제주제일고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)개학식 및 입학식

   중식

   보리기장밥(고) 티라미슈케익알레르기 1.2.5.6 콩나물무국알레르기 5 연두부+양념장알레르기 5.6.13 상추쌈채소겉절이-자율알레르기 5.6.13 돼지고기양념구이/구운마늘(고)알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

   926 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   보리밥(고)-보조 닭칼국수(고)알레르기 5.6.15 롱치즈스틱알레르기 1.2.5.6 h배추겉절이알레르기 9.13 오이고추쌈장(자율)알레르기 5.6.13 배추김치(제조)-저장용알레르기 9.13 한라봉

   875 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   율무검정쌀밥(고) 콩나물매운꼬지어묵알레르기 1.5.6 h쇠고기미역국알레르기 5.6.16 버섯깨소스무침-자율알레르기 5.6.13 풋마늘무침(고)-자율알레르기 5.6.13 생선살튀김(생선까스)&새우튀김(고)알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 바나나&키위[고]

   925 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   햄마요덮밥(고)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 아욱된장국(고)알레르기 5.6 도토리묵양념장알레르기 5.6.13 만다린채소샐러드알레르기 1.2.5.6.13 봄동겉절이-자율알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 찰보리빵알레르기 1.2.5.6 우유(동물복지유기농우유)알레르기 2

   1,088 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   현미수수밥(고) 꽃게탕(고)알레르기 5.6.8 곤약채소무침(고)알레르기 5.6.13 h새송이버섯볶음-자율알레르기 5.6 h수제오븐돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 토마토(꿀)고*자율알레르기 12

   854 kcal
   석식

   베이컨볶음밥알레르기 1.5.6.10.13.18 유부배추맑은국알레르기 5.6 치커리깨소스무침알레르기 5.6.13 완자떡갈비알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9.13 바나나(반개)

   900 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   율무검정쌀밥(고) 무된장국알레르기 5.6 돼지갈비찜(고)알레르기 5.6.10.13 삼색나물+비빔고추장-자율알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 오렌지

   823 kcal
   석식

   기장밥 황태채미역국알레르기 5.6 브로콜리-초고추장알레르기 5.6.13 부추겉절이알레르기 5.6.13 돼지고기양념구이알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9.13 감자과자알레르기 6

   899 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   톳밥&양념장(고)자율알레르기 5.6.13 눈꽃치즈스파게티(고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 수제마늘빵알레르기 1.2.5.6.13 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 무농약제주감귤주스알레르기 13

   1,232 kcal
   석식

   보리쌀밥 팔미어파이알레르기 1.5.6 두부된장국알레르기 5.6 도토리묵채소무침알레르기 5.6.13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9.13 양상추샐러드(키위)알레르기 1.2.5.6

   1,168 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   보리기장밥(고) 몸국(전통음식)알레르기 3.5.6.10 야채겉절이(고)자율알레르기 5.6.13 소야볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 감자채볶음(고)알레르기 5 h배추김치알레르기 9.13

   933 kcal
   석식

   차수수밥 딸기맛도너츠알레르기 1.2.5.6 대구살무국알레르기 5.6 열무된장무침알레르기 5.6.13 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 돼지고기찹스테이크(고)알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9.13 오렌지

   1,059 kcal

10. 3월 13일 (금)

    중식

    h현미밥(통곡물) h쇠고기순두부찌개알레르기 5.6.7.9.13.16.18 도라지오이생채(자율)알레르기 13 잡채(고)알레르기 5.6.13 크리미어니언순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 h배추김치알레르기 9.13

    992 kcal
    석식

    검정쌀밥 무채된장국알레르기 5.6 돼지고기수육알레르기 5.6.10 양파겨자무침알레르기 5.6.13 상추쌈배추/쌈장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9.13 매실주스

    890 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   보리기장밥 우리밀수제비국(고)알레르기 1.5.6 돼지고기김치찜(고)알레르기 9.10.13 숙주미나리무침(고) 건파래볶음(고)알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 파인애플(과일)

   839 kcal
   석식

   발아현미밥 근대된장국알레르기 5.6 취나물무침알레르기 5.6 닭간장구이알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9.13 불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.13.16.18 방울토마토(친)알레르기 12

   1,103 kcal

2. 3월 17일 (화)

   중식

   율무검정쌀밥(고) 뼈없는 감자탕알레르기 5.6.9.10.13 달걀조림알레르기 1.5.6.13 청경채나물무침(고)알레르기 5.6 미역줄기볶음(고)자율 참나물전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 요거톡(초코필로우&크런치)알레르기 2

   814 kcal
   석식

   옛날도시락비빔밥(고)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 초코파이(저당)알레르기 1.2.4.5.6.10.16 콩나물맑은국알레르기 5 시금치무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9.13 골든키위배주스

   982 kcal

3. 3월 18일 (수)

   중식

   h카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 고구마치케알레르기 1.2.5.6 닭바베큐소스구이(장각)알레르기 2.5.6.12.13.15.18 h배추김치알레르기 9.13 파인애플드레싱샐러드알레르기 1.5.13 청포도주스알레르기 13

   1,094 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 잉글리쉬머핀알레르기 1.2.5.6.10.15.16 미더덕된장찌개알레르기 5.6 돼지고기메추리알조림(LA,고)알레르기 1.5.6.10.13 오이양파무침알레르기 13 배추김치알레르기 9.13 천혜향

   1,265 kcal

4. 3월 19일 (목)

   중식

   h현미밥(통곡물) 무맑은국 수육보쌈김치알레르기 5.6.9.10.13 h상추쌈알레르기 5.6 멸치볶음(고)자율알레르기 5.6.13 제로요구르트알레르기 2

   903 kcal
   석식

   김가루밥 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 단무지초절임알레르기 13 크리스피핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.18 김말이&고구마치즈스틱알레르기 1.2.5.6.16 배추김치알레르기 9.13 쿨피스(복숭아,자두)알레르기 2.13

   1,326 kcal

5. 3월 20일 (금)학부모총회

   중식

   달걀파국알레르기 1 콩나물무침(고)자율알레르기 5 쭈꾸미덮밥알레르기 5 콘치즈(오븐-고)알레르기 1.2.5.13 h배추김치알레르기 9.13 h초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6 사과알레르기 13

   868 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   보리기장밥 닭곰탕(당면)알레르기 15 파프리카오이쌈장(고)자율알레르기 5.6.13 어묵야채볶음(고)직접알레르기 1.5.6.13.18 h배추김치알레르기 9.13 팝만두강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18

   927 kcal
   석식

   차수수밥 수제비국알레르기 1.5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 청경채나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9.13 열대과일샐러드 요구르트알레르기 2

   1,110 kcal

7. 3월 24일 (화)전국연합학력평가(1, 2, 3학년)

   중식

   율무검정쌀밥(고) 배추된장국(고)알레르기 5.6 h올방개묵무침(지율)알레르기 5.6.13 상추겉절이(자율)알레르기 5.6.13 돼지고기두루치기(고)알레르기 5.6.10.13 h배추김치알레르기 9.13 딸기생크림와플(중)알레르기 1.2.5.6.13

   906 kcal

8. 3월 25일 (수)

   중식

   밥-조절대용(고) 짬뽕(고)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 치커리유자청무침(고)알레르기 13 맛쵸킹탕수육알레르기 1.4.5.6.10.13 h배추김치알레르기 9.13 단무지 요구르트알레르기 2

   957 kcal
   석식

   찹쌀현미밥 우유생크림빵알레르기 1.2.5.6.10 순두부국알레르기 1.5.6 상추깻잎/쌈장알레르기 5.6.13 파채무침알레르기 5.6.13 바싹불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9.13 키위

   1,085 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   h현미밥(통곡물) 무맑은국 순살찜닭알레르기 5.6.13.15.16 들기름두부구이알레르기 5.6.13 시금치무침(고)자율알레르기 5.6 h배추김치알레르기 9.13 시리얼망고황도요거트알레르기 2.5.6.11

   983 kcal
   석식

   기장밥 초코컵케익알레르기 1.2.6.16 어묵국알레르기 1.5.6 파프리카버섯볶음알레르기 5.6.13 돼지고기데리야끼구이알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9.13 쌈채소샐러드(랜치소스)알레르기 1.2.5.6.13

   997 kcal

10. 3월 27일 (금)

    중식

    콩나물밥&양념장(고)알레르기 5.6.13.16 열무된장국(고)알레르기 5.6 미나리무침(자율)알레르기 5.6 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 김말이알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 천혜향

    1,091 kcal
    석식

    불닭덮밥알레르기 5.6.12.13.15 달걀부추국알레르기 1.5.6 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9.13 포도주스알레르기 13 카츠샌드알레르기 2.5.6.10

    1,186 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    비빔밥(채식)알레르기 5.6.13 고사리볶음(고)-자율알레르기 5.6 달걀후라이(중)알레르기 1 h배추김치알레르기 9.13 바나나우유알레르기 2 크루아상+딸기쨈알레르기 1.2.5.6.11.13

    1,047 kcal
    석식

    보리쌀밥 애플턴파이알레르기 1.5.6 소고기미역국(고)알레르기 5.6.16 미트볼그라탕(눈꽃)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 유채나물무침알레르기 5.6 임연수살엿장구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9.13

    1,063 kcal

12. 3월 31일 (화)

    중식

    h현미밥(통곡물) 대구살무국(고)알레르기 5.6 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 오이생채(고)자율알레르기 13 옛날통닭-소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 h배추김치알레르기 9.13 청포도

    893 kcal
    석식

    떡갈비마요덮밥알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 생크림머핀알레르기 1.2.5.6 배추된장국알레르기 5.6 상추겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9.13 무농약감귤주스알레르기 13 토마토/꿀알레르기 12

    1,078 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 9 새우21/21일
• 2 우유19/21일
• 1 난류17/21일
• 10 돼지고기14/21일
• 15 닭고기10/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 율무검정쌀밥(고) 4번
• h현미밥(통곡물) 4번
• 보리기장밥(고) 2번
• 무맑은국 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남

주소

제주특별자치도 제주시 진군길 22 (노형동,제주제일고등학교)

전화

064-740-8200

홈페이지

jeil.jje.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 1,309명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

제주시 다른 고등학교 급식

• 남녕고등학교
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