학교 급식

고등학교 · 제주시 아라일동 · 나이스 2026-11-03 수집

제주여자고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

717kcal

기준 667~900 · 중식 20일

제주시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

698 · 737

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 하루 점심이 평균 717kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 9월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

2026년 9월 식단에서 되풀이된 메뉴: 쌀밥(친) 3번, 보리밥07(친) 2번, 배추된장국-20(친) 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 9월 24일 추석연휴, 9월 25일 추석 때문입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 중식

    보리밥07(친) 배추된장국-20(친)알레르기 5.6 매운돼지갈비찜(친)알레르기 5.6.10.13 숙주미나리무침(친) 오렌지 콘치즈구이친)알레르기 1.2.5.13 슈크림알레르기 1.2.5.6

    732 kcal
    석식

    꼬막비빔밥알레르기 5.6.13.18 유부된장국알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1.2.9 배추김치알레르기 9 구운김 초당옥수수볼알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2

    718 kcal

  2. 1, 2학년 전국연합학력평가, 3학년 학력평가

    중식

    불고기채소비빔밥/달걀후라이/고추장알레르기 1.5.6.10.13.16 유부된장국알레르기 5.6 청포묵김가루무침(친)알레르기 5.6 쌀약과에그타르트알레르기 1.5.6 딸기쉐이크알레르기 2.13

    731 kcal

  3. 중식

    쫄면(친)알레르기 1.5.6.13.16 언양식바싹불고기알레르기 5.6.10.15.16 찰핫도그-케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 단무지 화인쿨알레르기 13

    709 kcal
    석식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 파된장국알레르기 5.6 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기-저장용알레르기 9 바나나우유알레르기 2 양배추샐러드-3알레르기 1.2.5.6.12

    718 kcal

  4. 중식

    기장밥(친) 쇠고기미역국16(친)알레르기 5.6.16 치즈닭갈비07(친)알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 깻잎/무쌈 요구르트(런)알레르기 2 감자샐러드모닝빵(친)알레르기 1.2.5.6.13

    712 kcal

  5. 중식

    찹쌀밥07(친) 마라탕알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 미역무침(친)알레르기 5.6.13 단호박고구마샐러드알레르기 1.5.13 요구르트알레르기 2 대만식지파이알레르기 15

    703 kcal
    석식

    비빔국수알레르기 1.5.6.13 양파장아찌알레르기 5.6.13 돼지고기소금구이알레르기 5.10 배추김치알레르기 9 귤

    705 kcal

  6. 중식

    쌀밥(친) 어묵우동국(친)알레르기 1.2.5.6.7.9.18 매운콩나물무침(친)알레르기 5 치즈블럭돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 파인애플 양배추샐러드/참깨소스알레르기 1.5

    720 kcal
    석식

    차조밥-1 돼지갈비탕알레르기 1.5.6.10 매운감자조림알레르기 5.6.13 오이고추된장무침알레르기 5.6 깍두기-저장용알레르기 9 부추겉절이-1알레르기 13 갈비만두알레르기 5.6.9.10.16.18

    719 kcal

  7. 중식

    탄탄면(친)알레르기 1.2.4.5.6.9.10.12.13.17.18 중국식오이무침(파이황과)알레르기 1.2.4.5.6.13 굴림만두알레르기 1.5.6.10.16.18 흑당버블라떼알레르기 2.13

    698 kcal
    석식

    찹쌀밥 콩나물맑은국-09알레르기 5 청경채겉절이-1알레르기 5.6.13 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.13.15.16 깍두기-저장용알레르기 9 골드키위 감자볼알레르기 1.2.5.6.16

    704 kcal

  8. 중식

    제육볶음(친)알레르기 5.6.10.13 흑미밥(친) 오색감자옹심이미역국알레르기 5.6 양배추쌈친)알레르기 5.6.13 열대과일 오색현미 육원전알레르기 1.2.5.6.10.15.16

    714 kcal
    석식

    달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 파된장국알레르기 5.6 타워함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 모닝빵/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 요구르트알레르기 2 오미자믹스피클

    710 kcal

  9. 중식

    짬뽕밥(친)알레르기 5.6.8.9.10.12.13.17.18 목화솜탕수육/레몬소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 슬림단무지 구슬팡딸기바나나아이스크림알레르기 1.2.5

    737 kcal
    석식

    차수수밥-1 얼큰느타리버섯국알레르기 5.6 달걀장조림-15알레르기 1.5.6.13 유채나물무침알레르기 5.6 삼치살카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 김구이 배추김치알레르기 9 애플파이알레르기 1.2.5.6

    701 kcal

  10. 중식

    기장밥(친) 도토리묵국알레르기 5.6.7.9.18 새우튀김알레르기 1.5.6.9 돼지고기양념구이(친)알레르기 5.6.10.13 양배추샐러드19/딸기드레싱알레르기 1.2.5.6

    704 kcal
    석식

    김가루밥 우동고명국알레르기 1.2.5.6.9 쌀떡볶이알레르기 1.5.6.13 오징어튀김/튀김만두알레르기 2.5.6.10.16.17 배추김치알레르기 9 단무지 쿨피스알레르기 2

    709 kcal

  1. 중식

    김가루자반밥(친)알레르기 5 감자달걀국(친)알레르기 1 허니윙봉구이알레르기 1.2.5.6.13.15.18 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 그릭요거트과일샐러드알레르기 2.4.12.13

    714 kcal
    석식

    현미밥-1 감자다시마국알레르기 5.6.9 돼지고기수육알레르기 5.6.10 두부곤약야채무침알레르기 5.6.13 무말랭이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 쌈배추/쌈장알레르기 5.6.13

    711 kcal

  2. 3학년 모의고사

    중식

    땡초고기볶음밥알레르기 5.6.8.10.13 단호박죽19(친)알레르기 13 쑥갓어묵국-09(친)알레르기 1.5.6 양상추샐러드(친)/오리엔탈알레르기 5.6.12.13 치킨수제퀘사디아알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 갈아만든딸기주스알레르기 13

    731 kcal
    석식

    쇠고기야채죽알레르기 16 버터갈릭감자튀김알레르기 1.2.5 깍두기-저장용알레르기 9 미니함박버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 레몬에이드 오미자믹스피클

    710 kcal

  3. 중식

    쌀밥(친) 찰보리빵알레르기 1.2.5.6 쇠고기무국(친)알레르기 16 달걀말이2(친)알레르기 1.5.13 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 파김치알레르기 9 메론 명란 바사삭김

    721 kcal
    석식

    계란파국알레르기 1 짜사이무침알레르기 2.5.6.13.16 고추잡채/꽃빵알레르기 5.6.10.12.13.18 마파두부덮밥14알레르기 5.6.10.12.13.18 깍두기-저장용알레르기 9 샤인머스캣푸딩

    718 kcal

  4. 중식

    흑미밥(친) 배추된장국-20(친)알레르기 5.6 비빔만두(친)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 상추/배추쌈(자율) 요구르트알레르기 2 동파육(친)알레르기 5.6.10.13.18

    712 kcal

  5. 중식

    강낭콩밥-1(친) 얼큰콩나물국15(친)알레르기 5 분모자찜닭(친)알레르기 5.6.13.15 배추된장무침07(친)알레르기 5.6.13 어묵채볶음알레르기 1.5.6.13 포도(거봉) 미트파이알레르기 1.2.5.6

    734 kcal
    석식

    김치볶음밥18(달걀후라이)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 어묵무국알레르기 1.5.6 취나물무침-1알레르기 5.6 콘샐러드알레르기 1.5.13 칼집소시지/머스터드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기-저장용알레르기 9 요구르트알레르기 2

    717 kcal

  6. 중식

    발아현미밥(친) 돼지국밥(친)알레르기 9.10.13 오이고추된장무침(친)알레르기 5.6 김치전/부추해물파전알레르기 1.5.6 부추생채(친)알레르기 5.6.13 깨송편 냉식혜

    714 kcal
    석식

    찹쌀밥 쇠고기무국알레르기 16 두부김치알레르기 5.9 양파장아찌알레르기 5.6.13 깍두기-저장용알레르기 9 녹두전알레르기 2.5.6.8.9.17.18 오렌지

    710 kcal

  7. 중식

    팽이버섯된장국07(친)알레르기 5.6 옛날도시락(친)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 황치즈쿠키알레르기 1.2.5.6

    698 kcal
    석식

    크림스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 배추김치알레르기 9 마늘바게트알레르기 1.2.5.6 꿀자몽블랙티알레르기 13 오이피클 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15.16

    715 kcal

  8. 추석연휴

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 수업나눔주간

    중식

    쌀밥(친) 참치김치찌개16(친)알레르기 5.9 베이컨감자볶음(친)알레르기 5.6.10.13 콘샐러드07(친)알레르기 1.5.13 순살고추마요치킨알레르기 1.6.15 치킨무

    717 kcal
    석식

    자장밥알레르기 2.5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.10.12.13.17.18 단무지무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 레몬크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 아이스망고스틱

    710 kcal

  11. 대표지정수업

    중식

    검정쌀보리밥(친) 부대찌개(친)알레르기 1.5.6.9.10.12 숙주미나리무침(친) 에그인헬스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 짜먹는요거트알레르기 2 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    731 kcal
    석식

    찹쌀밥 매운콩나물국알레르기 5 알감자버터조림알레르기 2.5.6.13 열무된장무침알레르기 5.6 훈제오리/또띠아쌈알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    717 kcal

  12. 중식

    보리밥07(친) 닭칼국수(친)알레르기 6.15 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 속배추겉절이(친)알레르기 13 오이고추된장무침(친)알레르기 5.6 황금향

    715 kcal
    석식

    찹쌀밥 미역된장국알레르기 5.6 양배추쌈알레르기 5.6.13 파프리카잡채알레르기 5.6.10.13 돼지고기고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 마카다미아쿠키알레르기 1.2.5.6

    718 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 여
주소
제주특별자치도 제주시 구산로 50 , 제주여자고등학교 (아라일동)
전화
064-728-0100
홈페이지
jeju-g.jje.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 1,123명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산

제주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

제주여자고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 717kcal(가장 낮은 날 698, 가장 높은 날 737kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
제주여자고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 19일, 난류(1번) 19일, 우유(2번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.