고등학교 · 진안군 진안읍 · 나이스 2026-11-03 수집
진안제일고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
1,069kcal
기준 667~900 · 중식 20일
진안군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
748 · 1,320
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
2026년 9월 하루 점심이 평균 1,069kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 18.8% 높은 편입니다.
2026년 9월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
자주 나온 반찬은 배추김치sy 14번, 친환경현미찹쌀밥sy 3번, 영양잡곡밥sy 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).
급식이 없는 평일은 학사일정상 9월 25일 추석 때문입니다.
2026년 9월 날짜별 급식
-
조식
친환경쌀밥sy 콩나물김치국sy알레르기 5.9.13 훈제오리떡볶음sy 크리스피스팸튀김sy알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치sy알레르기 9 1인우유/미쯔sy알레르기 2.5 바나나블루베리샐러드sy알레르기 2.13
1,478 kcal중식친환경차수수밥sy 한우장터국밥sy알레르기 5.16 로제닭갈비sy알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 불고기잡채sy알레르기 1.5.6.13.16 배추김치sy알레르기 9 아스파라거스베이컨말이sy알레르기 5.10 소바냉만두sy알레르기 1.3.5.6.7.10.13.16.18
812 kcal석식충무김밥sy 새알만두꽃떡국sy알레르기 1.5.6.10.16.18 경양식돈가스/소스sy알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치sy알레르기 9 잔망루피요거트sy알레르기 2 충무식오징어무침sy알레르기 1.5.6.13.17 생크림블랙크로칸슈sy알레르기 1.2.5.6
1,559 kcal -
대학수능모의고사, 전국연합학력평가
조식친환경쌀밥sy 쇠고기당면국sy알레르기 1.16 비엔나메추리알강정sy알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 이바돔갈비찜sy알레르기 5.6.10.13 배추김치sy알레르기 9 던킨먼치킨sy알레르기 1.2.5.6 아침에쥬스sy알레르기 13
1,007 kcal중식오므라이스/통소시지구이sy알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 얼큰옹심이만두국sy알레르기 1.5.6.10.16.18 분모자낙.곱.새sy알레르기 5.6.9.10.13 쇠고기메추리알장조림sy알레르기 1.5.6.13.16 배추김치sy알레르기 9 그릭요거트/토마토계란샐러드sy알레르기 1.2.5.6.12.13 찐초코라떼sy알레르기 2.13
1,302 kcal석식치즈오븐스파게티sy알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 냉콩나물국sy알레르기 5.6 모듬피클sy 자메이카통닭다리살스테이크sy알레르기 2.5.6.12.15 후리가케주먹밥sy알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 배추김치sy알레르기 9 오라떼(애플)sy알레르기 13
1,354 kcal -
조식
무테피자식빵sy알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 누룽지sy 오복채무침sy 구운달걀sy알레르기 1 1인우유/컵시리얼2종sy알레르기 2.5.6 샤인머스캣sy
607 kcal중식친환경현미찹쌀밥sy 전복삼계탕sy알레르기 1.15.18 남도물갈비2sy알레르기 5.10 맷돌식녹두전/양파초절임sy알레르기 1.5.6.10.13 깍두기sy알레르기 9 장어양념구이/생강채sy알레르기 5.6.13 호두타르트sy알레르기 1.2.5.6.14
1,138 kcal석식친환경쌀밥sy 돼지갈비김치찌개sy알레르기 5.6.9.10.13 용가리치킨/케첩/머스터드sy알레르기 1.2.5.6.12.13.16 꼬지없는치즈소떡sy알레르기 2.4.5.6.10.12.13.15.16 열무김치sy알레르기 9 오이부추무침sy알레르기 13 포도푸딩sy
1,169 kcal -
조식
전주비빔주먹밥sy알레르기 1.2.5.6.10.15 종합어묵국sy알레르기 1.5.6 한우낙지볶음sy알레르기 5.6.13.16 심쿵계란찜sy알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치sy알레르기 9 요플레(딸기)sy알레르기 2 스트링치즈sy알레르기 2
646 kcal중식영양잡곡밥sy알레르기 5 전주베테랑칼국수sy알레르기 1.6 묵은지닭볶음탕sy알레르기 5.6.9.13.15 연어스테이크/양파크림소스sy알레르기 1.2.5.6.12 열무김치sy알레르기 9 삼색나물/비빔고추장sy알레르기 5.6.10.13 복숭아sy알레르기 11
1,074 kcal -
진로의 날
조식카츠산도sy알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 누룽지sy 스크램블에그/케첩y알레르기 1.2.5.12 간장무채장아찌sy 맥스봉치즈소시지sy알레르기 2.5.6.10.15.16 하우스감귤sy
715 kcal중식친환경흑미밥sy 돈육등뼈감자탕sy알레르기 5.6.10.13 육전/알배추찜sy알레르기 1.5.6.10.13 열쫄냉(열무쫄면냉면)sy알레르기 1.5.6.9.16 깍두기sy알레르기 9 굴비구이sy알레르기 5.6 자몽망고양쯔깐루sy알레르기 1.2.5.6
1,103 kcal석식친환경쌀밥sy 청국장찌개sy알레르기 5.9 찹쌀탕수육/소스sy알레르기 1.5.6.10.13 치즈오리불고기sy알레르기 2.5.6 배추김치sy알레르기 9 마늘쫑볼어묵볶음sy알레르기 1.5.6.13 이온음료(파워에이드)sy
1,414 kcal -
1학년 영어듣기평가
조식친환경쌀밥sy 돈육스팸짜글이sy알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 스틱김자반sy알레르기 5 고추마요순살치킨sy알레르기 1.5.6.15 묵은지들기름무침sy알레르기 5.6.9.13 딸기우유sy알레르기 2
959 kcal중식율무기장밥sy 통계란꼬치어묵탕sy알레르기 1.5.6 흑두부/돈육콩나물김치찜sy알레르기 5.6.9.10 쌀떡볶이/모듬튀김sy알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 열무김치sy알레르기 9 고갈비sy알레르기 5.6.7.13.18 공주밤롤케이크sy알레르기 1.2.5.6
1,209 kcal석식친환경쌀밥sy 닭개장sy알레르기 1.13.15 비엔나파프리카볶음sy알레르기 2.5.6.10.15.16 깐쇼새우김말이강정sy알레르기 1.2.4.5.6.9.12.13.16 배추김치sy알레르기 9 연두부/양념장sy알레르기 5.6 리얼초코라떼sy알레르기 2.13
1,159 kcal -
2학년 영어듣기평가
조식친환경쌀밥sy 어묵짬뽕국sy알레르기 1.5.6.9.13.17.18 달걀후라이sy알레르기 1.5 훈제삼겹구이/무쌈/쌈장sy알레르기 5.6.10 배추김치sy알레르기 9 꿀고구마촉촉케이크sy알레르기 1.2.5.6 거꾸로먹는야쿠르트sy알레르기 2
1,109 kcal중식오잉밥버거sy알레르기 5.6.10.13 잔치국수(김치고명)sy알레르기 1.5.6.9 오징어브로콜리숙회sy알레르기 5.6.13.17 카다이프새우튀김sy알레르기 1.5.9.13 배추김치sy알레르기 9 구슬치즈방토샐러드sy알레르기 2.5.6.12 치킨인척골드아이스크림sy알레르기 1.2.5
1,320 kcal석식친환경쌀밥sy 오징어새우호박국sy알레르기 5.9.17 동파육sy알레르기 5.6.10.13.18 모찌유린기sy알레르기 1.2.5.6.15 배추김치sy알레르기 9 참치마요/불닭김sy알레르기 1.5.6.13.16.18 복숭아sy알레르기 11
1,096 kcal -
3학년 영어듣기평가
조식쇠고기야채죽sy알레르기 16 프렌치토스트/딸기잼sy알레르기 1.2.5.6.13 수제소시지구이sy알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치sy알레르기 9 1인우유/믹스시리얼sy알레르기 2.5.6 골드키위sy
743 kcal중식찰보리밥sy 바지락미역국sy알레르기 5.6.18 통삼겹바베큐/야채쌈sy알레르기 5.6.10 갑오징어불고기sy알레르기 17 배추김치sy알레르기 9 떡꼬치들기름구이sy 친환경멜론sy
748 kcal석식친환경쌀밥sy 들깨삼계탕(닭봉)sy알레르기 1.15 매쉬드포테이토함박sy알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 돈육두부조림sy알레르기 5.6.10.13.18 깍두기sy알레르기 9 오이도라지무침sy알레르기 5.6.13 얼려먹는짜요짜요sy알레르기 2
1,106 kcal -
조식
꽃맛살카레라이스sy알레르기 1.2.5.6.8.10.12.13.16.18 황태콩나물국sy알레르기 5 버터플라이새우튀김/케첩,머스터드sy알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치sy알레르기 9 페레로초코쿠키sy알레르기 1.2.5.6 야쿠르트윌sy알레르기 2
812 kcal중식통밀밥sy알레르기 6 참치김치찌개sy알레르기 5.9.16.18 두부면치즈라자냐sy알레르기 1.2.5.6.10 통닭다리살바베큐훈제/무쌈sy알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치sy알레르기 9 애호박빵가루전sy알레르기 1.2.5.6 초코츄이스티/우유sy알레르기 1.2.5.6
1,302 kcal -
조식
쇠고기야채죽sy알레르기 16 미니보스톤sy알레르기 1.2.5.6 배추김치sy알레르기 9 멘치카츠소스sy알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 꿀토마토sy알레르기 12.13 1인우유sy알레르기 2
636 kcal중식친환경현미찹쌀밥sy 불낙찌개sy알레르기 9.13.16 리얼치즈블럭돈카츠/소스sy알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16 수육/족발/무말랭이/야채쌈sy알레르기 5.6.10 배추김치sy알레르기 9 초당옥수수sy 구슬톡톡초코sy알레르기 1.2.5
982 kcal석식친환경쌀밥sy 부대찌개/라면사리sy알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 순살탄두리치킨sy알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 햄부추달걀말이sy알레르기 1.2.5.6.10.15.16 열무김치sy알레르기 9 머위대들깨탕sy알레르기 5.6 덴마크드링킹요구르트sy알레르기 2
1,174 kcal
-
조식
친환경쌀밥sy 경상도식쇠고기무국sy알레르기 5.6.16 순대오징어두루치기sy알레르기 2.5.6.10.13.16.17 4마리통새우꼬치sy알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치sy알레르기 9 1인우유/크리치오sy알레르기 2.5.6 파인애플sy
802 kcal중식영양잡곡밥sy알레르기 5 제주고기국수sy알레르기 1.10.16 핫치즈순살치킨sy알레르기 1.2.5.6.12.13.15 마늘쫑비엔나볶음sy알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치sy알레르기 9 두부샐러드sy알레르기 5.6.12 쿨피스스파클링sy
1,030 kcal석식짜장밥sy알레르기 2.5.6.10.13.16 달걀실파국sy알레르기 1 찹쌀탕수육/소스sy알레르기 1.5.6.10.13 단무지sy 배추김치sy알레르기 9 비타500(음료와젤리)sy알레르기 13 짬뽕군만두sy알레르기 1.5.6.10.16.18
778 kcal -
조식
베이컨파래볶음밥sy알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 북어무국sy알레르기 1.5 오븐타래카츠/소스sy알레르기 1.5.6.10 돈메란장조림sy알레르기 1.5.6.10.13 배추김치sy알레르기 9 뚱딴지바나나우유sy알레르기 2
594 kcal중식전복죽2sy알레르기 5.18 나쵸듬뿍롱핫도그sy알레르기 1.2.5.6.10.13.15.18 유부맛살냉채sy알레르기 5.6.13 배추김치sy알레르기 9 누룽지고구마맛탕sy알레르기 5.6.13 멕시칸샐러드sy알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 아이스크림요거트sy알레르기 1.2.5.6
1,220 kcal석식친환경쌀밥sy 다슬기아욱국sy알레르기 5.6 해물김치전sy알레르기 1.5.6.9.13.17 양념돼지오븐구이/파채sy알레르기 5.6.10.13 배추김치sy알레르기 9 청포도과육에이드sy 우리쌀깨송편sy
994 kcal -
조식
꿀호떡버거sy알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 누룽지sy 만다린감귤샐러드sy알레르기 1.2.5.6.12.13 맛감자볼튀김sy알레르기 5.6.12 배추김치sy알레르기 9 1인우유/컵시리얼2종sy알레르기 2.5.6
833 kcal중식친환경흑미밥sy 돼지고기김치찌개sy알레르기 5.6.9.10.13 마라상궈/땅콩소스sy알레르기 1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18 찹쌀꿔바로우sy알레르기 1.5.6.10.13 배추김치sy알레르기 9 단호박죽sy 플라워미트파이sy알레르기 1.2.5.6
1,282 kcal석식친환경쌀밥sy 얼큰파개장sy알레르기 5.6.16 오리버섯간장불고기sy알레르기 5.6.13.18 들기름막국수sy알레르기 3.5.6.13 배추김치sy알레르기 9 사과배무침sy알레르기 5.6.13 뿌링클치즈볼sy알레르기 1.2.5.6
1,512 kcal -
조식
친환경쌀밥sy 순두부백탕/양념장sy알레르기 1.5.6 의성마늘후랑크/케첩/머스터드sy알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 낙지제육불고기sy알레르기 5.6.10 청양마요미트볼sy알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치sy알레르기 9 사과/땅콩버터sy알레르기 2.4.5
852 kcal중식찰보리밥sy 꽃게어묵탕sy알레르기 1.5.6.8 봉추찜닭sy알레르기 5.6.13.15 싸먹는오리/야채스틱sy알레르기 1.5.6.13 사천식해물잡채sy알레르기 5.6.9.13.17.18 배추김치sy알레르기 9 컵과일sy
1,037 kcal -
조식
녹두죽sy 닭고기치즈브리또sy알레르기 1.2.5.6.15 사과바나나샐러드sy알레르기 1.5.13 배추김치sy알레르기 9 스틱김자반sy알레르기 5 딸기품은라이스칩sy알레르기 2.5.6 자두콕콕젤리sy
507 kcal중식친환경현미찹쌀밥sy 굴림만두완탕sy알레르기 1.2.5.6.8.15.16.18 등갈비김치찜sy알레르기 5.6.9.10.13 지코불라볶음면sy알레르기 5.6.10 열무김치sy알레르기 9 갈치카레구이sy알레르기 2.5.6.12.13.16 머루포도sy
1,020 kcal석식친환경쌀밥sy 병천식얼큰순대국밥sy알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 떡갈비/파채고명sy알레르기 5.6.10.13.15.16.18 훈제오리야채볶음sy알레르기 5.6.13.18 배추김치sy알레르기 9 스파클링레몬sy
1,508 kcal -
조식
모닝빵/참치마요sy알레르기 1.2.5.6.13.16.18 누룽지sy 골드키위sy 배추김치sy알레르기 9 레몬크림새우sy알레르기 1.5.6.9.13 허쉬초콜릿드링크sy알레르기 2
754 kcal중식영양잡곡밥sy알레르기 5 꼬꼬짬뽕국sy알레르기 1.6.9.13.15.17.18 바삭퀸카츠/소스sy알레르기 1.5.6.10.11 캠핑모듬구이/쌈배추sy알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치sy알레르기 9 새우살애호박볶음sy알레르기 9.13 우베크로플sy알레르기 1.2.5.6
1,007 kcal석식친환경쌀밥sy 한우양지숙주sy알레르기 5.6.13.15.16.18 팔도식비빔면sy알레르기 1.5.6.13 닭봉야채구이sy알레르기 5.15 배추김치sy알레르기 9 진미채무말랭이무침sy알레르기 17 두부찰도그롤/케첩sy알레르기 2.5.6.10.12.15
1,314 kcal -
조식
친환경쌀밥sy 김치당면전골sy알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 큐브스테이크sy알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 모듬떡볶이sy알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치sy알레르기 9 키스틱sy알레르기 2.5.6.10.15.16 1인우유/컵시리얼2종sy알레르기 2.5.6
1,105 kcal중식추억의도시락sy알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 한우우거지국sy알레르기 5.6.13.16 스프링롤/춘권/칠리소스sy알레르기 1.5.6.9.10.12.13 토마토포도리코타샐러드sy알레르기 1.2.5.6.12 샤인머스캣쥬스sy알레르기 13
826 kcal -
추석
급식 없음
-
조식
친환경쌀밥sy 낙지연포탕sy알레르기 5 매운돼지갈비떡찜sy알레르기 5.6.10 깻잎고기전sy알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치sy알레르기 9 비요뜨sy알레르기 2 골드키위sy
767 kcal중식친환경차수수밥sy 해물된장찌개sy알레르기 5.6.9.17.18 볼케이노닭봉구이sy알레르기 5.6.13.15.16 달걀김말이sy알레르기 1.5 배추김치sy알레르기 9 스위트플럼(자두주스)sy 메밀김치전병sy알레르기 2.3.5.6.16.18
901 kcal석식친환경쌀밥sy 닭곰탕sy알레르기 1.15 찐두부/제육김치볶음sy알레르기 5.6.9.10 콘치즈볶음우동sy알레르기 2.5.6.13.18 배추김치sy알레르기 9 계란새송이장조림sy알레르기 1.5.6.13 복숭아허니그린티sy알레르기 11
1,218 kcal -
2학기 1차고사
조식친환경쌀밥sy 순두부찌개sy알레르기 5.9.10 한우불고기sy알레르기 5.6.13.16 동그랑땡/분홍소시지전sy알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치sy알레르기 9 오곡초코크런키바sy알레르기 2.5 뚱딴지바나나우유sy알레르기 2
1,096 kcal중식찰보리밥sy 마라탕1sy알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 고다&체다퐁듀함박sy알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 납작만두/쫄면sy알레르기 1.5.6.13 배추김치sy알레르기 9 구운가지/호박무침sy알레르기 5.6.13 비피더스sy알레르기 2
1,022 kcal석식쭈꾸미야채비빔밥sy알레르기 5.6.13 사골우거지된장국sy알레르기 5.6.13.16 까르보불닭떡볶이sy알레르기 2.5.6.13.16.18 배추김치sy알레르기 9 타코야끼꼬치핫바sy알레르기 1.5.6 이온음료(포카리스웨트)sy
984 kcal -
2학기 1차고사
조식게살영양죽sy알레르기 8 콤비네이션피자sy알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 배추김치sy알레르기 9 요거트과일샐러드sy알레르기 2.13 삶은달걀sy알레르기 1 1인우유/제티sy알레르기 2
672 kcal중식쇠고기콩나물밥sy알레르기 5.16 얼큰김치우동sy알레르기 5.6.9 오징어두부두루치기sy알레르기 5.6.13.17 두툼고기완자/양파고추간장절임sy알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치sy알레르기 9 참치크래커카나페sy알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 후룻볼sy
1,043 kcal석식빼빼롱소시지김밥sy알레르기 2.5.6.10.15.16 참깨라면sy알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 쫀득이고기/김치만두sy알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지sy 배추김치sy알레르기 9 베스킨라빈스(아몬드봉봉)sy알레르기 1.2.5
984 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류19/20일
- 1 난류19/20일
- 2 우유18/20일
- 10 돼지고기18/20일
- 16 쇠고기15/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 배추김치sy 14번
- 친환경현미찹쌀밥sy 3번
- 영양잡곡밥sy 3번
- 열무김치sy 3번
- 찰보리밥sy 3번
- 친환경차수수밥sy 2번
- 깍두기sy 2번
- 친환경흑미밥sy 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 진안군 진안읍 대광3길 25-5 (진안읍, 진안제일고등학교)
- 전화
- 063-432-3041
- 홈페이지
- jajeil.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 155명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :