계란간장주먹밥sy알레르기 1.2.5.6.10.15.16
참치김치찌개sy알레르기 5.9.16.18
마늘바게트sy알레르기 2.5.6
치즈함박스테이크sy알레르기 1.2.5.6.10.15.16
- 총각김치sy알레르기 9
- 검은콩검은깨두유sy알레르기 5
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기15닭고기16쇠고기18조개류
고등학교 · 진안군 진안읍 · 나이스 2026-11-03 수집
진안제일고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
얼큰만두전골sy알레르기 1.5.6.10.16.18
토마토우스터함박sy알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
불닭치즈오븐구이sy알레르기 2.5.6.13.15
친환경현미찹쌀밥sy
- 배추김치sy알레르기 9
- 가지구이양념무침sy알레르기 5.6.13
- 엑설런트sy알레르기 1.2.5
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
탄탄면sy알레르기 1.2.4.5.6.9.10.16.17.18
조랭이떡갈비찜sy알레르기 5.6.10.13
달걀말이/케첩sy알레르기 1.12
친환경쌀밥sy
- 배추김치sy알레르기 9
- 강릉식쫀득감자sy알레르기 5.6
알레르기 1난류2우유4땅콩5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
1,007kcal
기준 667~900 · 중식 18일
진안군 고등학교
932kcal
5곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
814 · 1,484
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
피스타치오초코파이sy알레르기 1.2.5.6
순두부찌개sy알레르기 5.9.10
동인동찜갈비sy알레르기 10
찰보리밥sy
- 캠핑조개관자치즈구이sy알레르기 18
- 배추김치sy알레르기 9
- 깨찰김부각sy알레르기 5.6
얼큰만두전골sy알레르기 1.5.6.10.16.18
토마토우스터함박sy알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
불닭치즈오븐구이sy알레르기 2.5.6.13.15
친환경현미찹쌀밥sy
- 배추김치sy알레르기 9
- 가지구이양념무침sy알레르기 5.6.13
- 엑설런트sy알레르기 1.2.5
작은찰밥/김/삼색나물sy알레르기 5.6
순살파닭sy알레르기 2.5.6.12.13.15
배추김치sy알레르기 9
온메밀소바sy알레르기 3.5.6.7.13.18
- 조기양념구이sy알레르기 5.6.13
- 임실치즈고구마롤sy알레르기 1.2.5.6
- 우베라떼sy알레르기 2
돼지갈비김치찌개sy알레르기 5.6.9.10.13
해물파전sy알레르기 5.6.9.13.17
단짠바삭코팅카츠sy알레르기 1.2.5.6.10.12.16
친환경차수수밥sy
- 깍두기sy알레르기 9
- 카스테라호박인절미sy알레르기 1.2.5.6
- 블랙사파이어포도sy
닭고기전복살미역국sy알레르기 15.18
매운콩나물잡채sy알레르기 1.5.6.13
오리김치주물럭sy알레르기 5.6.9.13
친환경흑미밥sy
- 쌈배추겉절이sy
- 우리쌀회오리감자sy알레르기 5.6
- 토핑초코sy알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 1,007kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 11.8% 높은 편입니다.
진안군 고등학교 5곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(932kcal)보다 8% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일 순으로 자주 나왔습니다(18일 중).
자주 나온 반찬은 배추김치sy 10번, 깍두기sy 4번, 친환경현미찹쌀밥sy 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
- 월랑제
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 진안군 진안읍 대광3길 25-5 (진안읍, 진안제일고등학교)
- 전화
- 063-432-3041
- 홈페이지
- jajeil.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 155명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :
진안군 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
진안제일고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경현미찹쌀밥sy, 얼큰만두전골sy, 토마토우스터함박sy, 불닭치즈오븐구이sy, 배추김치sy, 가지구이양념무침sy, 엑설런트sy입니다.
진안제일고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,007kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 진안군 고등학교 5곳 중위값은 932kcal입니다.