안동찜닭알레르기 5.6.13.15
깻잎양념무침(자율)알레르기 5.6.13
오징어김치전알레르기 5.6.9.17
차조밥
맑은순두부국알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 홍시감
알레르기 2우유5대두6밀9새우13아황산류15닭고기17오징어
초등학교 · 제주시 삼도이동 · 나이스 2026-11-03 수집
제주남초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
603kcal
기준 500~634 · 중식 21일
제주시 초등학교
638kcal
72곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
459 · 681
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
꼬시래기초무침(자율)알레르기 5.6.13
주꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.13.18
양배추스테이크알레르기 2.5.6.10
발아현미밥
얼갈이배추된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
안동찜닭알레르기 5.6.13.15
깻잎양념무침(자율)알레르기 5.6.13
오징어김치전알레르기 5.6.9.17
차조밥
맑은순두부국알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 홍시감
모닝글로리볶음(자율)알레르기 5.6.13.18
고기짜조튀김알레르기 5.6.10
배추김치알레르기 9
찹쌀밥(면대체)
한우양지쌀국수알레르기 5.6.15.16.18
- 양쯔간루요거트알레르기 2
- 우유알레르기 2
목살찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16.18
감말랭이양상추샐러드알레르기 1.2.5.6
매쉬드포테이토알레르기 1.5.13
수수밥
미역장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
닭날개구이&허니머스타드알레르기 1.2.5.6.15
유채나물무침
타코샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
클로렐라쌀밥
돈육고추장찌개알레르기 5.6.10
- 배추김치알레르기 9
- 샤인머스켓
- 우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 제주시 초등학교 72곳 중위 638kcal, 이 학교 603kcal로 5.5% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 603kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 남성로 149 (삼도이동, 제주남초등학교)
- 전화
- 064-729-3700
- 홈페이지
- jejunam.jje.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 235명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 중국산
비고 :
제주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
제주남초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조밥, 맑은순두부국, 안동찜닭, 깻잎양념무침(자율), 오징어김치전, 배추김치, 우유, 홍시감입니다.
제주남초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 603kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 초등학교 72곳 중위값은 638kcal입니다.