고등학교 · 창원시 의창구 서상동 · 나이스 2026-11-03 수집
창원과학고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
977kcal
기준 667~900 · 중식 20일
창원시 의창구 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
721 · 1,187
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
2026년 9월 중식 평균 열량은 977kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 8.5% 높은 편입니다.
2026년 9월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
2026년 9월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(중식) 4번, 오렌지 2번, 찹쌀콩멸치볶음 2번(밥·김치류 제외).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석입니다.
2026년 9월 날짜별 급식
-
조식
친환경쌀밥(조) 굴림만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 한돈찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 순살치킨가라아게/소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 아몬드브리즈(초코맛)알레르기 5 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
717 kcal중식불향주꾸미비빔밥알레르기 5.6.13 도토리묵사발알레르기 5.6.9.13.16 새콤미나리무생채알레르기 13 단호박고구마범벅알레르기 1.5.13 배추김치(중식)알레르기 9 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오렌지
835 kcal석식꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 칼집고추장돼지구이알레르기 10 잡채알레르기 1.5.6.10 검정쌀밥 쑥갓두부무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 뺑오쇼콜라파이알레르기 1.2.5.6
659 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 황태해장국알레르기 5.6 온두부+볶음김치(조)알레르기 5.6.9.13 에그랑땡&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 딸기우유(조)알레르기 2 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
540 kcal중식쌀밥(적은밥) 크림빠네파스타(과-수정)주식알레르기 1.2.5.6.10.13.16 요거트양상추샐러드(블루베리)알레르기 1.2.5.6 매콤닭다리살스테이크알레르기 5.6.15 수제모듬피클알레르기 13 배추김치(중식)알레르기 9 수제청귤에이드알레르기 13
1,187 kcal석식현미찹쌀밥 에그타르트(중)알레르기 1.2.5.6 옹심이물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 레몬무쌈 양념오리불고기알레르기 5.6.13 피망감자채볶음알레르기 13 배추김치알레르기 9
816 kcal -
조식
친환경쌀밥 닭개장알레르기 5.6.15 오이크래미마요무침알레르기 1.5.6.8.13 비엔나볼어묵볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치(조식)알레르기 9 떠먹는요거트(매일바이오)알레르기 2 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
666 kcal중식검정쌀밥 메밀비빔막국수알레르기 3.5.6.13 꽃게된장국알레르기 5.6.8 캠핑모둠구이알레르기 2.5.6.10.15.16 상추깻잎쌈&쌈장알레르기 5.6.13 궁채장아찌 배추김치(중식)알레르기 9
1,134 kcal석식현미찹쌀밥 버섯샤브샤브칼국수알레르기 6.16 청경채 나물알레르기 5.6.13.18 유부어묵볶음알레르기 1.5.6.13 캠핑 조개관자구이알레르기 18 깍두기알레르기 9 꿀토마토알레르기 12
660 kcal -
조식
김치볶음밥(조)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.9 구슬치즈샐러드알레르기 2.12.13 소이순살허니치킨(조)알레르기 1.2.5.6.12.15 깍두기알레르기 9 오렌지착즙주스알레르기 13 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
561 kcal중식후리가케밥(적은밥)알레르기 1.5.6.9.13.16.18 잔치국수(국칸-채식)알레르기 5.6.9.18 꼬들단무지오이무침알레르기 13 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 콘치즈팝만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(중식)알레르기 9 야채모양찐빵알레르기 3.17
797 kcal석식콩나물냉국알레르기 5.13 청포묵김무침알레르기 5.6.13 꼬지없는소떡알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 직화간장불고기알레르기 2.5.6.9.10.16.17.18 배추김치알레르기 9 리치코코주스 차수수밥
623 kcal -
조식
검정쌀밥 고구마파이알레르기 1.2.5.6 들깨미역국알레르기 5.6.18 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6 오리훈제+새송이구이(조)알레르기 1.5.6.13 배추김치(조식)알레르기 9 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
743 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 초코롤데니쉬알레르기 1.2.5.6 누룽지닭곰탕알레르기 8.9.15.18 매콤팽이버섯구이알레르기 5.6.13 갈비만두*초간장알레르기 1.2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
604 kcal중식호박고추장찌개알레르기 5.6.18 영양돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 콩나물당면볶음알레르기 5.6.13 딸기홍삼주스 차조밥 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13.14 배추김치알레르기 9
986 kcal석식현미찹쌀밥 초량불백알레르기 2.5.6.9.10.16.17.18 깻잎&무쌈 복숭아워터젤리알레르기 11 건새우아욱국알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18
737 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 삼겹살야채볶음알레르기 5.6.10.13.18 간장어묵양파볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치(조식)알레르기 9 딸기우유(조)알레르기 2 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
809 kcal중식열무비빔밥/강된장소스알레르기 5.6.9.13.16 들깨무채국알레르기 5.6 짜먹는 팥빙수알레르기 2.13 명이나물절임 대패삼겹살/콩나물파채알레르기 5.10.13 배추김치알레르기 9
1,011 kcal석식현미찹쌀밥 육개장알레르기 5.6.16 삼색달걀찜알레르기 1 시금치나물알레르기 5.6 순살닭오븐전&파채알레르기 1.5.6.13.15 샤인머스캣 배추김치알레르기 9
838 kcal -
조식
맛간장계란밥(조)알레르기 1.2.5.6.13 돈육김치찌개(조)알레르기 5.6.9.10 칼슘뮤즐리 멸치볶음 스팸구이/케첩(조식)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 떠먹는요거트알레르기 2 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
599 kcal중식쪽파달걀국알레르기 1 사과비타민겉절이알레르기 13 인도식마크니카레/갈릭난알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 수제망고라씨알레르기 2.5.6 탄두리치킨알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9
1,115 kcal석식한우나주곰탕알레르기 1.5.6.16 콩나물무침알레르기 5.6.18 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15.18 매실된장 고등어구이알레르기 5.6.7 딸바라떼알레르기 13 15곡혼합잡곡밥알레르기 5 배추김치알레르기 9
796 kcal -
조식
사골떡국(조)알레르기 1.5.6.13.16 친환경쌀밥(조) 메추리알맵조림알레르기 1.5.6.13 쇠고기숙주볶음(조)알레르기 5.6.13.16.18 배추김치(조식)알레르기 9 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 바나나
679 kcal중식친환경쌀밥 된장찌개알레르기 5.6 한돈수육알레르기 5.6.10.13 무말랭이무침 모듬쌈/쌈장알레르기 4.5.6.13 친환경머스크멜론 보쌈김치알레르기 9
936 kcal석식친환경쌀밥 청경채새우맑은국알레르기 9.13 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 오렌지 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 반달단무지
835 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 우리밀허니카스테라알레르기 1.2.5.6 맑은콩나물국알레르기 5 떡품은떡갈비볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16 피망감자채볶음(조)알레르기 13 배추김치(조식)알레르기 9 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
573 kcal중식물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 양배추쌈&참치쌈장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 차수수밥 순살닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 참나물무침알레르기 5.6.13 우리밀초코머핀알레르기 1.2.5.6
873 kcal
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조식
검정쌀밥 삼색물만두국(조)알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 안심찹스테이크(조)알레르기 5.6.10.12.13.16 흑임자양상추샐러드(조)알레르기 1.5.12 배추김치(조식)알레르기 9 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
521 kcal중식개나리(강황)밥 쇠고기샤브샤브국&칠리S알레르기 5.6.9.12.13.16 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13.14 해물부추전알레르기 5.6.9.13.17 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 오렌지
964 kcal석식막창삼겹볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 15곡혼합잡곡밥알레르기 5 단배추된장국알레르기 5.6 간장두부조림알레르기 5.6.13 엔요요구르트알레르기 2 깻잎무쌈
894 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 얼큰쇠고기무국(조)알레르기 5.16 감자꽈리고추조림(조)알레르기 5.6.13 에그랑땡&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(조식)알레르기 9 골드키위배 주스알레르기 13 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
568 kcal중식직화삼겹마라덮밥알레르기 5.6.10.13.18 표고부추달걀국알레르기 1.5.6 브로콜리땅콩참깨무침알레르기 5.6.13 북경식꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 버터감자구이(신)알레르기 2.5 배추김치알레르기 9 스위트자두쥬스
1,051 kcal석식문어솥밥/조미양념장알레르기 5.6 들깨무채국 콩나물겉절이알레르기 5.6 미역줄기볶음알레르기 13 직화고추장불고기알레르기 2.5.6.9.10.16.17.18 배추김치(석식)알레르기 9 미니십원빵알레르기 1.2.5.6
872 kcal -
조식
하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 유부장국(조식)알레르기 5.6.7.18 휘낭시에알레르기 1.2.5.6 콘마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13 톡톡소시지알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
760 kcal중식친환경쌀밥 크림스프&크루통알레르기 2.5.6.13.16 남산왕돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 커스터드크림미니츄러스알레르기 1.2.5.6 야채스틱&쌈장알레르기 5.6
1,055 kcal석식뿌링아귀강정알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6 15곡혼합잡곡밥알레르기 5 순살감자탕알레르기 5.6.9.10 시저양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 오븐치즈감자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16
834 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 맑은콩나물국알레르기 5 돼지고기오징어볶음알레르기 5.6.10.13.17 알감자버터구이(조)알레르기 2.13 깍두기알레르기 9 요구르트(사과,당근)알레르기 2 레몬무쌈 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
573 kcal중식콥샐러드/렌치드레싱알레르기 1.2.5.6.12 단무지무침 배추김치알레르기 9 사과즙알레르기 13 감자계란국알레르기 1.5.6 칠리깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 다채짜장밥알레르기 5.6.13.16.18
721 kcal석식쌀밥(적은밥) 쫄우동알레르기 1.5.6.7.18 오이양파무침알레르기 13 수제크크크치킨알레르기 1.2.5.6.15.16 깍두기알레르기 9 자두에이드
905 kcal -
교육과정설명회(1학년)
조식갈릭버터볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.18 모듬어묵국(조)알레르기 1.5.6 케이준치킨샐러드(조)알레르기 1.2.5.6.12.15 토마토소스미트볼조림(조)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 청포도에이드 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
711 kcal중식친환경쌀밥 동파육알레르기 10 참나물된장무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 조각파인애플 얼큰짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 고추잡채/꽃빵알레르기 5.6.10.13.18
1,083 kcal석식참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 팽이버섯두부된장국알레르기 5.6.8.9.18 과일샐러드(과-수정)알레르기 2.11.12.13 떡갈비&새송이구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 쁘띠첼알레르기 11
1,125 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 감자수제비국알레르기 5.6 새우살애호박볶음알레르기 9.13 언양식불고기+파채무침(조)알레르기 2.5.6.13.16 배추김치(조식)알레르기 9 크림치즈블루베리토스트알레르기 2.5.6.13 리얼레몬주스알레르기 13 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
589 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 다크초코너츠알레르기 5 북어달걀국알레르기 1.9 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 멘보샤&칠리S알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치(조식)알레르기 9 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
776 kcal중식해물수제비알레르기 5.6.9.13.17.18 쫄깃고구마빵알레르기 1.2.5.6 양배추쌈/간장양념알레르기 5.6 오징어삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13.17 검정쌀밥 상추깻잎겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
943 kcal석식친환경쌀밥 새송이애호박나물 새우까스&타르타르S알레르기 1.5.6.9.13 돼지맥적구이알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 쇠고기두부탕국알레르기 5.6.16.18
