 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 콩나물국알레르기 5.6 고구마치즈돈까스&토마토소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 갈비만두알레르기 1.5.6.15 열무김치알레르기 9 바나나 블루베리샐러드&요거트D알레르기 1.2.5.6.13

    1,277 kcal

  8. 조식

    현미밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 갈릭치킨꼬치바알레르기 5.6.12.13.15 총각김치알레르기 9 자두주스

    753 kcal
    중식

    추가밥/김구이 닭칼국수알레르기 2.5.6.13.15.16 버터플라이새우튀김알레르기 1.2.5.6.9 치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 알감자버터구이알레르기 2.13 배추겉절이알레르기 9 요구르트(허니더블)알레르기 2

    1,478 kcal

  9. 중식

    귀리밥 고추장찌개알레르기 5.6.10 LA돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 오지치즈후라이알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 멜론 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.13

    1,348 kcal
    석식

    기장밥알레르기 2.5 근대된장국알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1.5.6.13 콩나물무침알레르기 5 닭갈비우동볶음알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 비타민c레모나음료알레르기 13

    569 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 참치마요&김알레르기 1.5.13 약과알레르기 1.5.6 닭다리닭곰탕알레르기 2.5.6.13.15.16 파채제육볶음알레르기 5.6.10.13 석박지알레르기 9 엔요알레르기 2

    675 kcal
    중식

    추가밥/김구이 짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 단무지 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.11.13 배추김치알레르기 9 팝콘알레르기 2.5

    1,416 kcal
    석식

    훈제오리볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 버섯매운탕알레르기 5.6.16 청포묵무침알레르기 5.6 생선까스&콘마요소스알레르기 1.5.6.13 고구마맛탕알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 사과

    1,120 kcal

  1. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 순두부백탕알레르기 1.5.6.18 김치돈갈비찜알레르기 5.6.9.10.13 달걀찜알레르기 1.5.6.13 열무김치알레르기 9 요거톡알레르기 2.6

    654 kcal
    중식

    기장밥알레르기 2.5 떡만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.16 주꾸미불고기볶음알레르기 5.6.10.13.18 햄구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 건파래자반 참외

    1,298 kcal
    석식

    차조밥 아이스슈알레르기 1.2.5.6 감자수제비국알레르기 5.6.9.18 떡스틱&할라페뇨치즈소스알레르기 2.5.6 깐풍육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 씨리얼과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13

    2,510 kcal

  2. 조식

    추가밥/김구이 쇠고기양송이죽알레르기 16 카스테라꽈배기알레르기 1.2.5.6 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 컵시리얼알레르기 2.5.6 우유(조식)알레르기 2 토마토알레르기 12.13

    621 kcal
    중식

    찹쌀밥 컵케이크알레르기 1.2.5.6 설렁탕&소면사리알레르기 5.6.13.16 두부찜알레르기 5 볶은김치알레르기 5.9 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 들기름김

    1,548 kcal
    석식

    콩나물밥&양념장알레르기 5.6.13.16 육개장알레르기 1.5.6.16 참나물무생채알레르기 13 언양식불고기알레르기 2.5.6.13.16 깍두기알레르기 9 골드키위배주스알레르기 13

    721 kcal

  3. 조식

    수수밥 아몬드봉봉크림파이알레르기 1.2.5.6 얼큰어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 연두부&양념장알레르기 5.6.13 버섯야채돈불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 건파래자반알레르기 5

    715 kcal
    중식

    불고기생야채비빔밥알레르기 5.6.10.13 미역국알레르기 5.6 쫄면알레르기 5.6.13 콘치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 하루요거트알레르기 13

    1,384 kcal

  4. 중간고사

    중식

    수수밥 조랭이떡국알레르기 1.13.16 돼지고기김치찜알레르기 5.6.9.10.13 도토리묵&양념장알레르기 5.6.13 잡채알레르기 5.6.10 총각김치알레르기 9 오렌지

    1,150 kcal
    석식

    혼합잡곡밥_SJ알레르기 5 콩나물무침_SJ알레르기 5.6 닭도리탕알레르기 5.6.15 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 청포도주스 만다린그린샐러드알레르기 2.5.6

    915 kcal

  5. 중간고사

    조식

    기장밥알레르기 2.5 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 계란장조림알레르기 1.5.6.13.18 훈제오리쌈알레르기 1.2.5.6 총각김치알레르기 9 음료알레르기 2

