학교 급식

고등학교 · 세종시 금남면 · 나이스 2026-11-03 수집

세종장영실고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

803kcal

기준 667~900 · 중식 19일

세종시 고등학교

878kcal

22곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

649 · 1,141

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

같은 세종시 고등학교 22곳의 평균 열량 중위값은 878kcal이고, 이 학교(803kcal)는 그보다 8.6% 적습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 803kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(자) 10번, 배(세종시청지원) 2번, 누룽지 2번(밥·김치류 제외).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 11월 19일 대수능, 11월 20일 재량휴업일입니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 중식

    강황쌀밥 쇠고기미역국(생일미역국)알레르기 5.6.13.16.18 낙지야채볶음/소면알레르기 5.6.13 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13.18 배추겉절이알레르기 9 피치블라섬케이크(생일)알레르기 1.2.5.6 홍초알레르기 13

    780 kcal
    석식

    흑미밥 순두부찌개알레르기 5.17.18 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 동치미알레르기 9 스위티(자두)

    1,099 kcal

  2. 조식

    병아리콩밥 쇠고기두부국알레르기 5.16 닭윙떡간장조림알레르기 5.6.13.15.18 깻잎달걀말이알레르기 1.5 열무김치(자)알레르기 9 붕어꼬리빵알레르기 1.2.5.6 마시는락토핏유산균알레르기 2

    873 kcal
    중식

    귀리밥 돼지국밥/다대기알레르기 2.5.6.10.13.18 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 참나물겉절이(자)알레르기 5.6.13 바싹고추장오리불고기 열무김치(자)알레르기 9 샤인머스캣포도(세종시청지원)

    811 kcal
    석식

    버섯불고기덮밥알레르기 5.6.10.13 맑은콩나물국알레르기 5.9 김치피자탕수육알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 까망베르치즈케이크알레르기 1.2.5.6 카프라제샐러드알레르기 1.2.3.5.6.12

    1,030 kcal

  3. 조식

    통밀쌀밥알레르기 6 설렁탕&소면사리알레르기 5.6.13.16 한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16.18 알감자버터구이알레르기 2.5.13 배추김치(자)알레르기 9 동글밤치즈케이크알레르기 1.2.5.6 자몽허니 블랙티알레르기 13

    942 kcal
    중식

    우엉채소볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 베트남쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 넴롤짜조알레르기 1.5.6.10 파닭파닭꼬치(핫마라/데리야끼)알레르기 5.6.15 배추김치(자)알레르기 9 하와이안샐러드알레르기 1.2.5.6

    872 kcal
    석식

    율무밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 야채계란말이알레르기 1.5 떡갈비&겨자파채무침알레르기 5.6.10.13.15.16 총각김치알레르기 9 떠먹는요거트알레르기 2

    1,002 kcal

  4. 조식

    찰현미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 명엽채볶음알레르기 5.6.13 족발/파채양념알레르기 5.6.10.13 달콤바삭크룽지 당이제로당알레르기 13

    711 kcal
    중식

    강낭콩밥 사골떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 코다리무양념조림알레르기 5.6.13 애호박나물알레르기 5 돈육김치두루치기/온두부알레르기 5.6.9.10.13 배추김치(자)알레르기 9 배착즙(50%세종지원)알레르기 13

    1,004 kcal
    석식

    가츠동알레르기 1.5.6.7.10.13.18 가쓰오국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 매콤떡볶이알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 도라에몽만주알레르기 1.2.6 복숭아아이스티알레르기 11

    1,250 kcal

  5. 조식

    짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 에그드랍샌드위치알레르기 2.5.6 오징어채꽈리고추조림알레르기 5.6.13.17 잎새군만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기(자)알레르기 9 과일(사과)

    639 kcal
    중식

    고깃집마무리볶음밥알레르기 5.6.9.10.12.13.18 두부달걀국알레르기 1.5.6.7.13.18 치킨탕수육알레르기 1.5.6.11.13.15 배추김치(자)알레르기 9 오이소박이(자)알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    776 kcal

  6. 중식

    검정쌀밥 바베큐립알레르기 10 닭곰탕/당면알레르기 15 베이컨알감자구이알레르기 1.2.5.6.10.13 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 취나물무침(자) 삼치칠리소스강정알레르기 5.6.12.13 배추김치(자)알레르기 9

    921 kcal
    석식

    기장밥 게살스프알레르기 1.5.6.8.15 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 교추마요치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 패션후르츠에이드알레르기 13

    1,591 kcal

  7. 조식

    클로렐라쌀밥 북어달걀국알레르기 1.5 완자조림알레르기 1.2.5.6.10.13 대패삼겹살콩나물볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 양파대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6 과일(토마토)알레르기 12

    1,020 kcal
    중식

    율무밥 홍합무국알레르기 18 동파육알레르기 5.6.10.12.13.18 무말랭이무침 오징어굴소스볶음알레르기 5.6.13.17.18 갓김치(자)알레르기 9 배(세종시청지원) 상추,깻잎/쌈장(자)알레르기 5.6.13

    696 kcal
    석식

    찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 치즈계란찜알레르기 1.2.13 곱창순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 매실음료 야채동물모양찐빵알레르기 1.2.5.6

    956 kcal

  8. 조식

    김치볶음밥치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 쌀밥(자) 가쓰오장국(두부)알레르기 1.2.5.6.7.9.18 두부양념두루치기알레르기 5.6.10.13 찐만두(샤오롱바오)알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기(자)알레르기 9 파워온

    908 kcal
    중식

    단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 누룽지 궁채나물볶음알레르기 5.6 고추잡채&꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 스트링치즈(50%세종시청 지원)알레르기 2 배추김치(자)알레르기 9 흑당버블티알레르기 2

    704 kcal
    석식

    차조밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.17.18 순살안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18 김말이강정알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 츄이스티도넛알레르기 1.2.5.6

    1,191 kcal

  9. 조식

    오색현미밥 미니햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 등뼈김치국알레르기 9.10 청포묵무침알레르기 1.16 닭봉간장구이알레르기 5.6.13.15.18 포도주스(아침에주스)알레르기 13

    1,197 kcal
    중식

    완두콩밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.12.13 멸치고추장볶음알레르기 4.5.13 배추김치(자)알레르기 9 샤인머스캣(세종시청지원)

    734 kcal
    석식

    추억의도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 맑은콩나물국알레르기 5.9 리코타치즈샐러드알레르기 2.12.13 깍두기알레르기 9 고구마피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 플리또(골드키위)알레르기 13

    840 kcal

  10. 조식

    스크램블볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 건새우미역국알레르기 5.6.9 카바노소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13 배추겉절이알레르기 9 대파&버터 포테토 오징어크로켓알레르기 1.5.6.10 후르츠에이드

    1,290 kcal
    중식

    오므라이스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 꼬치어묵탕알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 스틱단무지(자) 오징어튀김알레르기 1.5.6.17 비빔면과 납작만두알레르기 1.5.6.13 보코치니샐러드(발사믹소스)알레르기 1.2.5.6.12.13

    887 kcal

  1. 중식

    찰보리밥 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 삼치살유자청구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 양파채 너비아니깻잎쌈알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(자)알레르기 9 얼갈이유채겉절이알레르기 9 젤리음료(50%세종시청지원)

    776 kcal
    석식

    흑미밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 두부김칫국알레르기 5.9 삼겹살마늘구이&파채무침알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 포도맛요구르트알레르기 2

    1,188 kcal

  2. 조식

    찰현미밥 바질치즈치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 설렁탕/만두사리알레르기 1.5.6.10.13.16 닭고기감자조림알레르기 5.6.13.15 잔멸치볶음알레르기 5.6 배추김치(자)알레르기 9 시리얼알레르기 5.6 생과일(오렌지) 우유(덴마크대니쉬흰우유)알레르기 2

    941 kcal
    중식

    차수수밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 탕평채알레르기 5.6.13 도라지오이생채알레르기 5.6.13 통새우꼬치알레르기 1.5.9.12.13 깍두기(자)알레르기 9 배(세종시청지원)

    649 kcal
    석식

    쌀밥(자) 로제스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13 그린샐러드/요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.12 케이준감자튀김알레르기 5.6.12 목살스테이크알레르기 5.6.10.13 잔망비타음료알레르기 13 오이피클

    1,089 kcal

  3. 조식

    쌀밥(자) 전복죽알레르기 18 버터듬뿍생크림허니브레드알레르기 2.5.6 건파래볶음알레르기 5.13 해물파전알레르기 5.6.9.13.17.18 바베큐폭립알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 감귤퐁당컵과일주스

    1,002 kcal
    중식

    쌀밥(자) 누룽지 불고기우동볶음알레르기 5.6.7.13.16.18 리코타치즈샐러드&오리엔탈알레르기 2.5.6.12.13 배추김치(자)알레르기 9 과일(사과)(세종시청지원) 회오리감자알레르기 5.6

    681 kcal

  4. 대수능

    급식 없음

  5. 재량휴업일

    급식 없음

  6. 2026학년도 신입생 원서접수

    중식

    흑미밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.17 닭윙떡간장조림알레르기 5.6.13.15.18 도토리묵/양념장알레르기 5.6.13 팽이부추간장무침알레르기 5.6.13 깍두기(자)알레르기 9 피스타치오솔트쿠키알레르기 1.2.5.6 델몬트망고드링크알레르기 13

    766 kcal
    석식

    현미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 영양돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 총각김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    1,076 kcal

  7. 2026학년도 신입생 원서접수

    조식

    홍국쌀밥 감자옹심이만두국알레르기 1.9.17 미니스테이크조림알레르기 5.6.10.15.16 연어스테이크&어니언소스 배추겉절이 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 찰약밥알레르기 4.5.14.19 생과일(단감)

    853 kcal
    중식

    클로렐라쌀밥 목살스테이크알레르기 5.6.10.12.13 고구마스프알레르기 2.5.6.13.16 갈떡갈떡꼬치알레르기 1.5.6.10.13.18 배추김치(자)알레르기 9 치폴레브리또알레르기 1.2.5.6.15 에플망고라떼알레르기 13 쌀강정(세종시 50%지원)알레르기 5

    1,141 kcal
    석식

    가쓰오우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 지코바치밥알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 새우커틀렛*치폴레마요소스알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 쿨피스 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    802 kcal

  8. 2026학년도 신입생 원서접수

    조식

    쌀밥(자) 참치김치마요덮밥알레르기 1.5.6.9.13.18 어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 햄샌드알레르기 1.2.5.6 그릭요거트과일샐러드알레르기 2.4 버터플라이새우튀김/타르소스알레르기 1.5.6.9.13 갓김치(자)알레르기 9

    1,369 kcal
    중식

    비빔밥/달걀후라이알레르기 1.5.6.13 누룽지(자) 두부/양념장알레르기 5.6 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12 멘츠카츠알레르기 1.2.5.6.10 딸기우유알레르기 2 총각김치(자)알레르기 9

    743 kcal
    석식

    차조밥 노티드스마일케이크알레르기 1.2.5.6 돼지국밥알레르기 2.5.6.10.13 부추양파무침알레르기 13 오징어김치전알레르기 5.6.9.17 섞박지알레르기 9

    834 kcal

  9. 조식

    찰현미밥 메밀소바알레르기 3.5.6.16 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 달걀시금치프리타타알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기(자)알레르기 9 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.12.13 레드자몽에이드

    1,275 kcal
    중식

    찰기장밥 묵은지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10.13 연근곤약조림(자)알레르기 5.6.13 유린기알레르기 1.2.5.6.15.18 임연수데리야끼소스구이알레르기 5.6.13 배추김치/깻잎김치(자)알레르기 9 마시는 요거트(50%세종시청지원)알레르기 2

    762 kcal
    석식

    달걀볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 꿔바로우탕수육알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 흑당버블티알레르기 2.5.6.13.14 귤

    1,164 kcal

  10. 조식

    잡채밥알레르기 5.6.10.13.18 오리간장불고기알레르기 5 시카고핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 감자달걀국알레르기 1 눈꽃치즈 꿀토마토샐러드알레르기 1.2.5.6.12 배추김치(자)알레르기 9 아침에주스(사과주스)알레르기 13

    1,162 kcal
    중식

    쌀밥(자) 유부잔치국수알레르기 1.5.6.9 고추마요치킨알레르기 1.5.15 파김치(자)알레르기 9 츄러스(세종시청50%지원)알레르기 1.2.5.6 떠먹는요구르트(딸기)알레르기 2 열대과일샐러드알레르기 5.6.13.14

    661 kcal

  11. 중식

    클로렐라쌀밥 쇠고기두부국알레르기 5.16 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 대패삼겹살콩나물볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치(자)알레르기 9 상추,깻잎/쌈장알레르기 5.6.13 우유미숫가루알레르기 2.5.13

    883 kcal
    석식

    쇼콜라롤알레르기 1.2.5.6 미소된장국알레르기 5.6.9 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 닭갈비철판볶음밥알레르기 5.6.15 고구마치즈돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9

    1,286 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
세종특별자치시 금남면 금남구즉로 196 (금남면)
전화
044-902-2800
홈페이지
sejongjys.sjeduhs.kr
급식 인원
한 끼 약 501명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 고구마치즈돈까스:국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :

세종시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

세종장영실고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 803kcal(가장 낮은 날 649, 가장 높은 날 1,141kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
세종장영실고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 새우(9번) 19일, 돼지고기(10번) 15일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.