1,190 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 근대된장국알레르기 5.6.9.18 순살안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 깻잎전알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치(조식)알레르기 9 블랙사파이어포도 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
484 kcal중식돼지순대국밥&소면알레르기 2.5.6.9.10.13.16 친환경쌀밥 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 부추겉절이(국밥용)알레르기 13 오징어김치전알레르기 5.6.9.17 섞박지알레르기 9 열대과일요거트샐러드알레르기 2.13
895 kcal석식가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 찰보리밥 브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16
1,001 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 크로플알레르기 1.2.5.6 조랭이떡국(조)알레르기 1.5.6.16 도라지오이무침알레르기 5.6.13 의성마늘떡갈비볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치(조식)알레르기 9 오렌지 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
1,007 kcal중식숯불치밥알레르기 1.5.6.10.12.13.15 초코밤블랑케이크알레르기 1.2.5.6.10 맑은콩나물국알레르기 5 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.16 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6 무피클 배추김치알레르기 9
1,017 kcal -
추석
급식 없음
-
추석
급식 없음
-
1차 정기시험
조식친환경쌀밥(조) 새우야채죽알레르기 9.13 꽈리고추메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 소품떡알레르기 2.4.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(조식)알레르기 9 시험간식알레르기 1.2.4.5.6 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
877 kcal중식양배추다시마쌈&초장알레르기 5.6.13 모닝빵글레이즈알레르기 1.2.5.6.13 사과즙알레르기 13 찰보리밥 제육볶음알레르기 5.6.10.13 낙지연포탕알레르기 5.13 배추김치알레르기 9
781 kcal석식배추김치알레르기 9 오이소박이알레르기 9 15곡혼합잡곡밥알레르기 5 매콤순두부찌개알레르기 5.6.9.17.18 돼지고기떡찜알레르기 5.6.10.13 오징어부추전알레르기 1.5.6.17 샤인머스캣
780 kcal -
1차 정기시험
조식한우불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 유부장국(조식)알레르기 5.6.7.18 새송이애호박나물(조)알레르기 9.13 크런치탕수육*소스알레르기 1.5.6.10.12 배추김치(조식)알레르기 9 시험간식알레르기 1.2.4.5.6 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
1,177 kcal중식순살불족따족알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 청상추양파겉절이알레르기 13 대추방울토마토알레르기 12 해쉬브라운콘치즈알레르기 1.2.5.6.13 클로렐라쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.9
1,020 kcal석식찰보루빵알레르기 1.2.5.6 부추참나물무침알레르기 5.6.13 파래김자반알레르기 13 계란말이&케첩알레르기 1.12 검정쌀밥 스팸김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 깍두기알레르기 9
657 kcal -
1차 정기시험
조식친환경쌀밥(조) 영양가득전복죽알레르기 5.18 크로크무슈알레르기 1.2.5.6 숯불닭봉구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치(조식)알레르기 9 시험간식알레르기 1.2.4.5.6.13 오렌지 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
928 kcal중식코울슬로알레르기 1.5.13 미니밥/맛김 바삭통살치킨버거알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 케이준감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 제로탄산음료
1,130 kcal석식햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 모듬어묵국알레르기 1.5.6.8.9.18 눈꽃치즈샐러드알레르기 2.12.13 깍두기알레르기 9 치폴레치킨 퀘사디아알레르기 1.2.5.6.12.15.16 허쉬초코드링크알레르기 2
981 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 9 새우20/20일
- 10 돼지고기18/20일
- 2 우유15/20일
- 16 쇠고기13/20일
- 1 난류13/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(중식) 4번
- 오렌지 2번
- 찹쌀콩멸치볶음 2번
- 사과즙 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 창원시 의창구 평산로159번길 30 (서상동)
- 전화
- 055-711-2300
- 홈페이지
- csh-h.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 264명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :