고등학교 · 논산시 연무읍 · 나이스 2026-11-03 수집
연무마이스터고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
1,027kcal
기준 667~900 · 중식 20일
논산시 고등학교
870kcal
13곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
703 · 1,810
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,027kcal은 기준 상한보다 14.2% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 논산시 고등학교 13곳 중위 870kcal, 이 학교 1,027kcal로 18.1% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 숙주나물무침 3번, 골라먹는음료 3번, 포도주스 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 날짜별 급식
-
조식
친환경 흰쌀밥 씨리얼/우유알레르기 2.5.6 모닝빵/딸기쨈+버터알레르기 1.2.5.6.13 모듬어묵국알레르기 1.5.6 계란찜알레르기 1.2.9 꿀꿀바 롤까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 칠리팝콘치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 청귤주스알레르기 13 푸딩알레르기 11
1,048 kcal중식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 마파두부볶음면알레르기 5.6.12.13.18 해물된장찌개알레르기 5.8.17 양배추찜/쌈장알레르기 5.6.13 달콤슈스트링알레르기 5.6.13 연어스테이크&꿀소스알레르기 1.5.12.13 총각김치알레르기 9 주스(포도)알레르기 13 학교우유알레르기 2
1,247 kcal석식닭개장알레르기 5.6.15 오징어불고기알레르기 5.6.13.17 뱅글뱅글소세지롤도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 총각김치알레르기 9 도토리묵*양념장알레르기 5.6 친환경쌀밥 쥬시쿨(복숭아)
981 kcal -
조식
누룽지탕 오이지무침알레르기 13 콘치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 사과 시리얼(초코)&우유알레르기 2.5.6 주스(오렌지)알레르기 13 감동란알레르기 1
673 kcal중식참치마요밥버거(미니)알레르기 1.5.9.13 우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 감자고로케*케첩알레르기 1.5.6.12 배추김치(완제품)알레르기 9 요플레알레르기 2 파인애플(조각) 학교우유알레르기 2
969 kcal석식갈릭목살필라프알레르기 5.6.10.12.13.18 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.18 로제떡볶이알레르기 1.5.6.12.13 김치전알레르기 1.5.6.9 감귤주스알레르기 13 배추김치알레르기 9 타코야끼*소스알레르기 1.5.6.13
1,349 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 사골조랭이떡국알레르기 16 연두부달걀찜알레르기 1.5 야채(브로콜리,파프리카)/초고추장알레르기 5.6.13 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 깍두기알레르기 9 토스트+치즈+시리얼+우유알레르기 2.5.6.13 남양요구르트알레르기 2
713 kcal중식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부장국알레르기 5 오이무침알레르기 5.6.13 군만두&비빔야채알레르기 1.5.6.10.16.18 불고기사각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 망고주스 학교우유알레르기 2
1,189 kcal석식친환경쌀밥 사과주스알레르기 13 청경채무침 순대국밥알레르기 2.5.6.10.13.16 석박지알레르기 9 닭봉김치조림알레르기 5.6.9.15 딸기빅후렌치파이알레르기 1.2.5.6
1,231 kcal -
산행종주
조식친환경쌀밥 콩나물국(매콤,)알레르기 5.9 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 떡갈비+파채무침알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 치킨너겟*머스터드알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 토스트+시리얼(초코)+우유알레르기 2.5.6.13 청귤주스알레르기 13
742 kcal석식치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 감자전알레르기 5.6 수제에그타르트알레르기 1.2.5.6 배추김치(완제품)알레르기 9 주스(자두)알레르기 13
1,452 kcal -
신입생 예비소집일
조식마늘쫑장아찌무침알레르기 5.6.13 뉴욕핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 청포도주스알레르기 13 깍두기알레르기 9 쇠고기야채죽알레르기 16 사과샐러드알레르기 1.2.5.6 시리얼&우유알레르기 2.5.6
648 kcal중식팽이버섯된장국알레르기 5.6 숙주나물무침 아이스슈알레르기 1.2.5.6 골라먹는음료알레르기 13 배추김치알레르기 9 탕수육*후르츠소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13 소고기콩나물밥*부추양념장알레르기 5.6.16
797 kcal -
조식
깍두기알레르기 9 시리얼(곡물)&우유알레르기 2.5.6 포도주스알레르기 13 소고기무국알레르기 16 스크램블에그/햄구이+케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 친환경쌀밥 치즈케이크알레르기 1.2.5.6 닭살깻잎볶음알레르기 5.6.13.15
581 kcal중식참나물무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 계란두부구이*양념장알레르기 1.5.6 학교우유알레르기 2 친환경쌀밥 레드오렌지주스알레르기 13 감자옹심이국알레르기 17 돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.12.13.18
703 kcal석식맑은콩나물국알레르기 5.9 돈육김치덮밥알레르기 5.6.9.10.13 단무지 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 달걀후라이알레르기 1 소시지롤도그알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 주스(복숭아)알레르기 11.13
759 kcal -
조식
파인애플주스알레르기 13 총각김치알레르기 9 토스트/시리얼(곡물)&우유알레르기 2.5.6 숙주나물무침 매콤춘장찜닭알레르기 1.5.6.13.15.16 어묵무국알레르기 1.5.6.7.13.18 친환경쌀밥 그릴후랑크소시지*케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16
554 kcal중식매콤콩나물무침알레르기 5 한입떡갈비구이알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 팽이버섯된장국알레르기 5 쥬시쿨(복숭아)알레르기 11.13 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 학교우유알레르기 2 소보로비빔밥알레르기 1.5.6.9.16
777 kcal석식김밥속볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오이부추무침 국물떡볶이+오징어튀김알레르기 1.5.6.13.17 메밀김치전병알레르기 2.5.6 깍두기알레르기 9 골라먹는 음료
1,025 kcal -
조식
유부된장국알레르기 5.6 브로콜리&파프리카+초고추장알레르기 13 망고주스 총각김치알레르기 9 언양식불고기*파채무침알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 토스트+치즈/시리얼(첵스)&우유알레르기 2.5.6 두부조림알레르기 5.6.13 친환경쌀밥
748 kcal중식파인애플볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 베트남쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 짜조알레르기 1.5.6.18 소떡소떡*소스알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 만다린비타민샐러드(감귤소스)알레르기 1.5.13 배추김치알레르기 9 학교우유알레르기 2 샤인머스캣주스알레르기 13
1,810 kcal석식친환경찹쌀밥 돼지뼈감자탕알레르기 5.6.10 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 시금치무침알레르기 5.6 두부계란전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 주스(망고파인애플)알레르기 13
759 kcal -
조식
총각김치알레르기 9 바나나 참치김치찌개알레르기 5.9 레몬에이드 토스트+치즈/시리얼(오레오)+우유알레르기 2.5.6 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.7.10.13.18 친환경쌀밥 햄구이+케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
607 kcal중식친환경찰현미밥 미역된장국알레르기 5.6 봉추찜닭알레르기 5.6.10.13.15 그린비타민사과무침알레르기 5.6.13 두부강정알레르기 5.6.12.13 총각김치알레르기 9 청포도사과주스알레르기 13 학교우유알레르기 2
719 kcal석식가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 토마토치즈제육덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13 배추김치(완제품)알레르기 9 치즈볼알레르기 1.2.5.6 사과주스알레르기 13 양배추샐러드/흑임자소스알레르기 1.5
953 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 멸치볶음알레르기 13 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 도시락김 배추김치(완제품)알레르기 9 주스(사과)알레르기 13 시리얼(곡물)&우유알레르기 2.5.6
473 kcal중식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 사골떡국(공)알레르기 1.5.6.16 쫄면야채무침(고)알레르기 5.6.13 우엉강정알레르기 5.6.12.13 치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 귤 학교우유알레르기 2
1,012 kcal
-
조식
꽈배기패스츄리알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 오렌지주스알레르기 13 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.7.10.13.18 친환경쌀밥 북어계란국알레르기 1 오리고기김치볶음알레르기 9.13
669 kcal중식불고기비빔밥/고추장알레르기 5.6.10.12.13.16.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 목이버섯볶음알레르기 5.6 채소튀김알레르기 5.6 배추김치(완제품)알레르기 9 바나나 발효요구르트알레르기 2 학교우유알레르기 2
926 kcal석식그린비타민사과무침알레르기 5.6.13 야채볶음밥/짜장소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 깐풍기알레르기 5.6.12.13.15 골라먹는쿠키알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 계란국알레르기 1 자두주스
903 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈육불고기알레르기 5.6.10.12.13 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(완제품)알레르기 9 모닝빵/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 모듬시리얼/우유알레르기 5.6 호상요구르트알레르기 2
681 kcal중식친환경보리밥 순두부짬뽕탕알레르기 5.6.9.13.17.18 김치전알레르기 1.5.6.9 수제블랙알리오치킨알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 오이고추장무침알레르기 5.6.13 학교우유알레르기 2 샤인머스캣 주스알레르기 13
1,253 kcal석식생크림크루아상알레르기 1.2.5.6.13 비빔막국수(고)알레르기 3.5.6.13.16 삼색옹심이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 닭장각오븐구이알레르기 5.6.12.13.15.18 샤인머스캣주스알레르기 13 깍두기알레르기 9 친환경쌀밥
1,462 kcal -
조식
야채죽 풀드포크핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13 무장아찌무침알레르기 13 사과 시리얼(곡물)+우유알레르기 2.5.6 주스(감귤)알레르기 13 훈제달걀알레르기 1
544 kcal중식영양닭죽알레르기 15 미니잔치국수알레르기 1.5.6.9 새송이버섯조림알레르기 5.6.13 파래연근튀김알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 사과
1,102 kcal석식치즈스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 돈마호크알레르기 10 깍두기알레르기 9 쌀밥(자율) 건파래볶음 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 양상추비타민샐러드*키위D알레르기 1.2.5.6 블러드오렌지주스알레르기 13
729 kcal -
조식
친환경쌀밥 사골우거지국알레르기 16 비엔나소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 닭가슴살구이/양상추샐러드알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 시리얼+우유알레르기 2.5.6 주스(포도)알레르기 13 토스트+치즈+잼알레르기 2.5.6.13
631 kcal중식군고구마 석박지알레르기 9 나주식곰탕+소면알레르기 5.6.13.16 숙주나물무침 포도주스알레르기 13 친환경쌀밥 돈육김치찜알레르기 5.6.9.10
950 kcal석식오리고기김치덮밥알레르기 5.6.9.13.18 하가우알레르기 1.5.6.9.10.13.15.16.17.18 열무김치알레르기 9 매실주스 골라먹는과자알레르기 1.2.5.6 청경채무침 종합어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18
1,148 kcal -
조식
조랭이떡국알레르기 16 오이지무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 달걀찜알레르기 1 레몬에이드 제육볶음알레르기 5.6.10 토스트+치즈/시리얼(오레오)+우유알레르기 2.5.6 친환경쌀밥
696 kcal중식아욱된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 감자전알레르기 5.6 양념치킨알레르기 1.4.5.6.12.13.15 골라먹는음료알레르기 13 배추김치알레르기 9 혼합잡곡밥알레르기 5
843 kcal -
조식
친환경쌀밥 감자계란국알레르기 1 닭갈비알레르기 5.6.13.15 연두부찜알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 시리얼(초코)+우유알레르기 2.5.6 도넛알레르기 1.2.5.6 망고주스알레르기 13
1,060 kcal중식오리훈제김치볶음밥+계란후라이알레르기 1.5.6.9.13 맑은미역국알레르기 5.6 볼카츠/스위트칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13 요플레과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 깍두기알레르기 9 오이부추무침 오렌지망고주스알레르기 13
1,186 kcal석식베이컨김치볶음밥알레르기 9.10 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.9.13 청경채사과무침알레르기 5.6.13 모짜치즈롤카츠/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 백김치알레르기 9 포도주스알레르기 13 귤
923 kcal -
조식
누룽지탕 마늘쫑장아찌무침알레르기 5.6.13 치즈스틱알레르기 1.2.5.6 감귤주스알레르기 13 사과 깍두기알레르기 9 오렌지주스알레르기 13 옛날길거리토스트알레르기 1.2.5.6.12.13 시리얼(코코볼)&우유알레르기 2.5.6
774 kcal중식얼큰칼국수알레르기 1.5.6.7.18 고구마*새우튀김/치폴레소스알레르기 1.5.6.9.12.13 매실주스 배추김치알레르기 9 꼬들단무지무침알레르기 13 쌀밥(자율) 고기만두*초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18
715 kcal석식가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 자장떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 마파두부덮밥알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 오렌지자몽알레르기 13 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12
880 kcal -
조식
브로콜리&파프리카+초고추장알레르기 13 총각김치알레르기 9 떡갈비야채조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 토스트+치즈/시리얼(첵스)&우유알레르기 2.5.6 청포도주스알레르기 13 친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 두부구이*양념장알레르기 5.6
667 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 돈육콩비지찌개알레르기 5.6.9.10 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 부추전알레르기 1.6 총각김치알레르기 9 포도주스알레르기 13 양배추찜*쌈장알레르기 5.6.13
946 kcal석식친환경찹쌀밥 갈비탕알레르기 1.16 계란볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 막대과자알레르기 1.2.5.6 워터젤리(복숭아)알레르기 11
1,261 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 어묵무국알레르기 1.5.6 달걀찜알레르기 1 미트볼비엔나조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(완제품)알레르기 9 음료(미숫가루라떼)알레르기 2.5 토스트+시리얼+우유알레르기 2.5.6.13
858 kcal중식돈까스덮밥알레르기 1.2.5.6.7.9.10.13.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 꿀치즈토마토샐러드알레르기 1.2.5.6.12 새알떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 고구마맛탕알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 사과주스(리이브)알레르기 13
1,506 kcal석식소세지오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 콩나물국(매콤,고)알레르기 5.9 그린비타민사과무침알레르기 5.6.13 회오리감자알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 주스(청포도)알레르기 13 아이스홍시
932 kcal -
조식
친환경쌀밥 열무된장국알레르기 5.6 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 떡갈비/어린잎샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 주스(복숭아)알레르기 11.13 토스트+시리얼(초코)+우유알레르기 2.5.6.13
665 kcal중식오징어야채볶음&소면알레르기 5.6.17 계란파국알레르기 1 납작군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 골라먹는음료알레르기 13 총각김치알레르기 9 숙주나물무침 현미밥 학교우유알레르기 2
964 kcal -
조식
깍두기알레르기 9 시리얼(곡물)&우유알레르기 2.5.6 사골떡국알레르기 13.16 사과주스알레르기 13 도토리묵*양념장알레르기 5.6 도시락김 친환경쌀밥 닭봉바베큐구이알레르기 5.6.12.13.15 블루베리롤케익알레르기 1.2.5.6
673 kcal중식가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 콩나물무침알레르기 5 미니츄러스알레르기 1.2.5.6.13 포도주스알레르기 13 배추김치알레르기 9 학교우유알레르기 2 새우까스*치폴레소스알레르기 1.5.6.9.13 참치야채비빔밥*고추장알레르기 5.6
935 kcal석식돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 시금치무침 김치치즈도리아알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 불고기볶음우동알레르기 5.6.10.13.16.18 종합어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 쥬시쿨(복숭아)
1,250 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 9 새우20/20일
- 1 난류18/20일
- 2 우유15/20일
- 10 돼지고기14/20일
- 12 토마토13/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 숙주나물무침 3번
- 골라먹는음료 3번
- 포도주스 3번
- 배추김치(완제품) 2번
- 팽이버섯된장국 2번
- 우동장국 2번
- 콩나물무침 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청남도 논산시 연무읍 연무로 268-9 (연무읍,연무마이스터고)
- 전화
- 041-742-7302
- 급식 인원
- 한 끼 약 290명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :