학교 급식

중학교 · 제주시 삼도이동 · 나이스 2026-11-03 수집

제주중앙여자중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 700 kcal
시금치무침알레르기 5.6
돼지고기김치찜알레르기 5.9.10
소시지떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
현미많은밥
열무된장국알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 붕어빵알레르기 1.2.5.6

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

721kcal

기준 667~800 · 중식 21일

제주시 중학교

800kcal

30곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

673 · 776

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 736 kcal
물만두국(KM)알레르기 1.5.6.10.16.18
매콤닭감자조림알레르기 5.6.13.15
연근조림(KM)알레르기 5.6.13
잡곡밥알레르기 5
  • 깻잎겉절이알레르기 5.6.13
  • 배추김치알레르기 9
  • 멜론

중식 700 kcal
시금치무침알레르기 5.6
돼지고기김치찜알레르기 5.9.10
소시지떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
현미많은밥
열무된장국알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 붕어빵알레르기 1.2.5.6

중식 767 kcal
양파장아찌(자율)알레르기 5.6.13
매운팽이버섯구이알레르기 5.6.13
김치전& 야채전알레르기 1.5.6
고기국수(KM)알레르기 6.10
  • 배추김치알레르기 9
  • 키위(레드키위)

중식 737 kcal
케이크알레르기 1.2.5.6
과일샐러드(플레인요구르트)알레르기 1.2.5.6.12
모듬쌈&오이,파프리카알레르기 5.6.13
쌀밥
쇠고기미역국알레르기 16
  • 돼지바베큐보쌈알레르기 5.6.10.12.13
  • 배추김치알레르기 9

중식 673 kcal
멸치된장찌개(KM)알레르기 5.6
오이양파무침알레르기 13
참나물무침알레르기 5.6
수수밥
  • 돼지LA갈비구이알레르기 5.6.10.13
  • 배추김치알레르기 9
  • 귤(황금향)

식단 숫자로 읽기

이웃 학교와 견주면: 제주시 중학교 30곳 중위 800kcal, 이 학교 721kcal로 9.9% 적습니다.

중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 721kcal은 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 아황산류(13번) 21일입니다.

자주 나온 반찬은 멜론 3번, 모듬쌈&오이,파프리카 3번, 키위(골드키위) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 여
주소
제주특별자치도 제주시 서사로11길 8 , (제주중앙여자중학교) (삼도이동)
전화
064-710-9700
홈페이지
jag.jje.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 541명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

제주시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

제주중앙여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미많은밥, 열무된장국, 시금치무침, 돼지고기김치찜, 소시지떡볶음, 배추김치, 붕어빵입니다.
제주중앙여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 721kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 중학교 30곳 중위값은 800kcal입니다.