학교 급식

중학교 · 세종시 아름동 · 나이스 2026-11-03 수집

아름중학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

826kcal

기준 667~800 · 중식 20일

세종시 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 815

가장 가벼운 날 · 무거운 날

600 · 1,016

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 826kcal은 기준 상한보다 3.3% 높은 편입니다.

2026년 10월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

급식이 없는 평일은 학사일정상 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날 때문입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 중식

    보리밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.13.17.18 카프레제알레르기 1.2.5.6.12 들깨무나물볶음 호두은행조림(자)알레르기 13.14 치킨커틀렛/소스알레르기 1.2.5.6.13.15.18 깍두기/고추장아찌(자)알레르기 5.6.9 국군 초코파이(피스타치오)알레르기 1.2.5.6

    661 kcal
    석식

    보리밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.13.17.18 카프레제알레르기 2.5.6.12 들깨무나물볶음 호두은행조림(자)알레르기 14 치킨커틀릿+머스터드S알레르기 1.2.5.6.13.15 깍두기/고추장아찌(자)알레르기 5.6.9 국군 초코파이(피스타치오)알레르기 1.2.5.6

    796 kcal

  2. 중식

    귀리밥 한우된장찌개알레르기 5.6.16 참나물무침(자) 돼지고기볶음알레르기 5.6.10.13 고구마프리타타알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치(자)알레르기 9 샤인치즈샐러드알레르기 1.2.5.6 버터쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,016 kcal
    석식

    귀리밥 한우된장찌개알레르기 5.6.16 참나물무침(자) 돼지고기볶음알레르기 5.6.10.13 고구마프리타타알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치(자)알레르기 9 샤인치즈샐러드알레르기 1.2.5.6 버터쿠키알레르기 1.2.5.6

    965 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 중식

    찹쌀기장밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 꽈리고추찜(자)알레르기 6 잡채알레르기 5.6.10.13 사태김치볶음알레르기 9.10.13 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 보쌈김치/갓김치(자)알레르기 9 귤

    743 kcal
    석식

    찹쌀기장밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 꽈리고추찜(자)알레르기 6 잡채알레르기 5.6.10.13 사태김치볶음알레르기 9.10.13 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 보쌈김치/갓김치(자)알레르기 9 귤

    665 kcal

  5. 중식

    매콤눈꽃치킨밥알레르기 2.5.6.12.13.15 잔치국수(국)알레르기 1.5.6 알감자버터구이알레르기 2.5.13 과일샐러드알레르기 1.2.5.11.12.13 파김치(자)알레르기 9 워터젤리

    948 kcal
    석식

    매콤눈꽃치킨밥알레르기 2.5.6.12.13.15 잔치국수(국)알레르기 1.5.6 알감자버터구이알레르기 2.5.13 과일샐러드알레르기 1.2.5.11.12.13 파김치(자)알레르기 9 깍두기(자)알레르기 9 워터젤리

    853 kcal

  6. 중식

    발아현미밥 녹두죽(자) 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 매실장아찌(자) 통살새우가스알레르기 1.2.5.6.9 오븐에구운채소알레르기 1.2.5.6.12.13 세종산 배깍두기알레르기 5.6.13 밀크감귤칩알레르기 1.2.5.6

    792 kcal
    석식

    발아현미밥 녹두죽(자) 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 매실장아찌(자) 통살새우가스알레르기 1.5.6.9 오븐에구운채소알레르기 1.2.5.6.12.13 세종산 배깍두기알레르기 5.6.13 밀크감귤칩알레르기 1.2.5.6

    823 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 중식

    단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 팽이달걀국알레르기 1.9 오이무침 시금치나물(자) 건파래볶음알레르기 9.17.18 돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 과일(단감)

    632 kcal
    석식

    단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 팽이달걀국알레르기 1 오이무침 시금치나물(자) 건파래볶음알레르기 9.17.18 돈육커틀릿+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자)알레르기 9 단감

    782 kcal

  9. 중식

    발아현미밥 들깨수제비국알레르기 5.6 감말랭이샐러드(자) 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 해물파전알레르기 1.5.6.17 총각김치(자)알레르기 9 쁘띠첼 과일젤리(복숭아 푸딩) 연두부+양념장알레르기 5.6

    995 kcal
    석식

    발아현미밥 들깨수제비국알레르기 5.6 감말랭이샐러드(자) 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 해물파전알레르기 1.5.6.17 총각김치(자)알레르기 9 쁘띠첼 과일젤리(복숭아 푸딩) 연두부+양념장알레르기 5.6

    905 kcal

  10. 중식

    김가루주먹밥알레르기 5 돈코츠라멘(주식)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 삼색나물(자) 소시지떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 만두탕수알레르기 1.5.6.10.11.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 하겐다즈(컵)

    990 kcal
    석식

    김가루주먹밥알레르기 5 돈코츠라멘(주식)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 삼색나물(자) 소시지떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 만두탕수알레르기 1.5.6.10.11.12.13.16.18 하겐다즈(컵)

    1,054 kcal

  1. 중식

    율무밥 세종콩비지찌개알레르기 5.9.10.13 알배추/당근/쌈장(자)알레르기 5.6 수육알레르기 5.6.9.10.13 애호박새우젓볶음알레르기 5.9 보쌈김치알레르기 9 표고버섯와사비장(자)알레르기 5.6.13 세종산 사과

    600 kcal
    석식

    율무밥 세종콩비지찌개알레르기 5.9.10.13 알배추/당근/쌈장(자)알레르기 5.6 수육알레르기 5.6.9.10.13 애호박새우젓볶음알레르기 5.9 보쌈김치알레르기 9 표고버섯와사비장(자)알레르기 5.6.13 세종산 사과

    652 kcal

  2. 중식

    찹쌀밥 한우곰탕알레르기 5.6.16 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 도라지무침(자)알레르기 5.6.13 송화버섯볶음(자) 순살닭강정알레르기 2.5.6.12.13.15.18 섞박지알레르기 9 배

    955 kcal
    석식

    찹쌀밥 한우곰탕알레르기 5.6.16 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 도라지무침(자)알레르기 5.6.13 송화버섯볶음(자) 순살닭강정알레르기 2.5.6.12.13.15.18 섞박지알레르기 9 배

    805 kcal

  3. 중식

    칼슘강화쌀밥 매콤어묵국알레르기 1.5.6.9 감자고추장조림알레르기 5.6.13 계란찜알레르기 1.2.9 바싹불고기&샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 총각김치알레르기 9 과일(골드키위)

    824 kcal
    석식

    칼슘강화쌀밥 매콤어묵국알레르기 1.5.6.9 감자고추장조림알레르기 5.6.13 계란찜알레르기 1.2.9 바싹불고기&샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 총각김치알레르기 9 과일(골드키위)

    822 kcal

  4. 중식

    찰흑미밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 부추딤섬알레르기 1.5.6.10.16.18 돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13 청포묵김가루무침알레르기 5.6 상추파채무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 화이트롤알레르기 1.2.5.6

    948 kcal
    석식

    찰흑미밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 부추딤섬알레르기 1.5.6.10.16.18 돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13 청포묵김가루무침알레르기 5.6 상추파채무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 화이트롤알레르기 1.2.5.6

    871 kcal

  5. 중식

    곤드레나물밥/양념간장알레르기 5.6.13.16 샤브칼국수(미니)알레르기 6.9.16 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 후라이드닭꼬치알레르기 5.6.15 파김치알레르기 9 배추김치알레르기 9 미숫가루두유알레르기 5

    818 kcal
    석식

    곤드레나물밥/양념간장알레르기 5.6.13.16 샤브칼국수(미니)알레르기 6.9.16 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 후라이드닭꼬치알레르기 5.6.15 파김치알레르기 9 배추김치알레르기 9 미숫가루두유알레르기 5

    756 kcal

  6. 중식

    칼슘강화쌀밥 북어두부국알레르기 1.5 연근조림알레르기 5.6.13 양배추쌈장알레르기 5.6.13 오돈고추장볶음알레르기 5.6.10.13.17 김구이 깍두기알레르기 9 배(과일)

    689 kcal
    석식

    칼슘강화쌀밥 북어두부국알레르기 1.5 연근조림알레르기 5.6.13 양배추쌈장알레르기 5.6.13 오돈고추장볶음알레르기 5.6.10.13.17 김구이 깍두기알레르기 9 배(과일)

    642 kcal

  7. 중식

    오리새우필라프알레르기 5.6.9.13.18 매콤콩나물국알레르기 5.6.8.9 모둠장조림알레르기 1.10.13 브로콜리버섯무침 배추김치알레르기 9 감자치즈스틱알레르기 1.2.5.6 패션후르츠에이드알레르기 12

    792 kcal
    석식

    오리새우필라프알레르기 5.6.9.13.18 매콤콩나물국알레르기 5.6.8.9 모둠장조림알레르기 1.10.13 브로콜리버섯무침 배추김치알레르기 9 감자치즈스틱알레르기 1.2.5.6 패션후르츠에이드알레르기 12

    742 kcal

  8. 중식

    차조밥 사골우거지국알레르기 5.6.9.13.16 취나물무침알레르기 5.6.13 돼지고기고추장구이알레르기 5.6.10.13 어두부전/케첩알레르기 1.5.6.12 깍두기알레르기 9 사과(부사,과일) 상추,깻잎/쌈장(자율)알레르기 5.6.13

    730 kcal
    석식

    차조밥 사골우거지국알레르기 5.6.9.13.16 취나물무침알레르기 5.6.13 돼지고기고추장구이알레르기 5.6.10.13 어두부전/케첩알레르기 1.5.6.12 깍두기알레르기 9 사과(부사,과일) 상추,깻잎/쌈장(자율)알레르기 5.6.13

    698 kcal

  9. 중식

    녹두찹쌀밥 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 오이도라지생채알레르기 5.6.13 감자전/간장알레르기 5.6.13 큐브스테이크떡조림알레르기 5.6.10.12.13.16 섞박지알레르기 9 배추겉절이알레르기 9 짜먹는젤리음료(세종)

    852 kcal
    석식

    녹두찹쌀밥 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 오이도라지생채알레르기 5.6.13 감자전/간장알레르기 5.6.13 큐브스테이크떡조림알레르기 5.6.10.12.13.16 섞박지알레르기 9 배추겉절이알레르기 9 짜먹는젤리음료(세종)

    773 kcal

  10. 중식

    오므라이스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 팽이버섯장국알레르기 5.6 그린샐러드&오렌지알레르기 5.6.11.12.13 함박치즈스테이크알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.18.19 파김치알레르기 9 배추김치알레르기 9 붕어빵(팥&슈크림)알레르기 1.2.5.6

    859 kcal
    석식

    오므라이스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 팽이버섯장국알레르기 5.6 그린샐러드&오렌지알레르기 5.6.11.12.13 함박치즈스테이크알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.18.19 파김치알레르기 9 배추김치알레르기 9 붕어빵(팥&슈크림)알레르기 1.2.5.6

    863 kcal

  11. 중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.9.16 꽁치조림알레르기 5.6.9.13 도토리묵채소무침알레르기 5.6.13 새우볼&새우칩&소스알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 총각김치알레르기 9 샤인머스캣

    787 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.9.16 꽁치조림알레르기 5.6.9.13 도토리묵채소무침알레르기 5.6.13 새우볼&새우칩&소스알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 총각김치알레르기 9 샤인머스캣

    774 kcal

  12. 중식

    찹쌀밥 버섯순두부들깨탕알레르기 5.6.9 불닭찜닭(납작당면)알레르기 5.6.13.15.18 쪽파김가루무침알레르기 5.6.13 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 감자크로켓알레르기 1.5.6 백김치알레르기 9 달밤라떼알레르기 2

    892 kcal
    석식

    찹쌀밥 버섯순두부들깨탕알레르기 5.6.9 불닭찜닭(납작당면)알레르기 5.6.13.15.18 쪽파김가루무침알레르기 5.6.13 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 감자크로켓알레르기 1.5.6 백김치알레르기 9 달밤라떼알레르기 2

    871 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
세종특별자치시 달빛1로 167 (아름동)
전화
044-902-1000
홈페이지
areum.sjedums.kr
급식 인원
한 끼 약 1,028명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

세종시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

아름중학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 826kcal(가장 낮은 날 600, 가장 높은 날 1,016kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
아름중학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.