아귀살콩나물찜알레르기 5.17
연두부/양념장알레르기 5.6
석박지알레르기 9
찹쌀밥
설렁탕알레르기 1.5.6.16
- 깻잎김치
- 구운쌀츄러스알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우16쇠고기17오징어
중학교 · 세종시 연서면 · 나이스 2026-11-03 수집
연서중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
1,111kcal
기준 667~800 · 중식 21일
세종시 중학교
824kcal
28곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
679 · 1,570
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
한돈갈비찜알레르기 5.6.10.13
콩나물무침알레르기 5
수제오징어링튀김알레르기 1.2.5.6.17
보리차조밥
짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18
- 배추김치알레르기 9
- ABC주스알레르기 13
아귀살콩나물찜알레르기 5.17
연두부/양념장알레르기 5.6
석박지알레르기 9
찹쌀밥
설렁탕알레르기 1.5.6.16
- 깻잎김치
- 구운쌀츄러스알레르기 1.2.5.6
우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
김말이,만두튀김알레르기 1.5.6.10.16.18
김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16
- 배추김치알레르기 9
- 액상요구르트알레르기 2
- 골드참다래
미나리초무침알레르기 5.6.13
구슬치즈요거트샐러드알레르기 1.2.3.5.6.12
목살스테이크+구운야채알레르기 5.6.10.12.13.16
옥수수밥
달걀실파국알레르기 1.16
- 배추김치알레르기 9
- 카스테라호박인절미알레르기 1.2.5.6
청국장알레르기 5.6
닭봉&윙구이알레르기 2.5.6.12.13.15
시금치고추장무침알레르기 5.6.13
밤밥
- 배추김치알레르기 9
- 도시락김
- 세종산샤인머스캣
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,111kcal은 기준 상한보다 38.9% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 세종시 중학교 28곳 중위 824kcal, 이 학교 1,111kcal로 34.9% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 밀(6번) 21일, 새우(9번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 세종특별자치시 연서면 연서로 115 (연서면, 연서중학교)
- 전화
- 044-902-0900
- 홈페이지
- yeonseo.sjedums.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 95명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
세종시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
연서중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찹쌀밥, 설렁탕, 아귀살콩나물찜, 연두부/양념장, 석박지, 깻잎김치, 구운쌀츄러스입니다.
연서중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,111kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 세종시 중학교 28곳 중위값은 824kcal입니다.