고등학교 · 완주군 소양면 · 나이스 2026-11-03 수집
전북체육고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
1,322kcal
기준 667~900 · 중식 20일
완주군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
1,178 · 1,386
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
2026년 4월 중식 평균 열량은 1,322kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 46.9% 높은 편입니다.
2026년 4월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 4월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(중) 18번, 딸기 3번, 요구르트(비피더스) 3번입니다.
학사일정을 보면 4월 2일 재량휴업일, 4월 3일 재량휴업일에는 급식이 없습니다.
2026년 4월 날짜별 급식
-
조식
누룽지 친환경쌀밥 참치김치국알레르기 5.6.9.16.18 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 배추김치(셀)알레르기 9 미니깨찰빵알레르기 1.2.5.6 우유&오곡코코볼알레르기 2.5.6
1,349 kcal중식친환경쌀밥 잔치국수알레르기 5.6.16 왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 편육&야채쌈알레르기 5.6.10 도라지오이무침알레르기 5.6.13 배추김치(중)알레르기 9.13 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6 자몽음료(얼라이브)알레르기 13
1,365 kcal -
재량휴업일
급식 없음
-
재량휴업일
급식 없음
-
조식
친환경쌀밥 사골미역국알레르기 16 로스구이햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 낙지야채볶음알레르기 5.6 배추김치(셀)알레르기 9 모닝빵&딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 우유&초코후레이크알레르기 2.5.6
1,313 kcal중식친환경보리밥 구슬만두떡국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 볼락순살구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 더덕구이알레르기 5.6.13 꽃목살돈마호크알레르기 2.6.10.12.13 배추김치(중)알레르기 9.13 청포도 자두음료(스위트플럼)
1,305 kcal석식친환경쌀밥 글레이즈도넛(던킨)알레르기 1.2.5.6 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 옥수수계란찜알레르기 1.13 콩나물볶음알레르기 5.6 매콤떡살주물럭알레르기 5.6.10.13 배추김치(셀)알레르기 9 과수원청포도알레르기 13
1,273 kcal -
영어듣기평가
조식친환경쌀밥 무콩나물국알레르기 5.6 파래자반알레르기 5 LA숯불갈비구이알레르기 2.6.10.12.13.15.18 배추김치(셀)알레르기 9 파인애플 우유&그래놀라다이제알레르기 2.5.6
1,312 kcal중식친환경발아현미밥 불낙전골알레르기 13.16 가지볶음알레르기 5 닭장각데리야끼구이알레르기 2.5.6.13.15 콘치즈알레르기 1.2.5.13 배추김치(중)알레르기 9.13 딸기 요구르트(비피더스)알레르기 2
1,363 kcal석식친환경쌀밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 메추리알볼어묵조림알레르기 1.5.6 숙주나물 돼지삼겹살목살구이&상추쌈알레르기 10 배추김치(셀)알레르기 9 코코팜 찹쌀꽈배기(완)알레르기 1.2.5.6
1,322 kcal -
영어듣기평가
조식누룽지 친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 배추김치(셀)알레르기 9 치즈케익알레르기 1.2.5.6 우유&미쯔알레르기 2.5.6
1,387 kcal중식곤드레밥/양념장알레르기 5.6 시래기된장국알레르기 5.6 얼큰돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 삼색묵 샐러드알레르기 1.5 굴비구이 배추김치(중)알레르기 9.13 생크림요거트알레르기 2.5.6 참외
1,188 kcal석식친환경쌀밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.12 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 오리훈제무쌈알레르기 1.5.6.13 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 시나몬츄러스알레르기 1.2.5.6 배추김치(셀)알레르기 9 델몬트오렌지
1,377 kcal -
영어듣기평가
조식친환경쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 연두부&양념장알레르기 5.6 한우불고기낙지볶음알레르기 5.6.16 배추김치(셀)알레르기 9 미니깨찰빵알레르기 1.2.5.6 우유&아몬드후레이크알레르기 2.5.6
1,186 kcal중식친환경기장밥 전주콩나물국알레르기 5.6.9.17 청경채새송이볶음알레르기 5.6.13.18 갑오징어배초무침알레르기 5.6.13.17 북채로스트구이알레르기 2.5.6.13.15 깍두기(중)알레르기 9 빵또아알레르기 1.2.5 골드키위
1,338 kcal석식친환경쌀밥 계란라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 단무지 레드핫초킹치킨알레르기 4.15 노엣지페퍼로니피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(셀)알레르기 9 초코프레첼알레르기 1.2.5.6.14 쥬시쿨중(파인애플맛)알레르기 2
1,291 kcal -
조식
친환경쌀밥 매생이전복죽알레르기 5.6.18 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 닭윙봉간장조림알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치(셀)알레르기 9 스마일 우리밀 파이알레르기 1.2.5.6 우유&첵스초코알레르기 2.5.6
1,287 kcal중식귀리밥 순두부들깨탕알레르기 5.6.9.17.18 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 취나물무침 인삼돈육불고기야채쌈알레르기 5.6.10.13 배추김치(중)알레르기 9.13 치즈크러스트콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 한라봉에이드알레르기 13
1,386 kcal -
조식
친환경쌀밥 김치만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 돼지고기콩나물볶음알레르기 5.6.10 스트링치즈알레르기 2 배추김치(셀)알레르기 9 우유치즈촉촉케이크알레르기 1.2.5.6 우유&죠리퐁알레르기 2
1,198 kcal중식친환경차조밥 소고기무국알레르기 16 묵은지닭조림알레르기 5.6.9.13.15 돌나물 오이무침알레르기 5.6.13 해쉬브라운&케첩알레르기 5.6.12 배추김치(중)알레르기 9.13 사과파이알레르기 1.2.5.6 컵과일(소)
1,217 kcal석식친환경쌀밥 꽃게매운탕알레르기 5.8.9.13.18 두부구이&양념장알레르기 1.5.6 남노갈비찜알레르기 5.6.10.13 배추김치(셀)알레르기 9 고구마치즈케익알레르기 1.2.5.6 이온음료(포카리스웨트)
1,307 kcal -
조식
친환경쌀밥 얼큰콩나물국알레르기 5.6 닭봉굴소스조림알레르기 5.6.13.15.18 파래자반알레르기 5 배추김치(셀)알레르기 9 초코파이알레르기 1.2.5.6 우유&그래놀라다이제알레르기 2.5.6
1,279 kcal중식친환경찰흑미밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 시금치나물알레르기 5.6 오리불고기/통배추쌈알레르기 5.6.13 스노우어니언새우까스알레르기 1.5.6.9.13 오징어문어핫바알레르기 1.5.6.13.17 배추김치(중)알레르기 9.13 딸기
1,331 kcal석식친환경쌀밥 수삼닭곰탕알레르기 15 메밀막국수알레르기 3.5.6.13 미역줄기맛살볶음알레르기 1.5.6.8 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6 등심돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.16 배추김치(셀)알레르기 9 레몬에이드
1,351 kcal
-
조식
누룽지 친환경쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 매운돼지갈비고구마찜알레르기 5.6.10.12.13 배추김치(셀)알레르기 9 바나나 우유&미쯔알레르기 2.5.6
1,288 kcal중식달콤카레라이스알레르기 2.4.5.6.10.12.13.16.18 맑은우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 오이더덕무침알레르기 5.6.13 단무지 닭장각로스트알레르기 2.5.6.13.15 배추김치(중)알레르기 9.13 소금빵알레르기 1.5.6 망고음료(얼라이브)알레르기 13
1,385 kcal석식친환경쌀밥 사골황태국알레르기 1.16 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깐쇼새우알레르기 1.2.5.6.9.12.13.18 제육불고기곱창볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치(셀)알레르기 9 과수원오렌지알레르기 2.13 에그타르트알레르기 1.2.5.6
1,305 kcal -
조식
친환경쌀밥 사골조랭이떡국알레르기 1.5.16 대파오리불고기알레르기 5.6.12.13 배추김치(셀)알레르기 9 파인애플 쌀나라카스테라알레르기 1.2.5.6 우유&첵스초코알레르기 2.5.6
1,379 kcal중식친환경보리밥 나주곰탕알레르기 1.6.16 편육/무쌈알레르기 5.6.9.10 통새우딤섬알레르기 1.5.6.8.9 오이부추무침 깍두기(중)알레르기 9 인절미알레르기 1.2.5.6 요구르트(비피더스)알레르기 2
1,357 kcal석식친환경쌀밥 던킨딸기하트도넛알레르기 1.2.5.6 얼큰콩나물국알레르기 5.6 애기열무된장무침알레르기 5.6 용가리치킨/머스타드알레르기 1.2.5.6.13.15.16 캠핑 모듬구이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치(셀)알레르기 9 나랑드제로파인애플
1,329 kcal -
조식
친환경쌀밥 꽃게죽알레르기 1.5.6.8 햄짜글이찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 숯불바베큐닭조림알레르기 5.6.12.13.15 배추김치(셀)알레르기 9 단팥호빵알레르기 1.2.5.6 우유&오레오즈알레르기 2.5.6
1,386 kcal중식친환경차수수밥 얼큰콩나물국알레르기 5.6 두릅자숙문어숙회알레르기 5.6.13 떠먹는요구르트(요거톡초코필로우&크런치)알레르기 2 야채계란말이알레르기 1.12 쁘띠경양식돈까스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치(중)알레르기 9.13 참외
1,178 kcal -
조식
친환경쌀밥 황태무국알레르기 5 간장등갈비찜알레르기 5.6.10.13 슬라이스치즈알레르기 2 배추김치(셀)알레르기 9 모닝빵&딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 우유&아몬드후레이크알레르기 2.5.6
1,236 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 초교국수알레르기 2.5.6.15.18 오향장육/파채무침알레르기 5.6.10.13 갑오징어브로콜리&초고추장알레르기 5.6.13.17 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치(중)알레르기 9.13 방울토마토알레르기 12
1,336 kcal석식친환경쌀밥 안심짜글이알레르기 5.9.10.13 콩나물잡채알레르기 5.13 오리불고기&야채쌈알레르기 5.6 방울오징어볼어묵고추장볶음알레르기 1.5.6.13.17 웨지감자&케첩알레르기 5.6 배추김치(셀)알레르기 9 요구르트(비피더스)알레르기 2
1,312 kcal -
조식
친환경쌀밥 유부팽이버섯된장국알레르기 5.6 연두부&달래장알레르기 5 오돈고추장불고기알레르기 5.6.10.13.17 삶은계란알레르기 1 배추김치(셀)알레르기 9 우유&오곡코코볼알레르기 2.5.6
1,248 kcal중식친환경차조밥 재첩콩나물국알레르기 5.6.8.9.18 미나리무침 자이언트폭립알레르기 2.6.10.12.13 조기구이알레르기 5 배추김치(중)알레르기 9.13 델몬트오렌지 몽땅치즈 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16
1,271 kcal석식친환경쌀밥 새우오징어무국알레르기 9.17 시금치된장무침알레르기 5.6 돼지고기콩나물볶음알레르기 5.6.10 한입두부 가라아게알레르기 1.2.4.5.6.12.13 배추김치(셀)알레르기 9 고소미쿠키알레르기 1.2.5.6 포도봉봉알레르기 2.13
1,351 kcal -
조식
친환경쌀밥 바지락살미역국알레르기 18 묵은지닭조림알레르기 5.6.9.13.15 배추김치(셀)알레르기 9 꼬마장사 소시지알레르기 2.5.6.10.15.16 티라미슈컵케익알레르기 1.2.5.6 우유&그래놀라다이제알레르기 2.5.6
1,368 kcal중식잡채밥/짜장소스알레르기 2.5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 6.9.13.15.17.18 쫀득이만두찜(고기+김치)알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지 누룽지탕수육알레르기 1.5.6.10.13 배추김치(중)알레르기 9.13 하모니요구르트알레르기 2 참외
1,358 kcal석식친환경쌀밥 무지개떡 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 불닭윙봉조림알레르기 5.6.13.15 가지호박볶음 떡갈비야채볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치(셀)알레르기 9 식혜(캔)
1,280 kcal -
조식
친환경쌀밥 콩나물국밥알레르기 5.9.17 파래자반알레르기 5 주꾸미삼겹살돼지불고기알레르기 5.6.10 배추김치(셀)알레르기 9 사과팬케이크알레르기 1.2.5.6 우유&첵스초코알레르기 2.5.6
1,377 kcal중식친환경발아현미밥 한우사골우거지국알레르기 5.6.16 LA갈비조림알레르기 2.5.6.10.13.18 새우찜알레르기 5.6.9.13 머윗잎무침알레르기 5.6 로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(중)알레르기 9.13 딸기
1,343 kcal석식친환경쌀밥 부대찌개라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17.18 단무지 순살갈비치킨알레르기 1.2.5.6.15 오징어문어핫바알레르기 1.5.6.13.17 배추김치(셀)알레르기 9 슈팅스타초코볼알레르기 2.5.6 쥬시쿨중(복숭아맛)알레르기 2
1,294 kcal -
조식
친환경쌀밥 소고기야채죽알레르기 5.6.16 새우오징어무국알레르기 9.17 닭간장불고기알레르기 5.6.13.15.18 배추김치(셀)알레르기 9 고구마치즈케익알레르기 1.2.5.6 우유&죠리퐁알레르기 2
1,269 kcal중식친환경보리밥 참대구알탕알레르기 5.6.8.9.13 레몬파채제주유기농족발알레르기 5.6.10.13 갈치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 노엣지베이컨피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김부각알레르기 5.6 배추김치(중)알레르기 9.13 나랑드사이다
1,316 kcal -
조식
친환경쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 배숙성달달돈육갈비구이알레르기 2.6.10.12.13.15.18 배추김치(셀)알레르기 9 미니깨찰빵알레르기 1.2.5.6 도시락김 우유&미쯔알레르기 2.5.6
1,349 kcal중식친환경보리밥 등뼈감자탕알레르기 10 북채오븐굴소스조림알레르기 2.5.6.12.13.15 세발나물초무침알레르기 13 낙지야채볶음&소면알레르기 5.6 배추김치(중)알레르기 9.13 꿀떡 요구르트(비피더스)알레르기 2
1,361 kcal석식친환경쌀밥 글레이즈도넛(던킨)알레르기 1.2.5.6 매콤물만두어묵국알레르기 1.2.5.6.8.9.10.16.18 묵은지닭조림알레르기 5.6.9.13.15 두끼떡볶이알레르기 1.5.6.13 리얼치즈 블럭돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(셀)알레르기 9 모구모구(리치)
1,364 kcal -
1차 고사
조식친환경쌀밥 건새우아욱된장국알레르기 9 뼈없는 매콤 닭갈비알레르기 2.5.6.13.15.18 스트링치즈알레르기 2 배추김치(셀)알레르기 9 블루베리치즈케익알레르기 1.2.5.6 우유&오레오즈알레르기 2.5.6
1,176 kcal중식친환경차수수밥 사골조랭이떡국알레르기 1.5.16 도토리묵,양념장알레르기 5.6.13 취나물무침 대파오리불고기알레르기 5.6.12.13 배추김치(중)알레르기 9.13 쿠키앤초코 슈알레르기 1.2.5.6 오프룻(딸기)알레르기 2
1,333 kcal석식친환경쌀밥 다슬기수제비국알레르기 5.6 메추리알볼어묵조림알레르기 1.5.6 편육&야채쌈알레르기 5.6.10 오이더덕무침알레르기 5.6.13 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 배추김치(셀)알레르기 9 이온음료(포카리스웨트)
1,271 kcal -
1차 고사
조식친환경쌀밥 구슬만두떡국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 파채돈육불고기알레르기 10 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치(셀)알레르기 9 바나나 우유&오곡코코볼알레르기 2.5.6
1,371 kcal중식친환경발아현미밥 매운해물김치우동알레르기 1.5.6.7.8.9.13.18 단무지 새우튀김알레르기 1.5.6.9 등심돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.16 배추김치(중)알레르기 9.13 애플청포도 아이스크림(붕어싸만코)알레르기 1.2.5
1,352 kcal석식친환경쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 닭윙봉간장조림알레르기 2.5.6.13.15.18 도토리묵상추무침알레르기 5.6.13 굴비구이알레르기 5 배추김치(셀)알레르기 9 미니스트로베리필드알레르기 1.2.5.6 자몽음료(얼라이브)알레르기 13
1,306 kcal -
조식
친환경쌀밥 닭곰탕알레르기 5.6.15 파래자반알레르기 5 제육김치볶음알레르기 9.10.13 고구마슈빅데니쉬알레르기 1.2.5.6 배추김치(셀)알레르기 9 우유&첵스초코알레르기 2.5.6
1,388 kcal중식친환경기장밥 안심짜글이알레르기 5.9.10.13 명란젓계란찜알레르기 1.5.6 한식잡채알레르기 5.6.9.10.13 주꾸미볶음알레르기 5.6.13 배추김치(중)알레르기 9.13 초코우유(허쉬초코릿드링크)알레르기 2 우리밀 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6
1,359 kcal석식친환경쌀밥 순두부된장국알레르기 5.6.10 로스구이햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 취나물된장무침알레르기 5.6 집게다리튀김&케첩알레르기 1.5.6.8.12 배숙성달달돈육갈비구이알레르기 2.6.10.12.13.15.18 배추김치(셀)알레르기 9 레몬녹차
1,333 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류19/20일
- 2 우유19/20일
- 1 난류18/20일
- 16 쇠고기14/20일
- 10 돼지고기14/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(중) 18번
- 딸기 3번
- 요구르트(비피더스) 3번
- 참외 3번
- 단무지 3번
- 깍두기(중) 2번
- 취나물무침 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 완주군 소양면 원암로 46 (소양면,전북체육중고교)
- 전화
- 063-249-2222
- 홈페이지
- jbsports.hs.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 239명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :