전북과학고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)개학 및 시업식, 입학식

   조식

   백미밥 황태미역국 두부텐더강정알레르기 5.6.12.13 오이지무침 볶음김치알레르기 9 떡갈비구이알레르기 5.6.10.15 한입쏙소금롤케이크알레르기 1.2.5.6

   716 kcal
   중식

   찰흑미밥 얼큰콩나물국알레르기 5.6 쌈채소+쌈장알레르기 5.6 꼬치어묵강정알레르기 1.2.5.6.12.13 모듬캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 공통야채알레르기 5.13 새학기축하케이크알레르기 1.2.5.6.13

   866 kcal
   석식

   작은밥(백미) 파송송계란국알레르기 1 스텔라st별볶이알레르기 1.5.6 과일소스탕수육알레르기 1.5.6.10.11.13 깍두기알레르기 9 딸바라떼알레르기 2

   858 kcal

3. 3월 4일 (수)

   조식

   백미밥 호두파이알레르기 1.2.5.6.14 마시는샐러드주스알레르기 13 사골만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 무항생제훈제오리+소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 돌김자반볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9

   863 kcal
   중식

   작은밥(백미) 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 미트볼볼로네제파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 유기농포도주스알레르기 13 베리그린샐러드알레르기 1.2.5.6 공통야채알레르기 5.13

   904 kcal
   석식

   찰수수밥 순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 시금치나물무침알레르기 5.6.13 도톰동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 회오리감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 바나나크림크로칸슈알레르기 1.2.5.6

   752 kcal

4. 3월 5일 (목)

   조식

   누룽지 수제참치마요밥버거알레르기 1.5.6.9.13 요거트사과양배추샐러드알레르기 1.2.5.6 닭봉데리오븐구이알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 리얼그래놀라시리얼&우유알레르기 2.5.6

   760 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 시금치된장국알레르기 5.6 물파래무무침알레르기 13 야채계란말이알레르기 1.5 돼지고추장오븐구이알레르기 13 총각김치알레르기 9 초코칩설기 공통야채알레르기 5.13

   610 kcal
   석식

   작은밥(백미) 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 간장오리불고기알레르기 5 레몬크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 그릭콩포트블루베리요거트알레르기 2

   801 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   백미밥 삼색수제비국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 제육간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 이오요구르트알레르기 2 쿠키알레르기 1.2.5.6.13

   840 kcal
   중식

   참치롤유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지 프리미엄팔겹돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5 공통야채알레르기 5.13

   823 kcal

6. 3월 9일 (월)

   조식

   백미밥 단호박쌀찐빵구이알레르기 1.2.5.6 종합어묵국알레르기 1.5.6 멸치견과볶음알레르기 5.13.14 버섯떡갈비구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 생크림요거트(플레인)알레르기 2

   685 kcal
   중식

   작은밥(백미) 미역미소장국알레르기 5.6 무말랭이무침 양배추샐러드+참깨D알레르기 1.5 매콤해물볶음우동알레르기 2.5.6.9.12.13.16.17.18 수제통등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 파인애플스틱 공통야채알레르기 5.13

   839 kcal
   석식

   찰현미밥 초코크런치밤티라미수알레르기 1.2.5.6 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 매콤고구마조림알레르기 5.6.13 훈제오리+소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 부추무침알레르기 13 깍두기알레르기 9

   897 kcal

7. 3월 10일 (화)

   조식

   백미밥 소고기야채죽알레르기 16 우유크림빵알레르기 1.2.5.6 가지나물알레르기 5.6 순살임연수구이&소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 감귤&한라봉주스알레르기 13

   707 kcal
   중식

   찰기장밥 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 도라지오이무침 베이컨감자채전알레르기 5.6.10 포항닭보쌈+파채무침알레르기 5.6.13.15 총각김치알레르기 9 꾸덕스모어딸기쿠키알레르기 1.2.5.6 공통야채알레르기 5.13

   872 kcal
   석식

   작은밥(백미) 얼갈이된장국알레르기 5.6 사과치커리무침알레르기 5.6.12.13 불고기오일파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 통새우꼬치알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 쁘띠쿨파인주스알레르기 13

   878 kcal

8. 3월 11일 (수)

   조식

   작은밥(백미) 감자크림스프알레르기 2.5.6.16.18 데니쉬토스트&쨈/알레르기 2.5.6.13 모듬수제소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 사과치커리무침 깍두기알레르기 9 초코첵스시리얼+우유알레르기 2.5.6

   773 kcal
   중식

   찰홍미밥 사과당근주스알레르기 5.13 핫도그야채샐러드빵알레르기 1.2.5.6.10.12.16 한우쇠고기무국알레르기 16 국산콩연두부알레르기 5.6 LA갈비양념구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 공통야채알레르기 5.13

   877 kcal
   석식

   찰흑미밥 계란과자알레르기 1.2.5.6.14 사골떡국알레르기 1.2.5.6.13.16 열무고추장나물알레르기 5.6 통살오징어튀김알레르기 1.5.6.13.17 볼케이노닭윙&봉구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

   887 kcal

9. 3월 12일 (목)

   조식

   백미밥 황태해장국알레르기 1.5 온두부&제육김치볶음알레르기 5.6.9.10 에그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 쁘띠첼과일젤리 바나나

   874 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 애호박새우젓국알레르기 5.9 콩나물무침알레르기 5 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 프렌치프라이알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 배스킨아이스크림알레르기 1.2.5 공통야채알레르기 5.13

   996 kcal
   석식

   백미밥 유니프캐럿&오렌지믹스주스알레르기 5.13 닭고기무국알레르기 15 매콤돼지갈비찜알레르기 10 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 달고기두부전알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9

   951 kcal

10. 3월 13일 (금)

    조식

    백미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15 상추겉절이 베이컨떡말이꼬치알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 사과

    753 kcal
    중식

    작은밥(백미) 잔치국수알레르기 1.5.6.9.18 페스츄리치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 하트뿅뿅머랭쿠키알레르기 1.2.4.5.6 매콤사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 과일모양유기농주스알레르기 13 공통야채알레르기 5.13

    890 kcal

1. 3월 16일 (월)

   조식

   간장계란밥알레르기 1.5.6 팽이버섯유부국알레르기 5.6.7.13.18 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 참치김치볶음알레르기 5.9.13 깍두기알레르기 9 도시락김

   664 kcal
   중식

   작은밥(백미) 베트남쌀국수알레르기 6.12.13.16 반미샌드위치알레르기 2.5.6.10.12.13.18 무생채알레르기 13 베트남고기짜조알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 망고에이드알레르기 13 공통야채알레르기 5.13

   747 kcal
   석식

   백미밥 유니프캐럿&오렌지믹스주스알레르기 5.13 닭고기무국알레르기 15 매콤돼지갈비찜알레르기 10 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 달고기두부전알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9

   975 kcal

2. 3월 17일 (화)

   조식

   백미밥 누룽지 에그햄치즈샌드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돈육장조림알레르기 1.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 아몬드시리얼&우유/알레르기 2.5.6 고단백에너지바/알레르기 4.5.13

   740 kcal
   중식

   찰수수밥 된장찌개알레르기 5.6 야채달걀찜알레르기 1 쌈채소+쌈장알레르기 5.6 제육고추장불고기알레르기 5.6.10.13.18 총각김치알레르기 9 케이크알레르기 1.2.5.6.13 공통야채알레르기 5.13

   855 kcal
   석식

   통밀밥알레르기 6 소고기미역국알레르기 5.6.16 시리얼과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12 눈꽃치즈폭찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 호박부추전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

   740 kcal

3. 3월 18일 (수)

   조식

   백미밥 영양닭죽알레르기 15 에끌레어알레르기 1.2.5.6 콩나물무침알레르기 5 멸치견과볶음알레르기 5.13.14 순살가자미&소스알레르기 1.2.5.6.13.16 깍두기알레르기 9

   569 kcal
   중식

   찰흑미밥 얼큰돼지국밥알레르기 10 시금치나물무침알레르기 5.6.13 오징어김치전알레르기 1.6.9.17 필동함박+투움바소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 젤리볼톡톡오미자에이드알레르기 13 거피인절미 공통야채알레르기 5.13

   923 kcal
   석식

   친환경 혼합잡곡밥알레르기 5 고기짬뽕수제비알레르기 5.6.9.10.13.17.18 오이부추무침 마늘쫑어묵볶음알레르기 1.5.6.13 과일소스탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13 멘보샤알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 배추김치알레르기 9

   785 kcal

4. 3월 19일 (목)

   조식

   백미밥 미니커스터드크림파이알레르기 1.2.5.6 감자호박수제비국알레르기 5.6 감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오리주물럭알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 요거타임사과알레르기 2

   379 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 맑은콩나물국알레르기 5.6 매콤돼지갈비찜알레르기 10 상추겉절이 허니갈릭방어스테이크 배추김치알레르기 9 딸기 공통야채알레르기 5.13

   938 kcal
   석식

   바삭치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 매콤순두부국알레르기 1.5.10 푸실리샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 수제아몬드파이타르트알레르기 1.2.5.6.14 자일로스초코라떼알레르기 2.5

   919 kcal

5. 3월 20일 (금)교육과정 설명회 및 수업 공개, 전북과전계획서제출

   조식

   비엔나새우볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 미역장국알레르기 5.6 두부조림알레르기 5.6.10 오징어어묵바알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 미니슈크림도넛알레르기 1.2.5.6

   673 kcal
   중식

   작은밥(백미) 베테랑칼국수알레르기 1.5.6.9.18 파인애플&불고기수제피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 평양식왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 오이부추무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 도라에몽샤베트알레르기 1.2.5 공통야채알레르기 5.13

   801 kcal

6. 3월 23일 (월)

   조식

   백미밥 참치찌개알레르기 5.9 콩나물무침알레르기 5 햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 임연수순살구이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 비타후르츠주스알레르기 13

   760 kcal
   중식

   셀프김가루주먹밥(작은밥) 가쓰오유부우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 매콤등갈비찜알레르기 5.6.10.12.13.18 보코치니샐러드알레르기 2.5.6.12 눈꽃치즈떡볶이알레르기 1.2.5.6.13 총각김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 공통야채알레르기 5.13

   814 kcal
   석식

   사천짜장밥알레르기 1.5.6.10.13.16 나가사끼짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.15.17.18 유린기알레르기 1.5.6.12.13.15.18 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 딸기

   891 kcal

7. 3월 24일 (화)

   조식

   백미밥 누룽지 씨앗패스츄리샌드알레르기 1.2.5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 시리얼&오레오오즈&우유/알레르기 2.5.6

   788 kcal
   중식

   작은밥(백미) 닭장각삼계탕알레르기 2.5.6.13.15.16 깻잎김치 애호박부추전알레르기 1.5.6 불고기퀘사디아알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 딸기

   780 kcal
   석식

   백미밥 돈육고추장찌개알레르기 5.6.10 바베큐당면찜닭알레르기 5.6.13.15 오이사과무침알레르기 13 춘권오코노미야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 찹쌀약과알레르기 1.5.6

   950 kcal

8. 3월 25일 (수)사제동행 미륵산산행

   조식

   백미밥 전복야채죽알레르기 18 오이돌나물무침알레르기 5.6.13 숯불고기육원전알레르기 1.2.5.6.8.9.10.16.17.18 깍두기알레르기 9 소보루크런치도넛알레르기 1.2.5.6 스위트플럼

   687 kcal
   중식

   차조밥 친환경콩나물김치국알레르기 5.9 마늘보쌈+무쌈알레르기 1.2.5.6.10 무말랭이무침 한식잡채알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 그릭콩포트블루베리요거트알레르기 2 공통야채알레르기 5.13

   897 kcal
   석식

   작은밥(현미) 얼큰고기국수알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 열무나물무침알레르기 5.6 통새우꼬치알레르기 1.5.6.9.13 스위트콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지

   874 kcal

9. 3월 26일 (목)과학 기술 특성화 대학 탐방

   조식

   백미밥 누텔라초코샌드알레르기 1.2.5.6 조랭이떡국알레르기 1.16 토마토미트볼조림/알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 시금치나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 단호박요거밀알레르기 2

   683 kcal
   중식

   찰현미밥 네쪽마늘빵알레르기 2.5.6 시금치된장국알레르기 5.6 볼비엔나감자조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16 국산콩연두부알레르기 5.6 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 공통야채알레르기 5.13

   1,001 kcal
   석식

   하이라이스덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 종합어묵국알레르기 1.5.6 실곤약채소무침알레르기 5.6.13 고구마샐러드알레르기 2.5.6.13 크런치생선까스&소스알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9

   869 kcal

10. 3월 27일 (금)

    조식

    백미밥 오징어무국알레르기 5.17 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 군만두&비빔채소알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 랜덤주스/알레르기 11.13

    657 kcal
    중식

    작은밥(백미) 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 수제통등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 모듬야채피클 배추김치알레르기 9 abc주스알레르기 13 공통야채알레르기 5.13

    926 kcal

11. 3월 30일 (월)

    조식

    백미밥 밭에서따온옥수수빵알레르기 1.2.5.6 옹심이미역국알레르기 17 돼지갈비찜알레르기 5.6.10 콩나물무침알레르기 5 두부양념구이알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9

    180 kcal
    중식

    찰흑미밥 파스텔꽃카롱알레르기 2.5.6 소고기무국알레르기 5.6.16 양배추샐러드+케찹마요소스알레르기 1.5.12 새우살호박볶음알레르기 9.13 옛날통닭알레르기 1.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 비타미니즈주스

    725 kcal
    석식

    통밀밥알레르기 6 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 야채달걀찜알레르기 1.5.6 근대나물알레르기 5.6 타르타르삼치구이알레르기 1.5.13 배추김치알레르기 9 제리뽀젤리

    756 kcal

12. 3월 31일 (화)

    조식

    작은밥(백미) 누룽지 야채달걀찜알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 햄식빵토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 허니오즈코코볼시리얼&우유/알레르기 2.5.6

    738 kcal
    중식

    친환경기장밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.9.13.18 돼지고기김치찜알레르기 9.10.13 도토리묵무침알레르기 5.6.13 카레삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16 깍두기(완)알레르기 9 사과

    782 kcal
    석식

    백미밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 트리플치즈미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 시금치나물무침알레르기 5.6.13 햄야채계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 아이스요쿠르트알레르기 2

    942 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 9 새우20/21일
• 1 난류19/21일
• 2 우유19/21일
• 10 돼지고기18/21일
• 12 토마토15/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 공통야채 18번
• 작은밥(백미) 7번
• 쌈채소+쌈장 2번
• 시금치된장국 2번
• 무말랭이무침 2번
• 수제통등심돈까스 2번
• 국산콩연두부 2번
• 치즈닭갈비 2번
• 딸기 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학

주소

전북특별자치도 익산시 금마면 용순신기길 48-69 , 전북과학고등학교 (금마면, 전북과학고교)

전화

063-830-2301

홈페이지

school.jbedu.kr/ejbs

급식 인원

한 끼 약 225명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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