고등학교 · 세종시 조치원읍 · 나이스 2026-11-03 수집
세종여자고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
768kcal
기준 667~900 · 중식 20일
세종시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
636 · 981
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
2026년 9월 중식 평균 열량은 768kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 9월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 혼합칠곡(7곡,일반) 2번, 단무지(반달단무지) 2번입니다.
학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석에는 급식이 없습니다.
2026년 9월 날짜별 급식
-
조식
블랙페퍼(닭)포케알레르기 5.6.13.15 리얼고구마빵알레르기 1.2.5.6 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 황도카프레제알레르기 2.11
952 kcal중식찹쌀밥 쇠고기미역국(참기름)알레르기 5.6.16 고추장멸치볶음알레르기 5.6.13 햄달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오이소박이알레르기 9 두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.4.5.6
740 kcal석식찹쌀밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 기름떡볶이알레르기 5.6.12.13 가자미살빵가루구이알레르기 1.2.5.6.13 파김치알레르기 9
829 kcal -
대수능모의평가(3학년), 전국연합학력평가(1,2학년)
조식누룽지탕 비름나물고추장무침알레르기 5.6.13 맛쵸킹코다리알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 비요뜨(초코링)알레르기 2
622 kcal중식영양전복볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 맑은우동국(고)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 도라지오이무침알레르기 5.6.13 김치만두알레르기 1.5.6.10.18 보쌈김치알레르기 9 카프리썬(사과)알레르기 13
793 kcal석식찹쌀밥 애호박고추장찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 3색무쌈말이 돈육숙주굴소스볶음알레르기 5.6.10.13.18 석박지알레르기 9 크림치즈감자부각알레르기 5.6
832 kcal -
조식
찹쌀밥 한우설렁탕알레르기 16 단호박꿀견과류찜알레르기 2.4.13.14.19 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 석박지알레르기 9
845 kcal중식찹쌀밥 얼갈이배추된장국알레르기 5.6.9 쌈장알레르기 5.6.13 배추겉절이알레르기 5.6.13 한우불고기/곤약사리알레르기 5.6.13.16 골드파인애플 파프리카/오이스틱
668 kcal석식추가밥 잔치국수알레르기 1.5.6 아삭이고추쌈장무침알레르기 5.6.13 파닭꼬치알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 골드키위
864 kcal -
조식
쇠고기야채죽알레르기 16 뉴욕칠리핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 제로젤리 아침에주스(포도)알레르기 13
643 kcal중식후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 땅콩버터진미채알레르기 1.2.4.5.13.17 타코/나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 달고나누룽지칩알레르기 1.2.5.6
879 kcal -
조식
소고기미니밥알레르기 16 배추김치알레르기 9 수제치킨퀘사디아알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 시리얼(3종류)/우유알레르기 2.5.6 티라미수아몬드알레르기 2.5
775 kcal중식찹쌀밥 제철해물된장국알레르기 5.6.8.9.18 양념깻잎지알레르기 5.6.13 매운김치찜닭알레르기 5.6.9.13.15 카프레제샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
636 kcal석식찹쌀밥 유부주머니국알레르기 1.5.6.10.16 오징어&어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 파인애플멘츠카츠타워알레르기 1.2.5.6.10.12 열무김치알레르기 9
884 kcal -
조식
찹쌀밥 크래미달걀탕알레르기 1.5.6.8 눈꽃칠리쉬림프구이알레르기 2.5.6.9.12.13 꼬들단무지무침 카레감자채볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18
499 kcal중식혼합칠곡(7곡,일반)알레르기 5 팽이버섯미소장국알레르기 5.6 사태족발알레르기 5.6.10.12.13.18 비빔라면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 보쌈김치알레르기 9
818 kcal석식차조쌀밥 새알만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 제육구이알레르기 2.5.6.10.13 깻잎순볶음알레르기 5.6 갓김치알레르기 9 생크림카스테라머핀알레르기 1.2.5.6
1,084 kcal -
조식
찹쌀밥 실곤약채소무침알레르기 5.6.13 유부장국알레르기 5.6 오리야채찜 깍두기알레르기 9
656 kcal중식감자탕볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.16 다시마무채국알레르기 5.6.9 코울슬로알레르기 13 나폴리피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 백김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2
642 kcal석식찹쌀밥 소고기육개장알레르기 5.6.16 청포묵김가루무침알레르기 5.6 두부김치치즈구이알레르기 2.5.9.10 불고기 핫바알레르기 5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9
858 kcal -
조식
찹쌀밥 동태매운탕알레르기 5.6 갈릭소스닭봉구이알레르기 1.2.5.6.13.15 감자스팸버터구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 돼지바요거트알레르기 1.2.5.6.13
986 kcal중식치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 크림카레치즈떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 브라우니초코케이크알레르기 1.2.5.6 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 두부쑥갓무침알레르기 5 깍두기알레르기 9
981 kcal석식오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 키위샐러드알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 리얼통살생선가스/파인타르타르알레르기 1.5.6.13 빅요구르트알레르기 2 카사바칩알레르기 5.6
1,107 kcal -
조식
찹쌀밥 미트볼투움바알레르기 1.2.5.6.10.15.16 4쪽 마늘빵알레르기 2.5.6 참나물/유자샐러드알레르기 1.2.5.6 오이피클 사과당근주스알레르기 13
918 kcal중식찹쌀밥 얼큰순두부찌개알레르기 5.6.10.18 이바돔등뼈찜알레르기 5.6.10.12.13.16.18 과일샐러드/요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.12 강릉쫀득감자알레르기 5.6 석박지알레르기 9
827 kcal -
조식
찹쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 한우불고기알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 스트링치즈알레르기 2 브로콜리땅콩버터무침알레르기 1.2.4.5
760 kcal중식혼합칠곡(7곡,일반)알레르기 5 버섯매운탕알레르기 5.6 숙주미나리무침 로얄한돈볶음알레르기 5.6.10.13.18 총각김치알레르기 9 블루베리스무디알레르기 2
773 kcal석식찹쌀밥 맑은미역국알레르기 5.6.9 쭈꾸미돈불고기알레르기 5.6.10.13 야채튀김알레르기 5.6 백김치알레르기 9
640 kcal
-
조식
비벼진비빔밥알레르기 5.6 청국장찌개알레르기 5.9.16 오징어순대알레르기 1.2.5.6.10.13.16 열무김치알레르기 9 꿀떡
938 kcal중식찹쌀밥 물떡꼬치어묵국알레르기 1.5.6 한식잡채알레르기 1.5.6.8.10.13.18 장각오븐구이 / 청양마요알레르기 1.5.13.15 배추김치알레르기 9
833 kcal석식후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 감자크림스프알레르기 2.5.6.16.18 파채깻잎무침알레르기 5.6.13 양큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 거봉포도
739 kcal -
조식
찹쌀밥 바질피타브래드알레르기 1.2.5.6.12.13.15 우거지해장국알레르기 5.6.16 밥싸먹는오리슬라이스알레르기 1.2.5.6.10.15.16 총각김치알레르기 9
731 kcal중식찹쌀밥 마라탕알레르기 1.5.6.10.16 깍둑오이무침 통살꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10.13 단무지(반달단무지) 아이스티알레르기 11
785 kcal석식찹쌀밥 우렁감자된장찌개(고)알레르기 5.6.9 수육알레르기 5.6.10.13 도토리묵채소무침알레르기 5.6 보쌈김치알레르기 9 설레임밀크알레르기 1.2.5
874 kcal -
조식
찹쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 얼갈이된장나물알레르기 5.6 타코야끼핫바알레르기 1.5.6.13.17 파김치알레르기 9 조각배
805 kcal중식율무밥 누룽지탕 상추,깻잎 연탄오리불고기알레르기 5.6.12.13 고구마맛탕알레르기 5.13 깍두기알레르기 9
715 kcal석식추가밥/김자반알레르기 5 심쿵버거(치즈버거)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 딸기샐러드알레르기 1.2.5.6.12 케이준감자튀김알레르기 5.6 사각무피클 오라떼(피치)알레르기 11.13
979 kcal -
조식
뿌리고톳미니밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 페스츄링도그알레르기 1.2.5.6.10.16 로메인(시저샐러드&드레싱)알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 시리얼(3종류)/우유알레르기 2.5.6