    806 kcal
    중식

    장조림버터볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.16.18 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.17.18 오징어떡볶음알레르기 2.5.6.13.17 뿌링클해쉬브라운알레르기 5.6.12 배추겉절이알레르기 9 큐브치즈양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 바나나우유알레르기 2

    1,575 kcal
    석식

    차조밥 도라에몽암기빵알레르기 1.2.5.6 짬뽕국알레르기 5.6.8.9.12.13.17.18 짜장떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13 돈강정알레르기 1.5.6.10.12.13 후랑크소시지구이&머스타드알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9

    3,318 kcal

  6. 중간고사

    조식

    카레라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 부추계란국알레르기 1.5 비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 치즈군만두알레르기 1.5.6.8.10.16.18 배추김치알레르기 9 자몽파인주스알레르기 13

    729 kcal
    중식

    참치채소비빔밥알레르기 2.5.6.13.16.18 맑은콩나물국알레르기 5 순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 텐더알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 백김치알레르기 9 사과알레르기 2 부각알레르기 5.6

    1,599 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 열무된장국알레르기 5.6 가마보꼬어묵바알레르기 1.2.5.6.12.13 찜닭알레르기 1.5.6.13.15 총각김치알레르기 9 리치젤리인젤리알레르기 2 양배추샐러드알레르기 1.5.12

    785 kcal

  7. 중간고사

    조식

    추가밥/김구이 영양닭죽알레르기 2.5.6.13.15.16 야채치즈크로켓알레르기 1.2.5.6.10.16 소떡갈떡알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 컵시리얼알레르기 2.5.6 우유(조식)알레르기 2 파인애플

    774 kcal
    중식

    추가밥/김구이 미트볼스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 양송이크림스프알레르기 2.5.6.16 직화피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 야채피클 라임레몬주스알레르기 13 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,538 kcal
    석식

    기장밥 바지락미나리국알레르기 5.6.8.9.18 청경채나물알레르기 13 오리주물럭알레르기 1.5.6.13 스팸튀김알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 블랙사파이어주스알레르기 1.2.5.6.11.12

    1,846 kcal

  8. 중간고사

    조식

    베이컨야채볶음밥알레르기 1.2.5.10.13 얼큰무채국 청포묵김무침 돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추겉절이알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    932 kcal

  9. 중식

    차조밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 두부조림알레르기 5.6.13 파채불고기(간장)알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 바나나 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,058 kcal
    석식

    찹쌀밥 사골만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 고등어구이&와사비장알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 미나리무생채알레르기 13 제육콩나물두루치기알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 티니핑요구르트알레르기 2

    1,124 kcal

  10. 조식

    기장밥알레르기 2.5 고구마파이알레르기 1.2.5.6 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 뉴진면찜닭알레르기 1.5.6.13.15 고사리나물알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 샤인머스캣주스알레르기 13

    865 kcal
    중식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 우거지콩나물국알레르기 5.6 로제떡볶이(반찬)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 언양식불고기알레르기 2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 구슬치즈포도샐러드알레르기 2.5.6.12 이온음료

    1,402 kcal
    석식

    흑미밥 딸기아이스크림롤케이크알레르기 1.2.5.6 부추두부계란국알레르기 1.5 동인동매운갈비찜알레르기 5.6.10.13 시금치무침 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9

    1,305 kcal

  11. 조식

    찹쌀밥 소고기무국알레르기 5.16 오리불고기알레르기 5.6.13 통살새우꼬치&소스알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 2.13

    790 kcal
    중식

    추가밥/김구이 상추겉절이알레르기 13 회오리감자알레르기 1.5.6 닭다리바베큐오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 아이스망고

    1,757 kcal
    석식

    찹쌀밥 감자탕알레르기 5.6.10 두부구이알레르기 5.6.13 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 경양식돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 멜론

    1,178 kcal

  12. 조식

    추가밥/김구이 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 투움바함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 콘치즈마요토스트알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 야채피클 컵시리얼알레르기 2.5.6 우유(조식)알레르기 2

    682 kcal
    중식

    흑미밥 육개장알레르기 1.5.6.16 상추쌈&알배기쌈알레르기 5.6 사태모듬구이알레르기 2.5.6.10 웨지감자알레르기 5.6.12 배추겉절이알레르기 9.13 대추방울토마토알레르기 12

    1,223 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 구로구 오리로21길 79 (궁동)
전화
02-2060-4133
홈페이지
sjsh.sen.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 515명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

구로구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

세종과학고등학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 1,393kcal(가장 낮은 날 1,058, 가장 높은 날 1,757kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
세종과학고등학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
난류(1번) 21일, 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 21일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.