도토리묵무침알레르기 5.6.13
이색전알레르기 1.5.6.9.16.17
배추김치알레르기 9
기장밥
영양닭곰탕알레르기 15
- 사과
알레르기 1난류5대두6밀9새우13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어
초등학교 · 구리시 인창동 · 나이스 2026-11-03 수집
인창초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
609kcal
기준 500~634 · 중식 21일
구리시 초등학교
635kcal
16곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
533 · 703
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돈마호크알레르기 10.1.6.2.5.12.13.16.18
콘립&채소구이알레르기 2.5
깍두기알레르기 9
찹쌀밥
들기름미역국알레르기 5.6
- 쇼콜라크레이프케이크알레르기 1.2.5.6.10.13
도토리묵무침알레르기 5.6.13
이색전알레르기 1.5.6.9.16.17
배추김치알레르기 9
기장밥
영양닭곰탕알레르기 15
- 사과
청경채무침알레르기 5.6
닭숯불양념구이알레르기 5.6.12.13.15
배추김치알레르기 9
흑미밥
니모어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18
- 파인애플
브로콜리참깨소스무침알레르기 1.2.4.5.6.13
한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16
깍두기알레르기 9
현미밥
해물순두부찌개알레르기 1.5.6.9.12.13.17.18
- 귤
허니치킨&웨지감자알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18
배추김치알레르기 9
선택식단-과일주스알레르기 13
오므라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18
미소된장국알레르기 5.6
식단 숫자로 읽기
구리시 초등학교 16곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(635kcal)보다 4.1% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 609kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기 구리시 동구릉로 37-13 , 인창초등학교 (인창동,건물)
- 전화
- 031-551-0356
- 홈페이지
- inchang-e.goegn.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 555명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양/남태평양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
구리시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
인창초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 영양닭곰탕, 도토리묵무침, 이색전, 배추김치, 사과입니다.
인창초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 609kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 구리시 초등학교 16곳 중위값은 635kcal입니다.