학교 급식

고등학교 · 여수시 수정동 · 나이스 2026-11-03 수집

여수고등학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

902kcal

기준 667~900 · 중식 22일

여수시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 915

가장 가벼운 날 · 무거운 날

827 · 1,018

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 7월 평균 902kcal은 기준 상한보다 0.3% 높은 편입니다.

2026년 7월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 7월에 가장 자주 나온 메뉴는 수박 3번, 팽이버섯된장국 2번, 제육볶음 2번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 7월 17일 제헌절입니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 두부조림알레르기 5.6.13 숙주미나리무침 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 골라먹는후식알레르기 13

    909 kcal
    중식

    작은밥 김치말이냉국수알레르기 5.6.9.16 양상추샐러드/드레싱알레르기 1.2.5.6 마요크림새우꼬치알레르기 1.5.6.9.12.13 대패삼겹살구이알레르기 10.13 열무김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    901 kcal
    석식

    친환경쌀밥 버섯청국장찌개알레르기 5.6 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 불향제육볶음알레르기 5.6.10.12.13 심쿵햄구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 황도슬라이스알레르기 11

    901 kcal

  2. 조식

    후리가케밥알레르기 6 마계토스트알레르기 1.2.5.6.10 오이토마토샐러드알레르기 1.2.5.6.12 치킨너겟/머스터드소스알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 포테이토크림스프알레르기 2.5.6.16

    910 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 맑은돼지곰탕알레르기 5.6.10.16 명란달걀찜알레르기 1.2.9 순대곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 매실주스 다시마/브로콜리*초장알레르기 5.6.13

    909 kcal
    석식

    친환경쌀밥 가쓰오장국알레르기 1.2.3.5.6.9.13 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 반마리치킨/양념소스알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 레몬에이드 치킨무절임

    903 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 모닝빵/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 돼지고기짜글이알레르기 5.6.10 무생채 달걀후라이알레르기 1 미니돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

    901 kcal
    중식

    친환경쌀밥 모듬알탕알레르기 5.9 삼치김치쌈조림알레르기 5.6.9.13 맥앤치즈알레르기 1.2.5.6.10 바베큐치킨오븐구이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 자두 양배추샐러드알레르기 1.5.12

    904 kcal
    석식

    친환경쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6.9 콩나물김가루무침알레르기 5.6.13 돈육고추장찜알레르기 5.6.10.13 해물파전알레르기 1.5.6.9.17.18 배추김치알레르기 9 골라먹는후식알레르기 13

    902 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 한우사골곰탕알레르기 16 돼지고기장조림알레르기 5.6.10 오리훈제찜/머스터드소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 무쌈 우리밀초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6

    901 kcal
    중식

    현미찹쌀밥 불마요들기름막국수알레르기 1.3.5.6.13 한우샤브국알레르기 5.6.15.16.18 유자청참나물무침알레르기 1.2.5.6.13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 돌산갓김치알레르기 9 꿀고구마파이알레르기 1.2.5.6

    903 kcal
    석식

    땡초고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18 통살싸이버거알레르기 1.2.5.6.15.18 우동국물알레르기 1.2.3.5.6.9.13 모듬감자튀김알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 코울슬로샐러드알레르기 1.5.13 포도소다주스

    900 kcal

  5. 조식

    김가루밥 양상추샐러드/드레싱알레르기 1.2.5.6 치킨텐더알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16

    901 kcal
    중식

    친환경쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6.9 적양파/오이고추*쌈장알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13 양념무침만두알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 수박

    904 kcal
    석식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 참기름부추겉절이알레르기 13 매콤어두부전알레르기 1.5.6 피카츄지파이알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 골라먹는후식알레르기 13

    905 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9 매콤돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13 콩나물무침알레르기 5.6.13 도시락김 깍두기알레르기 9 햄에그마요모닝빵알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    922 kcal
    중식

    고기된장구이덮밥알레르기 5.6.10.13 유부김치국알레르기 5.9 달걀*매운꼬지어묵찜알레르기 1.5.6 꼬들단무지무침 구운버섯샐러드알레르기 13 배추김치알레르기 9 랜덤쿨피스알레르기 2

    901 kcal
    석식

    친환경쌀밥 한방닭곰탕알레르기 1.15.16 돈육김치찜알레르기 5.6.9.10 취나물무침알레르기 5.6.13 도톰동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 꽈배기알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9

    905 kcal

  7. 조식

    야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 유부장국알레르기 5.6 메추리알케찹조림알레르기 1.5.6.12.13 토마토카프레제샐러드알레르기 2.12.13 찰도그롤알레르기 2.5.6.10.12.15 배추김치알레르기 9 떠먹는토핑요플레알레르기 2

    908 kcal
    중식

    찰흑미밥 콩나물국알레르기 5.6.9.13 매콤쭈삼볶음알레르기 5.6.10.13 오븐감자채전알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 깻잎/날치알마요소스알레르기 1.5.13

    905 kcal
    석식

    친환경쌀밥 돼지고기짬뽕국알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 짜장떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 통등심찹쌀탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 단무지 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    909 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 구운식빵/딸기잼알레르기 2.5.6.13 콩나물김치국알레르기 5.9 으깬감자샐러드알레르기 1.5.13 언양식반달불고기*파채알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    903 kcal
    중식

    친환경쌀밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.16.17.18 꼬시래기초무침알레르기 5.6.13 안동식찜닭알레르기 5.6.13.15 옥수수콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 코다리양념찜알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 수제냉미숫가루알레르기 2.5.6.13

    904 kcal
    석식

    친환경쌀밥 근대된장국알레르기 5.6.9 치커리사과무침알레르기 13 간장불고기알레르기 5.6.10.13 토마토소스미트볼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 골라먹는후식알레르기 13

    901 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 들깨배추국알레르기 5.6 매콤감자조림알레르기 5.6.13 시금치나물무침알레르기 5.6.13 돼지고기숙주볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 골라먹는후식알레르기 13

    917 kcal
    중식

    귀리쌀밥 우거지순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 갈치감자조림알레르기 5.6.13 김치제육볶음알레르기 5.6.10 두부구이/양념장알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 토마토알레르기 12

    842 kcal
    석식

    친환경쌀밥 매콤당면달걀국알레르기 1 참치마요범벅*김구이알레르기 1.5.13 묵은지들기름볶음알레르기 9.13 맵닭떡볶이알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 랜덤쿨피스알레르기 2

    903 kcal

  10. 조식

    후리가케밥알레르기 6 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 군고구마 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 시리얼/우유알레르기 2.5.6 양송이크림스프알레르기 2.5.6.16

    900 kcal
    중식

    작은밥 알리오올리오스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.13 우동국물알레르기 1.2.3.5.6.9.13 숯불폭찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 오이피클 에그인헬&구운식빵알레르기 1.2.5.6.12.13 돌산갓김치알레르기 9

    827 kcal
    석식

    유부초밥볶음밥알레르기 5.6.13 쌀국수육수알레르기 1.5.6.15.16.18 바비큐소스돼지등뼈찜알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 아이스젤리뽀 양상추샐러드/유자드레싱알레르기 1.2.5.6.12 가래떡꼬치/소스알레르기 5.6.12.13

    902 kcal

  1. 조식

    친환경쌀밥 미니크로와상/메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13 바지락살미역국알레르기 5.6.9.18 오이양파무침알레르기 5.6.9.13 돈육고추장찜알레르기 5.6.10.13 크래미스크램블에그알레르기 1 배추김치알레르기 9

    903 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 장각삼계탕알레르기 2.5.6.13.15.16 청포묵김가루무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 수박 셀프불고기스낵랩알레르기 1.2.5.6.10.13 삶은부추&쪽파*초장알레르기 5.6.13

    903 kcal
    석식

    친환경쌀밥 순두부매콤라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 손만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 회오리감자꼬치알레르기 5.6 단무지 배추김치알레르기 9 골라먹는후식알레르기 13

    906 kcal

  2. 조식

    김가루밥 수제페스츄리소세지빵알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오징어핫바/머스터드알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 바나나 밀크크리스피롤알레르기 1.2.5.6.14 흰우유/제티알레르기 2.5.6

    902 kcal
    중식

    친환경쌀밥 참깨수제비국알레르기 1.5.6.9.13.17.18 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 마라샹궈알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16.18 단호박꿀구이 배추김치알레르기 9 수제돼지바요거트알레르기 2.5.6.13

    1,018 kcal
    석식

    낙삼새덮밥알레르기 5.6.9.10.13 콩나물국알레르기 5.6.9.13 치즈달걀말이알레르기 1.2 배추김치알레르기 9 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6 요구르트알레르기 2

    908 kcal

  3. 제헌절

    급식 없음

  4. 조식

    친환경쌀밥 모닝빵잠봉뵈르알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 감자된장국알레르기 5.6 치킨너겟/머스터드소스알레르기 1.2.5.6.15 데리야끼떡갈비조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 양배추샐러드알레르기 1.5.12

    904 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 부산식비빔당면알레르기 5.6.13 들깨미역국알레르기 5.6.9.13 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 무새우나물알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 바람떡

    901 kcal
    석식

    고깃집마무리볶음밥알레르기 9.10 유부장국알레르기 5.6.9 상추오이겉절이알레르기 5.6.13 허브솔트돼지볶음알레르기 10 깍두기알레르기 9 모짜렐라치즈핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.12.18 요구르트알레르기 2

    896 kcal

  5. 조식

    참치마요주먹밥알레르기 1.5 구운식빵/딸기잼알레르기 2.5.6.13 양상추샐러드/드레싱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 삶은달걀알레르기 1 시리얼/우유알레르기 2.5.6 브로콜리크림스프알레르기 2.5.6.16

    901 kcal
    중식

    페스코짜장밥알레르기 2.5.6.10.13.16 계란파국알레르기 1 불닭팽이버섯알레르기 5.6.12.13 오이탕탕이알레르기 13 깐풍김떡만강정알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 장액티브알레르기 2

    900 kcal
    석식

    친환경쌀밥 버섯매운탕 매콤돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13 쑥갓나물무침알레르기 5.6.13 콘치즈떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 랜덤쿨피스알레르기 2

    943 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 꽃게찌개알레르기 8 숯불닭봉조림알레르기 5.6.12.13.15 브로콜리새송이볶음 알감자버터샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    906 kcal
    중식

    작은밥 비빔물냉면알레르기 1.3.5.6.16 갈비만두찜알레르기 1.5.6.10.13.16.18 도토리묵/양념장알레르기 5.6 고추장순살닭구이알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 크리스피단백질바알레르기 5

    901 kcal

  7. 여름방학

    중식

    친환경쌀밥 달걀떡국알레르기 1.5.6.13 꽃맛살양상추샐러드알레르기 1.5.6.8.12.18 콩나물불고기알레르기 5.6.10 갈비맛고등어구이알레르기 5.6.7.13.18 배추김치알레르기 9 멜론

    901 kcal

  8. 여름방학

    중식

    친환경쌀밥 열무김치비빔국수알레르기 5.6.9.13 감자고추장찌개알레르기 5.6.10 캠핑모듬구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 수제아이스티알레르기 11 상추&배추쌈/쌈장알레르기 5.6

    904 kcal

  9. 여름방학

    중식

    친환경쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6.9 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 수박 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6

    907 kcal

  10. 여름방학

    중식

    한우콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16 곤약물회알레르기 5.6.13.16 흑임자브로콜리무침알레르기 1.5 도시락김 매콤닭불구이*파채알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 랜덤주스(오렌지or포도주스)알레르기 13

    908 kcal

  11. 여름방학

    중식

    간장계란밥알레르기 1.5.6 라면사리김치찌개알레르기 1.5.6.9.10 미역맛살초무침알레르기 1.5.6.8.13 자메이카통다리구이알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 아이스캔디바(딸기or초코)알레르기 1.2.5

    902 kcal

  12. 여름방학

    중식

    친환경쌀밥 돼지등뼈감자탕알레르기 10.13 헐랭이수육*새콤야채무침알레르기 5.6.10.13 오징어미나리초무침알레르기 5.6.13.17 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    901 kcal

  13. 여름방학

    중식

    친환경쌀밥 오이피클 핫타이누들비빔면알레르기 1.5.6.12.13 남산왕돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6 요구르트알레르기 2 양송이크림스프알레르기 2.5.6.16

    907 kcal

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남
주소
전남광주통합특별시 여수시 공화남3길 10 (수정동, 여수고등학교)
전화
061-690-1301
홈페이지
yeosu.hs.jne.kr
급식 인원
한 끼 약 601명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

여수시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

여수고등학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 902kcal(가장 낮은 날 827, 가장 높은 날 1,018kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
여수고등학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 새우(9번) 22일, 아황산류(13번) 22일, 돼지고기(10번) 19일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.