등뼈시래기된장지짐알레르기 5.6.10.13
국산알도토리묵+볶은양념장알레르기 5.6
소고기도라지볶음알레르기 5.6.13.16
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
- 코다리살강정(양념치킨S)알레르기 5.6.12.13
- 배추김치알레르기 9
- 멜론
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기
중학교 · 정읍시 이평면 · 나이스 2026-11-03 수집
이평중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
784kcal
기준 667~800 · 중식 21일
정읍시 중학교
777kcal
16곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
713 · 868
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
샤브샤브한우청국장알레르기 5.9.16
닭감자매운조림알레르기 5.6.15
시금치들깨무침
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
- 크림찹쌀감자부각알레르기 5.6
- BBQ맛군만두알레르기 1.2.5.6.10.16.18
- 배추김치알레르기 9
등뼈시래기된장지짐알레르기 5.6.10.13
국산알도토리묵+볶은양념장알레르기 5.6
소고기도라지볶음알레르기 5.6.13.16
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
- 코다리살강정(양념치킨S)알레르기 5.6.12.13
- 배추김치알레르기 9
- 멜론
치즈돈까스카레덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
브로콜리참깨무침알레르기 2.4.5
새우살애호박볶음*굴소스알레르기 5.6.9.13.18
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
- 바삭호떡토스트알레르기 1.2.5.6
- 배추김치알레르기 9
투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16
무농약콩나물피망매콤무침알레르기 5
갈릭연어스테이크알레르기 2.5.12.13
김자반밥알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
- 망고샐러드알레르기 1.2.5.6
- 유산균사과젤리주스
고기듬뿍마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
고기부추찐빵만두알레르기 1.2.5.6.10.16
오이채숙주나물
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
닭곰탕알레르기 5.15
- 알쏭달쏭탕수육알레르기 5.6.10
- 열무김치(초)알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 784kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 새우(9번) 21일입니다.
같은 정읍시 중학교 16곳의 평균 열량 중위값은 777kcal이고, 이 학교(784kcal)는 그보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 멜론 2번, 무농약콩나물피망매콤무침 2번, 꽃게된장국 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
- 영어캠프
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 정읍시 이평면 후송길 21 이평중학교
- 전화
- 063-534-1239
- 홈페이지
- school.jbedu.kr/ipyeong
- 급식 인원
- 한 끼 약 58명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
정읍시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
이평중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경혼합잡곡밥, 등뼈시래기된장지짐, 국산알도토리묵+볶은양념장, 소고기도라지볶음, 코다리살강정(양념치킨S), 배추김치, 멜론입니다.
이평중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 784kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 정읍시 중학교 16곳 중위값은 777kcal입니다.