학교 급식

고등학교 · 여수시 남면 · 나이스 2026-11-03 수집

여남고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

965kcal

기준 667~900 · 중식 20일

여수시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

555 · 1,409

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 9월 평균 965kcal은 기준 상한보다 7.2% 높은 편입니다.

2026년 9월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 요구르트() 6번, 사과(부사) 2번, 야채달걀말이 2번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    찰보리밥 감자수제비국알레르기 5.6.9.18 달걀후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 골드키위 도시락김

    882 kcal
    중식

    찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 오이생채알레르기 5.6 조랭이떡잡채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    1,026 kcal
    석식

    현미찹쌀밥 짬뽕국알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 고구마줄기조갯살볶음(신토)알레르기 5.6.18 치파이알레르기 1.2.5.6.15.18 김말이튀김()알레르기 1.5.6.16 후레쉬업주스알레르기 13

    711 kcal

  2. 전국연합학력평가(고1,2,3)

    조식

    클링클컷()알레르기 5.6.12 샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 초코우유()알레르기 2

    684 kcal
    중식

    흑미밥 시원한콩나물국알레르기 5.9.13 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 건파래볶음 배추김치알레르기 9 사과(부사) 상추쌈()알레르기 5.6.13

    689 kcal
    석식

    바지락칼국수()알레르기 6.9.13.17.18 단무지무침 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 바나나

    910 kcal

  3. 조식

    배추김치알레르기 9 포도 시리얼과 우유()알레르기 2.5.6 찰도그롤알레르기 1.2.5.6.10.15.16

    315 kcal
    중식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.9.13 두부팽이된장국알레르기 5.6.18 달걀후라이알레르기 1 장각오븐구이&머스타드알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 요구르트()알레르기 2 그린샐러드알레르기 1.5.13

    1,163 kcal
    석식

    찰보리밥 두부된장국알레르기 5.6 돼지갈비조림알레르기 1.5.6.10.13 로제옹볶이알레르기 5.12.13 배추김치알레르기 9 파인애플

    1,143 kcal

  4. 조식

    김밥알레르기 1.5.6.10.15.16 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 배추김치알레르기 9 바나나 에그타르트()알레르기 1.2.5.6

    851 kcal
    중식

    찹쌀밥 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6.13 메추리알감자조림알레르기 1.5.6 온두부알레르기 5 볶음김치알레르기 5.9 코다리강정()알레르기 4.5.6.12.13 배추김치알레르기 9

    798 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 매운감자국()알레르기 5.10 건파래볶음 달걀후라이알레르기 1 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    587 kcal
    중식

    찹쌀밥 부대찌개()알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 야채달걀말이알레르기 1.5 언양식불고기&파채알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    818 kcal
    석식

    마파두부덮밥()알레르기 5.6.10.12.13.18 두부달걀국알레르기 1.5.6 사과오이무침알레르기 13 유린기알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 아이스바알레르기 1.2.5

    1,161 kcal

  6. 1학년 영어듣기평가

    조식

    찹쌀밥 돈육호박찌개알레르기 5.6.9.10.13 닭날개데리조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 거봉 도시락김

    548 kcal
    중식

    찰보리밥 참치김치찌개()알레르기 5.9 매운돼지갈비찜()알레르기 5.6.10.13 숙주나물알레르기 5.6 고구마줄기조갯살볶음(신토)알레르기 5.6.18 잡채()알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9

    1,055 kcal
    석식

    달걀볶음밥()알레르기 1.5 시원한콩나물국알레르기 5.9.13 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 요구르트()알레르기 2 과일샐러드()알레르기 1.2.4.5.6.12.13

    1,085 kcal

  7. 2학년 영어듣기평가

    조식

    찹쌀밥 두부팽이된장국알레르기 5.6.18 꽈리멸치볶음알레르기 5.6.13 스크램블에그알레르기 1.2.12 배추김치알레르기 9 쌈무말이알레르기 1

    867 kcal
    중식

    떠먹는유부초밥알레르기 5 우동알레르기 1.5.6.9.13 옥수수콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13 아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13 양념치킨()알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 멜론

    1,339 kcal
    석식

    찹쌀밥 순대국()알레르기 2.5.6.10.13.16 생선커틀렛/타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 부추겉절이알레르기 5.6 타코야끼알레르기 1.2.5.6

    1,351 kcal

  8. 3학년 영어듣기평가

    조식

    길거리토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 바나나 초코우유()알레르기 2

    399 kcal
    중식

    찰보리밥 김치콩나물국알레르기 2.5.9.13.18 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 고구마튀김알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 족발알레르기 5.6.10

    1,037 kcal
    석식

    잡곡밥 두부된장국알레르기 5.6 바베큐폭찹알레르기 2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 오이고추+쌈장알레르기 5.6 포도 소떡소떡

    1,000 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 진미채볶음알레르기 5.6.17 배추김치알레르기 9 요구르트()알레르기 2

    764 kcal
    중식

    찹쌀밥 새알들깨미역국 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 양배추오이무침알레르기 5.6.13 오징어불고기알레르기 5.6.17 배추김치알레르기 9

    555 kcal

  10. 학교교육과정설명회

    조식

    찹쌀밥 미역국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 오렌지 하트도넛알레르기 1.2.5.6

    531 kcal
    중식

    현미찹쌀밥 해물순두부찌개()알레르기 5.6.9.13.18 호박나물()알레르기 5.9.13 감자채베이컨볶음알레르기 5.10 닭갈비알레르기 5.6.13.15 요구르트()알레르기 2 에그타르트()알레르기 1.2.5.6

    716 kcal
    석식

    찹쌀밥 닭개장()알레르기 5.6.15 쫄면야채무침()알레르기 5.6.12.13 옥수수치즈전알레르기 2.6.13 배추김치알레르기 9 아이스바알레르기 1.2.5

    719 kcal

  1. 조식

    찹쌀밥 두부된장국알레르기 5.6 동그랑땡부침/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 애플턴오버알레르기 1.2.5.6 키위

    831 kcal
    중식

    찹쌀밥 마라탕()알레르기 5.6.13.16 돼지갈비조림알레르기 1.5.6.10.13 단호박찜 야채달걀찜알레르기 1 배추김치알레르기 9 바나나

    822 kcal
    석식

    햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 방울토마토알레르기 12 떠먹는요구르트알레르기 2 시리얼과 우유()알레르기 2.5.6

    913 kcal

  2. 조식

    유부초밥알레르기 5.13 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 단무지무침 떠먹는요구르트알레르기 2 던킨도넛알레르기 1.2.5.6

    653 kcal
    중식

    야채볶음밥알레르기 1.5.10.12.13 짬뽕국알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 매운콩나물무침알레르기 5 자장떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 요구르트()알레르기 2

    1,127 kcal
    석식

    찰보리밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.13 오리훈제/머스타드소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 부추겉절이알레르기 5.6 요구르트()알레르기 2

    839 kcal

  3. 조식

    멜론 토스트알레르기 1.2.5.6 시리얼과 우유()알레르기 2.5.6

    403 kcal
    중식

    카레라이스()알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 맑은계란국알레르기 1 미역줄기볶음알레르기 5 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 닭봉오븐구이알레르기 2.5.6.10.13.15.18 배추김치알레르기 9 미숫가루알레르기 2.5.13

    1,409 kcal
    석식

    찹쌀현미밥 해물볶음우동()알레르기 2.5.6.8.9.12.13.16.17.18 매운감자국()알레르기 5.10 쥐어채조림알레르기 5.6 치파이알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9

    1,034 kcal

  4. 조식

    김밥알레르기 1.5.6.10.15.16 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 포도 항아리바나나우유알레르기 2

    889 kcal
    중식

    콩나물밥/양념장알레르기 5.6.10 유부된장국알레르기 5.6 볶음김치알레르기 5.9 자장떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 김말이튀김()알레르기 1.5.6.16 요구르트()알레르기 2 파인애플

    903 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 어묵탕알레르기 1.5.6.9.13 비엔나케첩조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 김자반볶음알레르기 13 배추김치알레르기 9

    444 kcal
    중식

    흑미밥 설렁탕알레르기 16 꽈리멸치볶음알레르기 5.6.13 오징어김치전알레르기 5.6.9.17 동그랑땡부침/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 부추겉절이알레르기 5.6

    579 kcal
    석식

    찹쌀현미밥 물만두국()알레르기 1.5.6.10.16.18 묵은지등갈비찜알레르기 5.6.10.13 미역줄기팽이볶음알레르기 5 페퍼로니피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    1,073 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 짬뽕국알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 달걀후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 포도 도시락김

    742 kcal
    중식

    찰보리밥 등뼈감자탕()알레르기 5.6.10 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 비엔나케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 클링클컷()알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 요구르트()알레르기 2

    1,409 kcal
    석식

    차조밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10.13 진미채볶음알레르기 5.6.17 함박&파인애플알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 뿌셔뿌셔알레르기 1.6

    1,017 kcal

  7. 조식

    에그모닝빵알레르기 1.2.5.6 크림스프()알레르기 2.5.6.13.16 떠먹는요구르트알레르기 2 꿀토마토알레르기 12.13

    466 kcal
    중식

    크림스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.13 닭가슴살샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15 찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요구르트()알레르기 2 바나나

    1,241 kcal

  8. 추석

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    찹쌀밥 물만두국()알레르기 1.5.6.10.16.18 스크램블에그알레르기 1.2.12 배추김치알레르기 9 링도넛알레르기 1.2.5.6 후레쉬업주스알레르기 13

    849 kcal
    중식

    찹쌀밥 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 진미채볶음알레르기 5.6.17 얼갈이된장무침알레르기 5.6 리얼치즈블럭돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 오렌지

    701 kcal
    석식

    찹쌀밥 동태매운탕()알레르기 5.6 볶음김치알레르기 5.9 치파이알레르기 1.2.5.6.15.18 요구르트()알레르기 2 마카로니샐러드()알레르기 1.5.6.13

    901 kcal

  11. 조식

    폴드포크마요덮밥알레르기 1.5.6.10.13 두부팽이된장국알레르기 5.6.18 스팸전()알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 초코칩트위스트파이알레르기 1.2.5.6

    857 kcal
    중식

    현미찹쌀밥 떡만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18 두부조림()알레르기 5.6 호박나물()알레르기 5.9.13 언양식불고기&파채알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 꿀토마토알레르기 12.13

    882 kcal
    석식

    삼색소보로덮밥알레르기 1.5.6.9.10.13.18 꽈배기알레르기 1.2.5.6 유부팽이된장국알레르기 5.6.9.13 동그랑땡부침/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 조각망고

    694 kcal

  12. 1차 지필

    조식

    요구르트()알레르기 2 오렌지 뉴욕핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    513 kcal
    중식

    현미찹쌀밥 얼갈이된장국()알레르기 5.6 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.18 야채달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 사과(부사)

    1,027 kcal
    석식

    물냉면(메밀냉면)알레르기 1.3.5.6.16 왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 무초절이알레르기 13 찰도그롤알레르기 1.2.5.6.10.15.16

    817 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 여수시 남면 우실해안길 5 (남면, 여남중고등학교)
전화
061-660-0320
홈페이지
yeonam.hs.jne.kr
급식 인원
한 끼 약 76명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

여수시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

여남고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 965kcal(가장 낮은 날 555, 가장 높은 날 1,409kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
여남고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 19일, 난류(1번) 16일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.