987 kcal중식쇠고기무국알레르기 16 불오징어볶음알레르기 5.6.9.13.17.18 찹쌀밥 시금치무침알레르기 5.6 하트햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9
756 kcal -
조식
찹쌀밥 강된장찌개알레르기 5.6 팽이구이/고추장소스알레르기 5.6.13 연어스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9
597 kcal중식발아현미밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 간장불고기알레르기 5.6.10.12.13 치토스새우칩알레르기 1.2.5.6.9.12.13 갓김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5
822 kcal석식찹쌀밥 황태감자국알레르기 5.6 매콤돈갈비찜알레르기 5.6.10.13 새송이관자모양버터구이알레르기 2 배추김치알레르기 9
636 kcal -
조식
온두부/김치볶음알레르기 5.6.9.13 찹쌀밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 열무김치알레르기 9 자장소스알레르기 5.6.10.13.16
591 kcal중식야채친구들찐빵알레르기 1.2.5.6 국물누들떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 참치마요미니밥알레르기 1.5 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 단무지(반달단무지) 감귤주스알레르기 13
749 kcal석식찹쌀밥 감자탕수제비국알레르기 5.6.9.10 느타리버섯초무침알레르기 5.6.13 달달어니언떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 석박지알레르기 9 바나나(1/2개)
874 kcal -
조식
야채죽알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13 망고토마토샐러드/키위D알레르기 1.2.5.6.12 단호박튀김알레르기 5.6 무장아찌
1,206 kcal중식찹쌀밥 저염팽이맑은국알레르기 5 삼색나물 옥수수알닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 삼색송편
678 kcal -
추석
급식 없음
-
추석
급식 없음
-
조식
간장달걀밥알레르기 1.5.6 초코바나나핫케이크알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 시리얼(3종류)/우유알레르기 2.5.6 아이스홍시
813 kcal중식찹쌀밥 얼큰수육국밥알레르기 2.5.6.9.10 양념무조림알레르기 5.6.13 바싹고기지짐알레르기 1.5.6.10.15.16 석박지알레르기 9 자몽망고요거트알레르기 2.5.6.13.14
887 kcal석식찹쌀밥 묵은지닭찌개알레르기 5.6.9.13.15 파래김자반알레르기 5 파김치알레르기 9 그릴버섯치킨랩알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 우유미숫가루알레르기 2.5.13
805 kcal -
조식
찹쌀밥 바게트알레르기 2.5.6 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 로제닭고기나베알레르기 2.5.6.12.13.15 로메인(시저샐러드&드레싱)알레르기 1.2.5.6.10 오이피클
876 kcal중식흑미밥 미소돈지루알레르기 5.6.10 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 미소돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 감귤(밀감)
736 kcal석식찹쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13 김치볶음알레르기 9.13 목살깍둑구이알레르기 10.13
666 kcal -
조식
쇠고기무국알레르기 16 찹쌀밥 김치전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 밀크티라떼알레르기 2 차지키달걀알레르기 1.2
602 kcal중식추가밥 베트남쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 황도망고샐러드알레르기 1.2.5.6.11 홍게그라탕알레르기 8 배추김치알레르기 9 아이스경단알레르기 1.2.5.6
650 kcal석식갈릭버터리조또알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 수제토스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 참나물겉절이(자)알레르기 5.6.13 치킨텐더알레르기 1.5.6.15 모듬채소피클 자두주스
1,048 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 13 아황산류19/20일
- 9 새우18/20일
- 1 난류16/20일
- 2 우유16/20일
- 10 돼지고기15/20일
- 16 쇠고기14/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 혼합칠곡(7곡,일반) 2번
- 단무지(반달단무지) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 여
- 주소
- 세종특별자치시 조치원읍 봉산로 16 , 세종여자고등학교 (조치원읍, 세종여자고등학교)
- 전화
- 044-862-1083
- 홈페이지
- sjghs.sjeduhs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 646명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :