진해고등학교 2026년 11월 급식 식단표

2026년 11월 날짜별 급식

1. 11월 2일 (월)

   조식

   동파육덮밥알레르기 10 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 전주식 콩나물국알레르기 1.5.6.9.17 계란장조림알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 모둠과일 시리얼(자율)알레르기 2.5.6

   771 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 들깨무채국(통)알레르기 5.6 깻잎*비트무쌈 숙주참나물무침 고추장오리주물럭(진고)알레르기 5.6.13 고구마맛탕알레르기 13 배추김치(자율)알레르기 9

   1,014 kcal
   석식

   친환경찹쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 안동식순살찜닭알레르기 5.6.13.15.18 브로콜리두부무침(자율)알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9 샤인머스켓푸딩(통)

   869 kcal

2. 11월 3일 (화)

   조식

   채소유부초밥알레르기 5 김치우동알레르기 5.6.7.9.18 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 통새우꼬치알레르기 1.5.6.9.12.13 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 콩물두유(앞,서리태)알레르기 5

   973 kcal
   중식

   친환경찹쌀밥 육개장알레르기 9.16 진미채무말랭이무침알레르기 5.6.13.17 기름떡볶이/알레르기 5.6.13.18 닭봉데리야끼구이알레르기 5.6.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 사과

   990 kcal
   석식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 한우버섯국알레르기 9.16 돈육la갈비구이알레르기 10 단호박&고구마튀김알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9 태주단감

   843 kcal

3. 11월 4일 (수)

   조식

   친환경찹쌀밥 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 스팸김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 야채계란말이.(무항생)알레르기 1 김구이알레르기 5.6 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 레몬에이드

   810 kcal
   중식

   나물비빔밥*고추장알레르기 5.6.13 팽이버섯장국.(친환경)알레르기 5.6.9 대패삼겹목살구이알레르기 10 배추김치(자율)알레르기 9 초코우유(통)알레르기 2 알배추쌈*쌈장

   982 kcal
   석식

   친환경찹쌀밥 닭개장알레르기 9.15 꽃맛살메추리알샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 순살맛쵸킹알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 골드키위

   904 kcal

4. 11월 5일 (목)

   조식

   게살볶음밥알레르기 5.6.8.13.18 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 맑은친환경콩나물국알레르기 5.9 오코노미야끼만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기(자율)알레르기 9 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 파인애플!

   814 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 조갯살미역국알레르기 18 삼색나물무침알레르기 5.6 어묵잡채알레르기 1.5.6.10.13.18 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 바나나

   925 kcal
   석식

   짜장밥.(친환경)알레르기 2.5.6.10.13.16 부추계란국.(무항생)알레르기 1.9 단무지양파무침 돈육잡채알레르기 5.6.10.13.18 깐풍돼지후라이드알레르기 10 배추김치(자율)알레르기 9 유산균음료알레르기 2

   878 kcal

5. 11월 6일 (금)

   조식

   불고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 쇠고기야채죽알레르기 16 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 미니새우버거알레르기 1.2.5.6.9 배추김치(자율)알레르기 9 딸기요거트알레르기 2 시리얼(자율)알레르기 2.5.6

   746 kcal
   중식

   청양고추주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18 유부우동(주)알레르기 1.5.6.7.9.18 매콤떡볶이(밀)알레르기 1.5.6.12.13 채식만두알레르기 1.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 감자핫도그*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16

   973 kcal

6. 11월 9일 (월)

   조식

   친환경찹쌀밥 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 아롱사태곰탕알레르기 5.6.16 야채계란찜.(무항생)알레르기 1.2 삼색전_알레르기 1.5.6 석박지/알레르기 9 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 골드키위

   877 kcal
   중식

   친환경흑미밥/ 두부탕국알레르기 5.9.13.18 야채계란말이.(무항생)알레르기 1 김치제육볶음(통)알레르기 5.6.9.10.13 순살고등어구이알레르기 7 돌김자반볶음알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9

   976 kcal
   석식

   친환경찹쌀밥 돈등뼈감자탕알레르기 9.10.13.16 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 용가리치킨까스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 요거트*초코시리얼알레르기 2

   831 kcal

7. 11월 10일 (화)

   조식

   친환경찹쌀밥 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 꽃게된장국알레르기 5.6.8 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15 연어스테이크*양파샐러드(통)알레르기 1.2.5.12.13 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 오렌지

   937 kcal
   중식

   곤드레콩나물밥알레르기 5.16 맑은홍합탕알레르기 18 콩나물아귀찜(자율)알레르기 5.6.13.17 해물볶음우동(부)알레르기 5.6.8.9.13.17.18 왕새우튀김*칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치(자율)알레르기 9

   977 kcal
   석식

   친환경쌀밥(적은양) 콩나물계란라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 어묵우엉볶음알레르기 1.5.6.13 볶음김치알레르기 9 불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13 쥬시쿨(자두)

   892 kcal

8. 11월 11일 (수)

   조식

   오므라이스/브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 김치콩나물국알레르기 5.9 한우츠쿠네꼬지알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 사과요거트음료알레르기 2 시리얼(자율)알레르기 2.5.6

   841 kcal
   중식

   토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 페페로니피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 감자크림스프알레르기 2.5.6.13.16 오이피클(수제)알레르기 13 블랙페퍼닭다리구이알레르기 15 배추김치(자율)알레르기 9 제로사이다

   952 kcal
   석식

   참치김치밥버거.(친환경)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 순두부찌개알레르기 5.9.13.18 훈제족발알레르기 5.6.10 깻잎*비트무쌈 배추김치(자율)알레르기 9 매실에이드알레르기 13

   932 kcal

9. 11월 12일 (목)

   조식

   한우콩나물비빔밥알레르기 5.6.16 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 미역된장국알레르기 5.6 허니간장닭다리구이알레르기 1.2.5.6.13.15 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 파인애플!

   817 kcal
   중식

   치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 매운어묵국알레르기 1.5.6.7.18 불닭팽이버섯(친환경)알레르기 5.6.13 두부구이*양념장알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9 초코찰보루빵알레르기 1.2.5.6

   985 kcal
   석식

   김가루주먹밥알레르기 5.6.16.18 브로콜리스프－자율알레르기 2.5.6.13.16 오이피클(수제)알레르기 13 감자고구마오븐구이(치즈)알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 오렌지주스알레르기 13 수제치킨버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18

   895 kcal

10. 11월 13일 (금)

    조식

    친환경쌀밥(적은양) 쌀국수(주)알레르기 5.6.13.15.16.18 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 부들어묵비엔나볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 돼지고기짜조알레르기 1.5.6.10.16.18 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 유산균음료알레르기 2

    845 kcal
    중식

    짜장면알레르기 2.5.6.10.13.16.18 짬뽕국물알레르기 6.9.13.17.18 고기,김치만두알레르기 1.5.6.10.16.18 이연복배추찜(자율)알레르기 5.6.13.18 닭가슴살 꿔바로우알레르기 1.2.5.6.10.15 반달단무지 배추김치(자율)알레르기 9

    781 kcal

1. 11월 16일 (월)

   조식

   연탄불고기덮밥알레르기 5.6.10.13 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 들깨무채국(통)알레르기 5.6 오렌지칠리왕새우알레르기 9.13 깍두기(자율)알레르기 9 초코우유(통)알레르기 2 시리얼(자율)알레르기 2.5.6

   846 kcal
   중식

   친환경찹쌀밥 돼지국밥알레르기 5.6.9.10.13.16 오징어김치전알레르기 2.6.9.17 양념소떡소떡알레르기 1.5.6.10.15.16 석박지/알레르기 9 배추김치(자율)알레르기 9 비타민c음료알레르기 13

   966 kcal
   석식

   친환경찹쌀밥 맑은친환경콩나물국알레르기 5.9 무쌈 오향장육알레르기 5.6.10.13 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 포도주스알레르기 13

   857 kcal

2. 11월 17일 (화)

   조식

   친환경찹쌀밥 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 조갯살순두부찌개알레르기 1.5.6.9.18 한우불고기(통)알레르기 5.6.13.16 순살고등어구이알레르기 7 바나나 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 계란후라이알레르기 1

   839 kcal
   중식

   친환경찹쌀밥 닭장각삼계탕_알레르기 15 충무식오징어&어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 블랙타이거치즈새우알레르기 1.2.5.6.9.12.13 깍두기(자율)알레르기 9 오렌지자몽음료

   868 kcal
   석식

   친환경쌀밥(적은양) 로제스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 단호박크림스프알레르기 2.5.6.13.16 토마토채소구이알레르기 12 닭꼬치구이알레르기 5.6.15 배추김치(자율)알레르기 9 리얼블루베리음료 치즈스틱알레르기 1.2.5.6

   1,055 kcal

3. 11월 18일 (수)

   조식

   친환경쌀밥(적은양) 영양전복죽알레르기 18 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10 모둠과일 또띠아 스낵랩알레르기 1.2.5.6.12.13.15 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 발효요구르트알레르기 2

   894 kcal

4. 11월 23일 (월)

   중식

   친환경찹쌀밥 조랭이사골떡국알레르기 1.9.13.16 야채계란찜.(무항생)알레르기 1.2 브로컬리오징어초회알레르기 5.6.13.17 불향오븐불고기알레르기 5.6.10.12.13 배추김치(자율)알레르기 9

   982 kcal
   석식

   친환경찹쌀밥 닭개장알레르기 9.15 묵은지등갈비찜알레르기 9.10 김가루콩나물무침알레르기 5 두부구이*양념장알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9

   795 kcal

5. 11월 24일 (화)

   조식

   김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 단배추된장국알레르기 5.6 후추치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 짜먹는요구르트(딸기)알레르기 2

   893 kcal
   중식

   친환경찹쌀밥 장어국알레르기 5.6 스팸두부조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15 갈치카레구이.(자율)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 미니애플크루아상알레르기 1.2.5.6

   951 kcal
   석식

   친환경찹쌀밥 얼큰낙지수제비국알레르기 5.6 돼지고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 시금치나물 납작만두*비빔야채알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 초코꽈배기알레르기 1.2.5.6

   877 kcal

6. 11월 25일 (수)

   조식

   친환경찹쌀밥 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 돼지국밥알레르기 10.13.16 고기,김치만두알레르기 1.5.6.10.16.18 부추겉절이(진고)알레르기 5.6 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 감귤

   911 kcal
   중식

   돈육카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 새우살계란국(무항생)알레르기 1.9.13 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 용가리치킨까스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9

   940 kcal
   석식

   유가닭갈비덮밥알레르기 5.15.18 호박맑은국알레르기 5 미역줄기볶음 마카로니콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 왕만두*간장소스알레르기 1.5.6.10.13.16.18

   975 kcal

7. 11월 26일 (목)

   조식

   인도카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 부추계란국.(무항생)알레르기 1.9 콘샐러드알레르기 1.5.6.13 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 샤인머스켓

   899 kcal
   중식

   친환경차수수밥 순살감자탕알레르기 9.10.13.16 안동식순살찜닭알레르기 5.6.13.15.18 도토리묵무침알레르기 5.6.13 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 파인애플!

   992 kcal
   석식

   친환경쌀밥(적은양) 바지락칼국수알레르기 5.6.9.17.18 배추걷절이 칼바사샐러드핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기(자율)알레르기 9

   973 kcal

8. 11월 27일 (금)

   조식

   스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 한우파개장알레르기 5.6.16 닭데리야끼볶음알레르기 5.6.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 레드비타민음료

   1,140 kcal
   중식

   친환경쌀밥(적은양) 무항생닭칼국수알레르기 6.15 단호박치즈구이(자율)알레르기 2.5.10.12.13.16 수제소고기육전알레르기 1.6.10.16 배추김치(자율)알레르기 9 골드키위배음료알레르기 13

   973 kcal

9. 11월 30일 (월)

   조식

   치즈삼겹살김치볶음밥알레르기 2.9.10 토스트,모둠잼(자율)알레르기 2.5.6.13 감자맑은국 왕새우튀김*칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기(자율)알레르기 9 시리얼(자율)알레르기 2.5.6 멜론두유알레르기 5

   820 kcal
   중식

   친환경찹쌀밥 낙지연포탕/알레르기 5.9.18 양배추부추무침_알레르기 5.6.13 깻잎/무쌈*머스터드알레르기 1.5.6.13 무화과오리훈제 배추김치(자율)알레르기 9 감귤

   972 kcal
   석식

   친환경찹쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6.9.18 오돈불고기알레르기 5.6.10.13.17 늙은호박전알레르기 6.13 배추김치(자율)알레르기 9 매실에이드알레르기 13 상추,깻잎쌈알레르기 5.6.13

   944 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두18/18일
• 6 밀18/18일
• 13 아황산류18/18일
• 9 새우18/18일
• 1 난류15/18일
• 10 돼지고기12/18일
• 2 우유12/18일
• 16 쇠고기11/18일

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

• 배추김치(자율) 17번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남

주소

경상남도 창원시 진해구 여좌로 100 (여좌동, 진해고등학교)

전화

055-546-2361

홈페이지

jinhae-h.gne.go.kr/

급식 인원

한 끼 약 980명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

창원시 진해구 다른 고등학교 급식

• 진해용원고등학교
• 진해여자고등학교
• 진해중앙고등학교
• 웅천고등학교
• 진해세화여자고등학교
• 창원시 진해구 학교 전체