초등학교 · 제주시 오라이동 · 나이스 2026-11-03 수집
오라초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
644 kcal
콩조림알레르기 5.6.13
골뱅이초무침(맵기조절)알레르기 5.6.13
양상추감말랭이샐러드(유자드레싱)알레르기 1.2.5.6
현미(50%)찹쌀밥
무된장국알레르기 5.6
- 포크커틀렛(브라운소스)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 우유(아침)알레르기 2
- 흰죽(자율)
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기
가장 가벼운 날 · 무거운 날
576 · 730
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
참치두부조림(맵기조절)알레르기 5.6.13
브로콜리무침(자율)
잡채(쇠고기)알레르기 5.6.13.16
검정쌀밥
뼈없는한우갈비탕알레르기 1.16
- 다시마와 초고추장알레르기 5.6.13
- 배추김치알레르기 9
- 우유(아침)알레르기 2
- 흰죽(자율)
콩조림알레르기 5.6.13
골뱅이초무침(맵기조절)알레르기 5.6.13
양상추감말랭이샐러드(유자드레싱)알레르기 1.2.5.6
현미(50%)찹쌀밥
무된장국알레르기 5.6
- 포크커틀렛(브라운소스)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 우유(아침)알레르기 2
- 흰죽(자율)
부추겉절이(자율)알레르기 5.6.13
멸치꽈리고추볶음알레르기 5.13
배추김치알레르기 9
찹쌀밥(자율)
닭칼국수알레르기 6.15
- 회오리감자알레르기 5.6
- 우유(아침)알레르기 2
- 유산균요구르트(런)알레르기 2
- 흰죽(자율)
모듬쌈과쌈장(자율)알레르기 5.6.13
오이파프리카와 쌈장(자율)알레르기 5.6.13
뱅어포아몬드조림알레르기 13
찰보리밥
근대된장국알레르기 5.6
- 돼지고기양념구이(맵기조절)알레르기 5.6.10.13
- 깍두기알레르기 9
- 황금향
- 우유(아침)알레르기 2
- 흰죽(자율)
매운콩나물무침(맵기조절)알레르기 5
유채나물된장무침(자율)알레르기 5.6
과일샐러드(사과,배)알레르기 1.5.13
기장밥
순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13.16
- 전복소시지감자조림알레르기 1.2.5.6.13
- 배추김치알레르기 9
- 우유(아침)알레르기 2
- 흰죽(자율)
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 630kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
이웃 학교와 견주면: 제주시 초등학교 72곳 중위 638kcal, 이 학교 630kcal로 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 우유(아침) 21번, 흰죽(자율) 21번, 배추김치(자율) 3번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 2 우유21/21일
- 13 아황산류20/21일
- 9 새우20/21일
- 10 돼지고기13/21일
- 1 난류11/21일
- 16 쇠고기11/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 연사길 48 (오라이동, 오라초등학교)
- 전화
- 064-720-4400
- 홈페이지
- ora.jje.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 756명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 제주산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
오라초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미(50%)찹쌀밥, 무된장국, 콩조림, 골뱅이초무침(맵기조절), 양상추감말랭이샐러드(유자드레싱), 포크커틀렛(브라운소스), 배추김치(자율), 우유(아침), 흰죽(자율)입니다.
오라초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 630kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 초등학교 72곳 중위값은 638kcal입니다.