이일여자고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)입학식

   조식

   토핑유부초밥알레르기 1.5.9.13.16.18 맑은우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 두부계란구이/양념장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 고구마달걀샐러드알레르기 1.5.6.12.13 사과&땅콩버터알레르기 2.4.5

   1,013 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 생일축하미역국(소고기)알레르기 16 통삼겹김치찜알레르기 9.10 숙주무침 어묵잡채알레르기 1.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 고구마생크림케이크알레르기 1.2.5.6

   795 kcal
   석식

   백미밥 전주식매콤물갈비알레르기 5.6.10.13 납작만두&야채초무침알레르기 1.5.6 백김치알레르기 9 젤리뽀 매운꼬지어묵알레르기 1.5.6

   682 kcal

3. 3월 4일 (수)

   조식

   혼합잡곡밥알레르기 5 소고기배추된장국알레르기 5.6.16 진미채조림알레르기 1.5.6.13.17 에그동그랑땡&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 바나나

   726 kcal
   중식

   봄나물비빔밥&고추장알레르기 5.6 시래기된장국 무생채 돈마호크알레르기 10 과일샐러드(귤)알레르기 5.6.12 청포도랑사과랑음료 4색 야채피클

   603 kcal
   석식

   김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 유부어묵국알레르기 1.5.6 단무지 마라모듬햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 오라떼(사과)알레르기 2

   623 kcal

4. 3월 5일 (목)

   조식

   찰수수밥(친환경쌀) 팽이버섯된장국알레르기 5.6 돈육간장불고기알레르기 5.6.10 파래볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 딸기블루베리요거트알레르기 1.2.5.6

   671 kcal
   중식

   친환경현미밥 돈등뼈감자탕알레르기 10.13 달래오이무침 두부미트볼떡강정알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 슈퍼볼(쿠키앤초코)알레르기 1.2.5.6

   901 kcal
   석식

   오리훈제포케알레르기 1.6.12.13 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.15.16 미소장국알레르기 5.6.16.18 로제미트볼그라탕알레르기 1.2.5.6.15.16 볶음김치알레르기 9 요거타임(사과맛)알레르기 2

   741 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   백미밥 감자양파버섯국 새우두부면샐러드알레르기 5.6.9.12.13 볶음김치알레르기 9 미니돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 모닝빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13

   897 kcal
   중식

   차조밥 모듬만두전골알레르기 1.5.6.10.16.18 메추리알조림알레르기 1 도토리묵무침알레르기 5.6 분모자찜닭알레르기 5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 딸기

   858 kcal
   석식

   제육비빔밥알레르기 5.10 얼큰오징어무국알레르기 17 치필링알레르기 1.2.5.6.15.16 야채가마보꼬바알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 이오요구르트알레르기 2

   625 kcal

6. 3월 9일 (월)교과협의회

   조식

   백미밥 닭미역국알레르기 15 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 코코넛코다리강정 배추김치알레르기 9 사과&땅콩버터알레르기 2.4.5

   935 kcal
   중식

   해물볶음우동알레르기 1.5.6.9.13.17.18 혼합잡곡밥알레르기 5 순살아귀탕알레르기 5 미역줄기볶음알레르기 5 고추장제육구이&상추쌈알레르기 10 총각김치알레르기 9 샤인머스캣

   637 kcal
   석식

   찰수수밥(친환경쌀) 불낙전골알레르기 13.16 두부강정알레르기 1.5.6.12.13 김부각알레르기 5.6 닭봉데리야끼구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9

   1,049 kcal

7. 3월 10일 (화)교과협의회

   조식

   혼합잡곡밥알레르기 5 소고기버섯샤브국알레르기 16 명엽채볶음 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 초코머핀(로컬30g)알레르기 1.2.5.6

   615 kcal
   중식

   친환경흑미밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 시금치무침 탕평채알레르기 1.16 오삼불고기알레르기 10.17 배추김치알레르기 9 크림치즈블루베리파이알레르기 1.2.5.6

   808 kcal
   석식

   친환경현미밥 닭곰탕알레르기 15 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 흑마늘족발&상추쌈알레르기 5.6.10 보쌈김치알레르기 9 친환경토마토절임알레르기 12.13

   844 kcal

8. 3월 11일 (수)교과협의회

   조식

   미니밥 닭영양죽알레르기 15 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 미나리숙주나물 단호박치즈크로켓알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9

   674 kcal
   중식

   김가루주먹밥 김치항정돼지게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 맑은콩나물국알레르기 5.9 통통옥수수화덕피자알레르기 1.2.5.6.10.16 깍두기알레르기 9 4색 야채피클 쿨피스(자두)알레르기 2

   600 kcal
   석식

   친환경흑미밥 해물된장국알레르기 5.6.8.17.18 단호박돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 치커리사과오리엔탈D알레르기 5.6 스텔라소떡(콘크럼블)알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

   833 kcal

9. 3월 12일 (목)교과협의회

   조식

   혼합잡곡밥알레르기 5 김치만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 볶음김치알레르기 9 고추참치야채볶음알레르기 5.12.13 떠먹는요구르트(복숭아알레르기 2 브로콜리&초장알레르기 5.6.13

   776 kcal
   중식

   찰보리밥 (친환경) 얼큰한우육개장알레르기 13.16 알감자조림알레르기 5.6.13 돌나물무침 불닭봉구이알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 탱글뽀득핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16

   897 kcal
   석식

   새우볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 한우양지쌀국수알레르기 5.6.9.15.16.18 양파초절임알레르기 13 불고기짜조알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 복숭아후룻볼(Dole)

   591 kcal

10. 3월 13일 (금)교과협의회

    조식

    백미밥 돈육호박고추장찌개알레르기 2.5.6.10 계란후라이알레르기 1.5 파채언양식불고기알레르기 2.16 깍두기알레르기 9 시리얼(그래놀라)/우유알레르기 2.5.6

    746 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 차돌박이된장찌개알레르기 5.16 양배추찜&우렁된장알레르기 5.6 오리불고기/무쌈알레르기 5.6 메추리알어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 사과

    793 kcal
    석식

    햄오므라이스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 맑은우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 불닭팽이버섯알레르기 5.6.13 카다이프새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 까르보나라떡볶이알레르기 2.5.10

    977 kcal

1. 3월 16일 (월)

   조식

   친환경현미밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 도시락김(들기름) 시리얼(아몬드)&우유알레르기 2.5.6

   855 kcal
   중식

   친환경현미밥 바쿠테(돈등갈비탕)알레르기 5.6.10.13.18 김시금치무침 어떡햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

   1,011 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 근대된장국 꿀마늘보쌈알레르기 5.6.10.13 비빔국수알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 고마워감귤C알레르기 13

   815 kcal

2. 3월 17일 (화)

   조식

   베이컨에그머핀알레르기 1.2.5.6.10 단호박엿장조림알레르기 13 누룽지 해쉬브라운&케찹알레르기 5.6.12 사과&땅콩버터알레르기 2.4.5 오렌지주스(캔)알레르기 13

   1,000 kcal
   중식

   찰수수밥(친환경쌀) 두부김치콩나물국알레르기 5 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 자메이카통다리(장각)알레르기 2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 두바이리얼쫀득볼 브로콜리&초장알레르기 5.6.13

   1,128 kcal
   석식

   돈육카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 얼큰계란탕알레르기 1 과일큐브치즈샐러드&키위D알레르기 1.2.5.6 단무지깻잎무침 멘보샤&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9

   873 kcal

3. 3월 18일 (수)

   조식

   백미밥 소고기무국알레르기 16 닭살김치볶음알레르기 5.6.9.15 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 비피더스(포도)알레르기 2

   654 kcal
   중식

   불고기유부주먹밥알레르기 5.6.10.13 북어달걀국알레르기 1 꼬들단무지 로제마라샹궈알레르기 2.5.6.9.13.16.17 파인마요깐쇼새우알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 피크닉(사과)알레르기 2.13

   851 kcal
   석식

   미니밥 잔치국수알레르기 1.5.6 낙지새우볶음알레르기 9 애호박채전알레르기 1.5.6 단배추겉절이알레르기 9 요거타임(사과맛)알레르기 2

   615 kcal

4. 3월 19일 (목)

   조식

   간장계란밥알레르기 1.5.6 건새우아욱국알레르기 9 볶음김치알레르기 9 파래볶음알레르기 5.13 갈치구이알레르기 5.6 갈릭스틱브레드알레르기 2.5.6

   684 kcal
   중식

   기장밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 수육/저염쌈장알레르기 5.6.10.13 메밀막국수알레르기 3.5.6.16 무말랭이(완) 보쌈김치알레르기 9 딸기

   987 kcal
   석식

   백미밥 얼큰오징어무국알레르기 17 청경채무침 버섯소불고기알레르기 16 수제양념치킨알레르기 5.6.12.15 배추김치알레르기 9

   831 kcal

5. 3월 20일 (금)임원수련회

   조식

   친환경현미밥 달걀실파국알레르기 1 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 고사리들깨무침 배추김치알레르기 9 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 검은콩두유(매일)알레르기 5

   795 kcal
   중식

   찰보리밥 (친환경) 바지락무국알레르기 18 곤약야채초무침알레르기 5.6.13 미나리쭈꾸미볶음알레르기 5.6.13 파채언양식불고기산적알레르기 1.2.16 배추김치알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13

   624 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 쑥된장국알레르기 5.6 닭살우동볶음(지코바)알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 파인애플&불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 초록매실(캔)

   850 kcal

6. 3월 23일 (월)

   조식

   참치마요덮밥알레르기 1.5.6.9.13 종합어묵매운탕알레르기 1.5.6 우리밀김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16 요구르트(뽀로로)알레르기 2

   887 kcal
   중식

   흑미현미밥 들깨감자수제비국알레르기 5.6 묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.13.15 달래오이무침 달걀만두&케찹알레르기 1.5.12 깍두기알레르기 9 비요뜨(초코링)알레르기 2

   801 kcal
   석식

   짜장면알레르기 5.6.10.13.16 해물짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 단무지 우리밀등심탕수육(레몬s)알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 쿨피스(복숭아)알레르기 2

   574 kcal

7. 3월 24일 (화)학력평가

   조식

   친환경현미밥 고구마치즈토스트알레르기 2.5.6 들깨미역국 연두부찜알레르기 5 용가리떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 딸바라떼알레르기 13

   896 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.9.17.18 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 두부계란구이/양념장알레르기 1.5.6 얼갈이된장무침 양배추샐러드/참깨흑임자D알레르기 1.5.6.12

   790 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 돈육스팸짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 분모자떡볶이알레르기 1.5.6.13 돈육굴소스숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6

   866 kcal

8. 3월 25일 (수)

   조식

   친환경흑미밥 건새우무국알레르기 9 오이무침 오리훈제&머스터드s알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 치킨스낵랩알레르기 1.2.5.6.10.13.15.18

   737 kcal
   중식

   돈육자장라이스알레르기 1.5.6.10.13.16 순두부달걀국알레르기 1.5 무장아찌무침 닭가슴살유린기알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 요구르트이오알레르기 2 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13

   735 kcal
   석식

   찰보리밥 (친환경) 어묵김치우동알레르기 1.5.6.9 꼬들단무지무침 오곡고구마스트링롤까스알레르기 1.2.5.6.10 총각김치알레르기 9 청포도에이드

   634 kcal

9. 3월 26일 (목)

   조식

   백미밥 매운감자팽이버섯국 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 사과&땅콩버터알레르기 2.4.5 왕새우튀김&칠리s알레르기 1.5.6.9.12.13

   799 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 얼큰순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 꼬막살양념무침알레르기 18 잔멸치견과류볶음알레르기 4.5.6.13.14 함박소스스테이크(투)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 스위트플럼알레르기 13

   925 kcal
   석식

   흑미밥 닭개장알레르기 15 오징어링튀김알레르기 1.5.6.17 피자갈릭스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 딸기

   878 kcal

10. 3월 27일 (금)

    조식

    소고기야채죽알레르기 16 계란장조림알레르기 1.5.6 고구마버터구이알레르기 2.13 누룽지 볶음김치알레르기 9 시리얼(코코볼)/우유.알레르기 2.5.6

    660 kcal
    중식

    현미보리밥 햄모듬찌개(부대찌개)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 베이컨감자채전알레르기 10 붐바치킨알레르기 1.2.5.6.15 총각김치알레르기 9

    854 kcal
    석식

    찰수수밥(친환경쌀) 돈육순두부찌개알레르기 1.5.6.10 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 야채계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 롱츄러스알레르기 1.2.5.6

    686 kcal

11. 3월 30일 (월)

    조식

    백미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 고등어양념구이알레르기 7 파래볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 우리쌀식혜

    509 kcal
    중식

    찰보리밥 (친환경) 종합어묵국알레르기 1.5.6 야채계란찜알레르기 1.2 스틱단무지 두끼st떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 야끼만두&오징어볼알레르기 1.5.6.10.16.17.18 배추김치알레르기 9

    913 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 맑은홍합탕알레르기 18 들기름막국수알레르기 3.5.6 김치오븐구이알레르기 9 통삼겹구이&상추쌈알레르기 10 친환경방울토마토알레르기 12

    1,123 kcal

12. 3월 31일 (화)

    조식

    친환경현미밥 맑은콩나물국알레르기 5.9 시리얼(콘푸로스트)/우유알레르기 2.5.6 고기만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 두부찜&참치김치볶음알레르기 5.9.13 총각김치알레르기 9

    829 kcal
    중식

    대패삼겹김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 오이부추무침알레르기 5.6.13 허니콤보순살알레르기 1.2.5.6.12.15 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 웃담딸기요구르트(친)알레르기 2

    1,050 kcal
    석식

    현미밥 순대국&다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추무침알레르기 5.6 라이스콘칩치킨알레르기 1.5.6.15.18 햄구이&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9

    1,014 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우20/21일
• 1 난류19/21일
• 10 돼지고기18/21일
• 13 아황산류18/21일
• 16 쇠고기17/21일
• 2 우유15/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 찰보리밥 (친환경) 3번
• 4색 야채피클 2번
• 달래오이무침 2번
• 딸기 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 사립 · 여

주소

전북특별자치도 익산시 평동로7길 30 , 이일여자고등학교 (인화동1가,이일여자중고교)

전화

063-720-5140

홈페이지

www.21.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 488명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

익산시 다른 고등학교 급식

• 이리남성여자고등학교
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