학교 급식

중학교 · 세종시 조치원읍 · 나이스 2026-11-03 수집

세종중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 795 kcal
닭다리삼계탕(북채)알레르기 15
비빔야채만두알레르기 1.5.6.10.13
달고기커틀렛&어니언소스알레르기 1.2.5.6.13
혼합잡곡밥알레르기 5
  • 석박지알레르기 9
  • 치즈볼(오븐)알레르기 1.2.5.6
  • 샤인머스켓(세종지원)

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기

2026년 11월 한 끼 평균

825kcal

기준 667~800 · 중식 20일

세종시 중학교

824kcal

28곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

646 · 1,158

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 760 kcal
밤송이초코케익알레르기 1.2.5.6
큐브치즈샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6.12
한우불고기알레르기 5.6.13.16.18
기장밥
들깨미역국알레르기 5.6
  • 감자채볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18
  • 보쌈김치알레르기 9

중식 795 kcal
닭다리삼계탕(북채)알레르기 15
비빔야채만두알레르기 1.5.6.10.13
달고기커틀렛&어니언소스알레르기 1.2.5.6.13
혼합잡곡밥알레르기 5
  • 석박지알레르기 9
  • 치즈볼(오븐)알레르기 1.2.5.6
  • 샤인머스켓(세종지원)

중식 953 kcal
추가밥(쌀밥)
아삭이고추쌈장무침알레르기 5.6.13
치킨가라아게알레르기 1.5.6.15.18
파인애플새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.12.13.18
베트남식양지쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18
  • 배추김치(자율)알레르기 9
  • 딸바라떼/180ml알레르기 2

중식 735 kcal
단호박오리치즈구이알레르기 2.5.6.13.18
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
오이소박이(자율)알레르기 9
귀리밥
김치콩나물국알레르기 5.9
  • 블루베리무쌈
  • 오렌지

중식 850 kcal
케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.15
콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
배추김치알레르기 9
오므라이스*소스(한우)알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18
얼큰유부장국알레르기 5.6.7.13.18
  • 포카리스웨트

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 825kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 3.1% 높은 편입니다.

2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

세종시 중학교 28곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(824kcal)보다 거의 같습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 추가밥(쌀밥) 4번, 배추김치(자율) 4번, 샤인머스켓(세종지원) 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
세종특별자치시 조치원읍 새내로 160 , (세종중학교) (조치원읍)
전화
044-864-2071
홈페이지
sejong.sjedums.kr
급식 인원
한 끼 약 469명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :

세종시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

세종중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합잡곡밥, 닭다리삼계탕(북채), 비빔야채만두, 달고기커틀렛&어니언소스, 석박지, 치즈볼(오븐), 샤인머스켓(세종지원)입니다.
세종중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 825kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 세종시 중학교 28곳 중위값은 824kcal입니다.