학교 급식

고등학교 · 영암군 신북면 · 나이스 2026-11-03 수집

전남에너지고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

902kcal

기준 667~900 · 중식 21일

영암군 고등학교

839kcal

6곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

868 · 912

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

이웃 학교와 견주면: 영암군 고등학교 6곳 중위 839kcal, 이 학교 902kcal로 7.5% 많습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 902kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 0.2% 높은 편입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 귤 4번, 보리혼식 2번(밥·김치류 제외).

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 조식

    보리혼식 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 오리훈제/무쌈알레르기 1.5.6.13 미역줄기볶음알레르기 5 깍두기 복숭아과일젤리

    772 kcal
    중식

    낙지제육덮밥알레르기 5.6.10 미소된장국알레르기 5.6.18 도토리묵채소무침알레르기 5.6.13 고구마맛탕알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6 귤

    909 kcal
    석식

    현미찹쌀밥 브로콜리수프알레르기 2.5.6.15.16 치킨까스/소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 페스츄리피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 양배추콘샐러드알레르기 1.5.12.13 배추김치알레르기 9 꼬마요구르트알레르기 2

    908 kcal

  2. 조식

    보리혼식 쇠고기떡국알레르기 1.16 숙주미나리무침 떡갈비채소볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 에너지바알레르기 2.5

    879 kcal
    중식

    기장쌀밥 자장볶음우동알레르기 2.5.6.10.13.16.18 오징어콩나물국알레르기 5.6.17 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 청경채찜알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 티라미수케익알레르기 1.2.5.6

    909 kcal
    석식

    현미찹쌀밥 돼지국밥알레르기 5.6.10.13.16 한우꽈리달걀장조림알레르기 1.5.6.13.16 부추겉절이알레르기 5.6.13 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 깍두기 식혜

    860 kcal

  3. 조식

    보리혼식 계란실파국알레르기 1 소고기마파두부알레르기 5.6.12.13.16.18 탱글뽀득핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 군채식만두알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    835 kcal
    중식

    날치알김치볶음밥/눈꽃치즈알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 유부미소장국알레르기 5.6 굴소스버섯볶음알레르기 5.6.13.18 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 파인애플음료알레르기 13 로제분모자떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    905 kcal
    석식

    현미찹쌀밥 홍합미역국알레르기 18 영양돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 깻잎무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 프로틴초코볼&너츠알레르기 2.5.6

    886 kcal

  4. 조식

    보리혼식 붕어빵(팥)알레르기 1.2.5.6 스팸순두부찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 브로콜리숙회알레르기 5.6.13 닭데리야끼조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9

    842 kcal
    중식

    검정쌀밥 얼큰샤브샤브(소)알레르기 5.6.15.16.18 오이부추무침알레르기 5.6.13 깡돼후알레르기 2.5.6.10 콘샐러드알레르기 1.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 귤

    907 kcal
    석식

    눈꽃치즈닭갈비덮밥알레르기 2.5.6.13.15 바지락무국알레르기 18 깍두기 쌈추겉절이 사과요구르트알레르기 2 웨지감자구이알레르기 2.5.12

    911 kcal

  5. 조식

    현미찹쌀밥 모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 유부미소장국알레르기 5.6 마요스크램블에그알레르기 1.2.5.6.13 토마토치즈함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 양배추샐러드/발사믹D알레르기 2.12.13

    813 kcal
    중식

    귀리쌀밥 들기름새송이무침알레르기 3.5.6.13 근대된장국알레르기 5.6.18 무말랭이무침알레르기 5.6.13 쇠고기버섯불고기알레르기 5.6.13.16 상추/쌈장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 블루베리치즈케익알레르기 1.2.5.6

    891 kcal

  6. 조식

    현미찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 새송이버섯구이알레르기 5.6.13 간장계란함박+볶은양파알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 망고케이크알레르기 1.2.5.6

    809 kcal
    중식

    기장쌀밥 장각닭곰탕알레르기 15 깻잎무침알레르기 5.6.13 소시지페스츄리알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기 파프리카/쌈장알레르기 5.6.13 귤

    910 kcal
    석식

    보리혼식 얼큰김치우동알레르기 1.5.6.7.9.13.18 국물떡볶이알레르기 1.5.6.12.13 남산데리돈까스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 유산균자두음료알레르기 2

    910 kcal

  7. 조식

    불고기낙지죽알레르기 16 셀프오리훈제또띠아알레르기 1.2.5.6.12.13.18 오이지무침 배추김치알레르기 9 연두부/오리엔탈D알레르기 1.2.5.6 파인애플

    833 kcal
    중식

    검정쌀밥 소고기무국알레르기 5.6.16 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 시금치나물 해물파전알레르기 1.5.6.9.17.18 배추김치알레르기 9 블루베리크림치즈찰떡알레르기 2.5.6

    909 kcal
    석식

    보리혼식 꽃게된장국알레르기 5.6.8 청경채된장초무침알레르기 5.6.13 버섯잡채알레르기 5.6.10.13 닭자장볶음알레르기 2.5.6.13.15.16 깍두기 귤

    882 kcal

  8. 조식

    현미찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 계란부추볶음알레르기 1.5.6.13.16.18 고등어구이알레르기 5.6.7 배추김치알레르기 9 초코막대과자알레르기 1.2.5.6

    864 kcal
    중식

    단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 버섯피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 맛쵸킹닭봉알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 자몽주스알레르기 13 양상추샐러드/발사믹D알레르기 2.12.13 무피클

    911 kcal
    석식

    보리혼식 잔치국수알레르기 1.5.6.9.18 흑임자양배추샐러드알레르기 1.5 고구마치즈불닭알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 배추김치알레르기 9 빼빼쫀득쿠키알레르기 5

    910 kcal

  9. 조식

    현미찹쌀밥 흑미찐빵 닭개장알레르기 1.15 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 꽈리고추어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

    874 kcal
    중식

    귀리쌀밥 낙지무국알레르기 5 콩나물무침알레르기 5 꼬막무침/맛김알레르기 5.6.13.18 두부라구크로켓알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    897 kcal
    석식

    스크램블오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 미소장국알레르기 5.6 숙주미나리무침 칠리새우알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 꼬마요구르트알레르기 2

    901 kcal

  10. 조식

    누룽지 오이부추무침알레르기 5.6.13 뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 오곡초코첵스/우유알레르기 2.5.6

    753 kcal
    중식

    보리혼식 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 버섯들깨탕알레르기 5.6.17 매운등갈비찜알레르기 5.6.10.13 세발나물겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 배

    907 kcal

  1. 조식

    현미찹쌀밥 쇠고기떡국알레르기 1.16 도토리묵/양념장알레르기 5.6 비엔나멸치볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 라즈베리잼초코쿠키알레르기 1.2.5.6

    910 kcal
    중식

    귀리쌀밥 단호박죽알레르기 13 청포묵숙주무침알레르기 5.6.13 깻잎무쌈+쌈장알레르기 5.6.13 오리버섯볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 초콜릿알레르기 2.5 파인애플

    908 kcal
    석식

    보리혼식 닭가슴살우동샐러드알레르기 5.6.12.13.15 미소장국알레르기 5.6 등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 자몽주스알레르기 13 단무지

    907 kcal

  2. 조식

    보리혼식 닭국수알레르기 5.6.13.15 오이부추무침알레르기 5.6.13 왕만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기 땅콩크림도넛알레르기 1.2.5.6

    799 kcal
    중식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 물떡꼬치어묵탕알레르기 1.5.6 우엉조림알레르기 5.6.13 낙지초무침알레르기 5.6.13 닭봉구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 공신에너지바알레르기 1.2.4.5.6

    900 kcal
    석식

    현미찹쌀밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 레몬크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2.5.6.13 연두부/오리엔탈D알레르기 1.2.5.6

    909 kcal

  3. 조식

    현미찹쌀밥 새우달걀탕알레르기 1.5.6.9 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 시금치나물 군고구마 배추김치알레르기 9

    779 kcal
    중식

    검정쌀밥 미니샤브샤브알레르기 5.6.15.16.18 두부샐러드알레르기 2.5.6.12 미나리무생채알레르기 13 리얼치즈블럭돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6

    912 kcal
    석식

    닭장조림비빔밥알레르기 1.2.5.6.13.15.18 쫄면알레르기 1.5.6.13 얼갈이된장국알레르기 5.6.18 군채식만두알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 파인애플음료알레르기 13

    903 kcal

  4. 조식

    현미찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 오리훈제채소볶음알레르기 1.5.6.13 구운달걀알레르기 1 배추김치알레르기 9 파프리카/쌈장알레르기 5.6.13 식혜

    910 kcal
    중식

    기장쌀밥 사골국알레르기 5.6.16 상추부추겉절이알레르기 5.6.13 고구마치즈떡볶이알레르기 1.2.5.6.13 오븐버터크런치치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 감귤&한라봉주스알레르기 13

    906 kcal
    석식

    닭자장밥알레르기 2.5.6.13.15.16 매운콩나물국알레르기 5.6 청경채된장초무침알레르기 5.6.13 고추잡채/꽃빵알레르기 5.6.10.13 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    890 kcal

  5. 조식

    보리혼식 사골육개장알레르기 1.16 부추오리엔탈무침알레르기 5.6 곤드레떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 생크림오믈렛알레르기 1.2.5.6

    794 kcal
    중식

    현미찹쌀밥 등뼈감자탕알레르기 10.13 해물콩나물찜알레르기 5.6.8.9.13.17.18 새송이버섯구이알레르기 5.6.13 깍두기 호박인절미알레르기 1.2.5.6 치킨떡꼬치알레르기 1.5.6.12.13.15.18

    907 kcal

  6. 조식

    현미찹쌀밥 우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 구운달걀알레르기 1 쪽파건파래무침알레르기 5.6 새우까스/허니머스타드알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 감귤젤리

    907 kcal
    중식

    보리혼식 동태찌개알레르기 5.18 뼈없는찜닭알레르기 5.6.13.15.16 브로콜리다시마숙회알레르기 5.6.13 오코노미야끼알레르기 1.5.6.8.9.17.18 배추김치알레르기 9 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12

    901 kcal
    석식

    보리혼식 얼큰순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 꽈리고추메추리알조림알레르기 1.5.6.13 부추겉절이알레르기 5.6.13 깍두기 귤 스틱피쉬커틀렛/타르소스알레르기 1.5.6.13

    888 kcal

  7. 조식

    현미찹쌀밥 소고기무국알레르기 5.6.16 피자번알레르기 1.2.5.6.10.12.16 달걀찜알레르기 1.2.5.6.8 미나리무생채알레르기 13 쇠고기두부볶음/맛김알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9

    794 kcal
    중식

    검정쌀밥 얼큰소고기칼국수알레르기 5.6.16 물만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 봄동겉절이알레르기 5.6.13 전복치즈구이알레르기 1.2.5.6.13.18 깍두기 사과

    896 kcal
    석식

    보리혼식 얼갈이된장국알레르기 5.6.18 닭봉고구마조림알레르기 5.6.13.15 시금치나물 콘치즈알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 배

    873 kcal

  8. 조식

    소고기채소죽알레르기 16 영양돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 오이지무침 배추김치알레르기 9 사과보름달떡알레르기 5.6.14 사과한모금주스알레르기 13

    757 kcal
    중식

    귀리쌀밥 새우아라비아따알레르기 1.2.5.6.9.12.13.18 홍합무국알레르기 18 큐브치즈샐러드알레르기 2.5.6.12.13 블랙알리오치킨스테이크알레르기 15 배추김치알레르기 9 귤

    904 kcal
    석식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.18 팽이버섯된장국알레르기 5.6.18 순대떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 오징어튀김알레르기 1.5.6.12.13.17 배추김치알레르기 9 파인애플음료알레르기 13

    908 kcal

  9. 조식

    현미찹쌀밥 닭무국알레르기 13.15 돈육달걀장조림알레르기 1.5.6.10.13 콩나물무침알레르기 5 불고기퀘사디아알레르기 1.5.6.16.18 배추김치알레르기 9

    813 kcal
    중식

    치킨크림커리알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 연근두부샐러드알레르기 1.5.6.12 새우치즈구이알레르기 9.13 순살닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 쌈추겉절이 스몰난

    897 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 1.2.5.6.10.13.18 바지락미역국알레르기 5.6.18 파인애플샐러드알레르기 1.2.5.6 투움바함박알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 오이무피클 수제마늘빵알레르기 2.5.6.13

    910 kcal

  10. 조식

    현미찹쌀밥 붕어빵(팥)알레르기 1.2.5.6 육개장알레르기 1.16 양배추자장볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 스크램블에그/간장양념알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 맛김

    886 kcal
    중식

    기장쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.18 찐두부알레르기 5.6.13 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 버섯들깨볶음알레르기 5.6.13.18 깍두기 사과한모금주스알레르기 13 양배추찜/쌈장알레르기 5.6.13

    868 kcal

  11. 조식

    현미찹쌀밥 꼬치어묵탕알레르기 1.5.6 무생채 치킨텐더/머스타드알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 초코롤케이크알레르기 1.2.5.6 스틱김자반알레르기 5

    766 kcal
    중식

    귀리쌀밥 짬뽕알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 숙주맛살겨자냉채알레르기 1.5.6.8.13 탕수육&채식군만두알레르기 1.5.6.10.11.12.13 배추김치알레르기 9 단무지 꼬마요구르트알레르기 2

    883 kcal
    석식

    오리훈제채소볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 단호박크림스프알레르기 2.5.6.13.16 토마토치즈샐러드알레르기 2.5.6.12.13 치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 귤

    912 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 영암군 신북면 황금동로 16-13 (신북면)
전화
061-472-9158
홈페이지
jnenergy.jge.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 107명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :

영암군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

전남에너지고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 902kcal(가장 낮은 날 868, 가장 높은 날 912kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
전남에너지고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 19일, 우유(2번) 19일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.