돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10
텐더샐러드&케이준드레싱알레르기 1.5.6.13.15
총각김치알레르기 9
기장밥
소고기배추국알레르기 5.6.9.13.16.18
- 바나나
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
고등학교 · 남동구 논현동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천고잔고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
920kcal
기준 667~900 · 중식 19일
남동구 고등학교
977kcal
16곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
653 · 1,309
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
녹두묵무침알레르기 1.5.6.9
닭다리구이&소스알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
열무김치알레르기 9
흑미밥
참치김치찌개알레르기 5.6.9.18
- 트로피컬주스알레르기 13
돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10
텐더샐러드&케이준드레싱알레르기 1.5.6.13.15
총각김치알레르기 9
기장밥
소고기배추국알레르기 5.6.9.13.16.18
- 바나나
샐러리장아찌알레르기 5.6.13
소떡소떡알레르기 5.6.10.12.13
백김치알레르기 9
스팸덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13
순두부찌개알레르기 5.6.9.10.15.17.18
- 초코우유알레르기 2
쫄면알레르기 5.6.13
가자미구이/데리야끼알레르기 5.6.12.13
깍두기알레르기 9
보리밥
감자호박된장국알레르기 5.6.9.18
- 제주청귤주스알레르기 13
김치치즈함박알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13
열무김치알레르기 9
맛살냉채알레르기 5.6.8.13
클로렐라밥
다시마무국알레르기 5.6.9.16.18
- 떠먹는젤리알레르기 13
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 920kcal은 기준 상한보다 2.2% 높은 편입니다.
남동구 고등학교 16곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(977kcal)보다 5.9% 적습니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 제주청귤주스 2번, 마시는요거트 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 기말고사(1, 2학년)
- 기말고사(1, 2학년)
- 기말고사(1, 2학년)
- 기말고사(1, 2학년)
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 여
- 주소
- 인천광역시 남동구 에코중앙로 117 (논현동,고잔고등학교)
- 전화
- 032-430-2400
- 홈페이지
- gojan.icehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 835명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 훈제오리볶음 96% 국산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 고추장찌개 대두 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
남동구 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
인천고잔고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 소고기배추국, 돈육김치볶음, 텐더샐러드&케이준드레싱, 총각김치, 바나나입니다.
인천고잔고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 920kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남동구 고등학교 16곳 중위값은 977kcal입니다.