고등학교 · 창원시 마산회원구 봉암동 · 나이스 2026-11-03 수집
창신고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
1,076kcal
기준 667~900 · 중식 19일
창원시 마산회원구 고등학교
907kcal
6곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
786 · 1,462
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,076kcal은 기준 상한보다 19.6% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 창원시 마산회원구 고등학교 6곳 중위 907kcal, 이 학교 1,076kcal로 18.6% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 쑥갓우동국 2번입니다.
2026년 11월 날짜별 급식
-
조식
토핑밥+배추김치알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 감자돼지후라이알레르기 2.5.6.10.12.13 초코롤알레르기 2.5.6.16 조각사과 시리얼+우유알레르기 2.5.6
961 kcal중식현미밥 소고기무국알레르기 5.6.8.9.16.18 미나리숙주나물 닭보쌈+파채무침알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 크림파이알레르기 1.2.5.6
983 kcal석식친환경쌀밥 팽이달걀국알레르기 1.8.9.18 양념순두부알레르기 5.6.10.13 돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13 자율-참나물무침 깍두기알레르기 9
911 kcal -
조식
친환경쌀밥 사골순댓국알레르기 2.5.6.10.13.16 애호박새우살볶음알레르기 9.13 목살두루치기알레르기 5.6.10.13 달걀후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9
1,087 kcal중식친환경쌀밥 파개장알레르기 1.5.6.8.9.16.18 동글비엔나볶음알레르기 5.6.10.12.13.16.18 크런치생선가스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 자율-오이소박이알레르기 9
1,182 kcal석식장조림버터비빔밥알레르기 1.5.6.10.13 애호박찌개알레르기 5.6.8.9.10.18 납작만두+비빔야채알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 저당복숭아망고주스알레르기 13
1,064 kcal -
조식
친환경쌀밥 앙버터호두과자알레르기 1.2.5.6.14 닭곰탕알레르기 2.5.6.8.9.13.15.16.18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 시금치나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
1,035 kcal중식고구마크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 쑥갓우동국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.18 참치김치덮밥알레르기 5.6.8.9.16.18 칼빔면알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 깍두기알레르기 9
1,462 kcal석식친환경쌀밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9.18 상추쌈알레르기 5.6.8.9.18 양파부추와사비무침알레르기 5.6.13 삼겹캠핑구이알레르기 10 깍두기알레르기 9
912 kcal -
조식
족발덮밥알레르기 5.6.10.13.18 한입도넛알레르기 1.2.5.6 홍합무채국알레르기 8.9.18 소시지야채볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9
1,012 kcal중식보리밥 한우샤브국알레르기 5.6.8.9.13.16.18 콩나물맛살무침알레르기 5.13 고갈비알레르기 5.6.7.13.18 배추김치알레르기 9
910 kcal석식친환경쌀밥 김치찌개알레르기 5.6.8.9.10.18 연두부+양념장알레르기 5.6.13 자율-브로콜리+초고추장알레르기 5.6.13 버섯돼지불백알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9
907 kcal -
조식
토핑밥+배추김치알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 콘치즈마요토스트알레르기 2.5.6 바베큐폭립알레르기 10 핫바알레르기 1.5.6 시리얼+우유알레르기 2.5.6
969 kcal중식친환경쌀밥 순살감자탕알레르기 5.6.8.9.10.13.18 어묵볶음알레르기 1.5.6.13 매콤언양식불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 총각김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,151 kcal석식친환경쌀밥 명엽채볶음알레르기 4.5.6.13 태백물닭갈비알레르기 2.5.6.13.15.16 하트햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9
1,094 kcal -
조식
토핑밥+배추김치알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 피자설기 치즈소떡갈떡알레르기 1.5.6.10.15.16 떠먹는요거트(초코볼)알레르기 2.5.6 시리얼+우유알레르기 2.5.6
902 kcal중식차수수밥 또띠아고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6 온도토리묵국알레르기 5.6.8.9.18 무생채알레르기 13 쭈돈볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9
933 kcal석식친환경쌀밥 근대된장국알레르기 5.6.8.9.18 애호박느타리볶음 산더미오리불고기알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 알배추쌈알레르기 5.6.13
1,144 kcal -
조식
블루베리파이알레르기 1.2.5.6 북엇국알레르기 1.8.9.18 닭살데리덮밥알레르기 5.6.13.15.18 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9
988 kcal중식친환경쌀밥 물만둣국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10 오이부추무침알레르기 5.6 김치전알레르기 1.5.6
1,070 kcal석식친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 쵸핑햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 삼치바베큐구이알레르기 5.6 김자반 깻잎김치알레르기 9
956 kcal -
조식
친환경쌀밥 어묵국알레르기 1.5.6.8.9.18 꽃맛살마요무침알레르기 1.5.6.8.13.18 고추장제육구이알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 붕어빵알레르기 1.2.5.6
1,170 kcal중식미니밥+자장소스알레르기 5.6.13.16 고기짬뽕알레르기 2.5.6.8.9.10.13.16.17.18 레몬크림탕수육알레르기 1.5.6.10.13 파김치알레르기 9 빼로떡알레르기 2.5.6
1,337 kcal석식목살불고기비빔밥알레르기 5.6.10.13 순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.18 데미함박스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 초코츄러스알레르기 1.2.5.6
1,205 kcal -
조식
친환경쌀밥 낙불새알레르기 5.6.9.10.13 참깨수제비국알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.18 가래떡굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 귤
1,136 kcal중식친환경쌀밥 소고기배추국알레르기 5.6.8.9.16.18 베이컨알감자버터구이알레르기 2.5.6.10.13 돈불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9
1,040 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 미소장국알레르기 5.6.8.9.18 청년다방st떡볶이알레르기 1.5.6 왕새우튀김알레르기 6.9 깍두기알레르기 9 쿨피스알레르기 12
1,210 kcal -
조식
토핑밥+배추김치알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 크래미스크램블알레르기 1 치즈볼알레르기 2.5.6 통살꼬치알레르기 4.5.6.15 시리얼+우유알레르기 2.5.6
860 kcal중식차조밥 고추장찌개알레르기 5.6.8.9.10.18 참치무조림알레르기 5.6.13.16.18 안동찜닭알레르기 5.6.12.13.15.16 깍두기알레르기 9
949 kcal석식친환경쌀밥 얼큰돼지찌개알레르기 5.6.8.9.10.18 두부구이+양념장알레르기 5.6.13 곱창순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 자율-궁채들깨볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
962 kcal
-
조식
토핑밥+배추김치알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 베이컨+소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 우유생크림빵알레르기 1.2.5.6 짜먹는요거트알레르기 2 시리얼+우유알레르기 2.5.6
941 kcal중식나물비빔밥알레르기 1.2.5.6.10.13 유부된장국알레르기 5.6.8.9.18 배추김치알레르기 9 사당주스 연어스테이크알레르기 5.6.12.18
786 kcal석식크림김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15 황태감자국알레르기 8.9.18 치커리사과무침알레르기 13 등심지파이알레르기 5.6.10 깍두기알레르기 9
952 kcal -
조식
버터간장밥알레르기 1.2.5.6 소고기들깨탕알레르기 5.6.8.9.16.18 시래기매운갈비찜알레르기 10 배추김치알레르기 9 샤인머스켓
1,045 kcal중식자율-쌀밥+배추김치알레르기 9 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 알리오올리오알레르기 1.2.5.6.13.16.18 돈마호크알레르기 1.6.10 오이피클 초코품은찰떡알레르기 2.5
1,093 kcal석식친환경쌀밥 자율-야채죽알레르기 15 닭수육+부추찜알레르기 15 만두강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 석박지알레르기 9 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
1,409 kcal -
조식
친환경쌀밥 소머리곰탕알레르기 2.5.6.15.16 달걀말이알레르기 1.12 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 깍두기알레르기 9 에너지푸딩
1,000 kcal -
대학수학능력시험 휴업일, 대학수학능력시험일
석식잡곡밥알레르기 5 소고기무국알레르기 5.6.8.9.16.18 오향장육알레르기 5.6.10.13 배추겉절이알레르기 13 참나물샐러드알레르기 5.6.13 해물부추전알레르기 1.5.6.9.13.17 무말랭이김치 귤 수제식혜알레르기 6.13 보리차
1,421 kcal -
재량휴업일
조식토핑밥+배추김치알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 블루베리타르트알레르기 5.6.16 조각오렌지 구슬소떡알레르기 5.10.16 시리얼+우유알레르기 2.5.6
816 kcal중식쑥갓우동국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 왕돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 모닝빵+딸기잼알레르기 1.2.5.6.13
1,088 kcal석식친환경쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.8.9.18 계란장조림알레르기 1.5.6.13 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 한입고추튀김알레르기 5.6.10.16 깍두기알레르기 9
1,076 kcal -
조식
토핑밥+배추김치알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 카스테라알레르기 1.2.5.6 육즙떡갈비알레르기 3.5.10.16 조각파인애플 시리얼+우유알레르기 2.5.6
1,072 kcal중식흑미밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 대파탕수육알레르기 1.5.6.12.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,048 kcal석식밥버거알레르기 1.5.9.16.18 옥수수찐빵알레르기 2.5.6 달걀파국알레르기 1.5.6.8.9.18 곱도리탕알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9
1,114 kcal -
조식
소불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 슈크림국화빵알레르기 1.2.5.6 버섯매운탕알레르기 5.6.8.9.18 언양식불고기알레르기 2.5.6.13.16 깍두기알레르기 9
1,096 kcal중식친환경쌀밥 감자짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돈민찌두부조림알레르기 5.6.10.13 유부맛살냉채알레르기 5.13 방어구이 깍두기알레르기 9
952 kcal석식친환경쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6.8.9.18 헐랭이수육알레르기 5.6.10 자율-아삭고추+쌈장알레르기 5.6 알새송이볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
929 kcal -
조식
친환경쌀밥 떡국알레르기 1.8.9.18 목살김치찜알레르기 5.6.8.9.10.18 오지치즈후라이알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9
1,398 kcal중식김치알밥알레르기 5.6.9.10.13 미니우동알레르기 1.2.5.6.8.9.18 고추마요치킨알레르기 1.5.6.15 깍두기알레르기 9 저당청귤아이스티알레르기 13
1,383 kcal석식친환경쌀밥 페스츄리호떡알레르기 1.2.4.5.6 시락국알레르기 5.6.8.9.18 온두부+볶음김치알레르기 5.6.9 돈육소금구이알레르기 10
945 kcal -
조식
친환경쌀밥 불낙전골알레르기 5.6.10 우장조림알레르기 5.6.13.16 잔멸치아몬드볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
952 kcal중식율무밥 참치김치찌개알레르기 5.6.8.9.16.18 마늘듬뿍갈비찜알레르기 5.6.10.13 청포묵김가루무침 깍두기알레르기 9
928 kcal석식김가루볶음밥 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.18 아메리칸핫도그알레르기 1.2.5.6 부대볶음알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9
925 kcal -
조식
토핑밥+배추김치알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돼지고기폭찹조림알레르기 5.6.10.12.13.16 피자볼알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 바나나 시리얼+우유알레르기 2.5.6
935 kcal중식단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 팽이장국알레르기 5.6.8.9.18 치커리유자샐러드알레르기 1.2.5.6.13 꿀대구가스알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9
1,040 kcal석식꽈배기알레르기 1.2.5.6.13 홍합탕알레르기 8.9.18 돈육피망볶음알레르기 5.6.10.13.18 마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9
1,241 kcal -
조식
토핑밥+배추김치알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 오리훈제구이알레르기 1.5.6.13 귤 딸기크루아상파이알레르기 1.2.5.6 시리얼+우유알레르기 2.5.6
1,264 kcal중식친환경쌀밥 감자양파국알레르기 5.6.8.9.18 참치마요무침알레르기 1.5.13.16.18 짬뽕불고기알레르기 5.6.9.10.13.17.18 배추김치알레르기 9
1,111 kcal석식친환경쌀밥 콩나물국알레르기 5.8.9.18 매운등뼈찜알레르기 5.6.10.13 허니일미볶음알레르기 2.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 도시락김
1,108 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 18 조개류18/19일
- 13 아황산류18/19일
- 10 돼지고기17/19일
- 8 게16/19일
- 16 쇠고기16/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 쑥갓우동국 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남
- 주소
- 경상남도 창원시 마산회원구 봉덕2길 106 (봉암동, 창신고등학교)
- 전화
- 055-290-2812
- 홈페이지
- changshin-h.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 580명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 새우살-중국산