중학교 · 칠곡군 석적읍 · 나이스 2026-11-03 수집
장곡중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
819 kcal
호랑이치킨알레르기 2.5.6.13.15.16
우엉어묵조림(*)알레르기 1.5.6.13
쌈추겉절이(자율)알레르기 5.6.13
흑미밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16
- 치킨무
- 포기김치알레르기 9
- ABC쥬스알레르기 13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
가장 가벼운 날 · 무거운 날
690 · 984
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
생일미역국(쇠고기)알레르기 5.6.16
돈육갈비조림알레르기 2.5.6.10.13.18
시금치깨소스무침(자율)알레르기 1.5.6.13
잡곡밥알레르기 5
- 김치전알레르기 1.5.6
- 포기김치알레르기 9
- 깻잎김치(수제)알레르기 9
- 피자설기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
호랑이치킨알레르기 2.5.6.13.15.16
우엉어묵조림(*)알레르기 1.5.6.13
쌈추겉절이(자율)알레르기 5.6.13
흑미밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16
- 치킨무
- 포기김치알레르기 9
- ABC쥬스알레르기 13
미소된장국(왜된장국)알레르기 5.6
당근라페샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6.13
포기김치알레르기 9
차슈덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13
- 뽀득핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16
- 포도(글로리스타)
공심채볶음(자율)알레르기 5.6.13.18
가래떡볶이알레르기 1.5.6.13.18
오징어튀김알레르기 1.5.6.17
김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10
실파유부장국알레르기 5.6
- 포기김치알레르기 9
- 피크닉사과맛알레르기 2.13
떡갈비고추장조림알레르기 5.6.10.12.13.18
세발나물(자율)알레르기 5.6.13
두부구이+김치볶음알레르기 5.6.9
녹두찰밥
닭곰탕알레르기 1.2.5.6.13.15
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 818kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 2.3% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
이웃 학교와 견주면: 칠곡군 중학교 9곳 중위 824kcal, 이 학교 818kcal로 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 골드키위 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우20/21일
- 10 돼지고기19/21일
- 1 난류19/21일
- 2 우유17/21일
- 16 쇠고기13/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 칠곡군 석적읍 남중리8길 13 , 장곡중학교 (석적읍)
- 전화
- 054-977-6502
- 홈페이지
- school.gyo6.net/janggok
- 급식 인원
- 한 끼 약 654명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국,베트남 등
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남 등
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
장곡중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥, 부대찌개, 호랑이치킨, 우엉어묵조림(*), 쌈추겉절이(자율), 치킨무, 포기김치, ABC쥬스입니다.
장곡중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 818kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 칠곡군 중학교 9곳 중위값은 824kcal입니다.