고등학교 · 창원시 의창구 서상동 · 나이스 2026-11-03 수집
창원과학고등학교 2026년 10월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 10월 한 끼 평균
1,022kcal
기준 667~900 · 중식 20일
창원시 의창구 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 902
가장 가벼운 날 · 무거운 날
839 · 1,234
kcal, 2026년 10월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 1,022kcal은 기준 상한보다 13.5% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 10월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 10월에 가장 자주 나온 메뉴는 감귤 3번, 쌀밥(적은밥) 2번, 수제모듬피클 2번입니다.
학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날에는 급식이 없습니다.
2026년 10월 날짜별 급식
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1차 정기시험
조식친환경쌀밥 감자채베이컨볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 바나나우유(조)알레르기 2 쇠고기크림스프알레르기 2.5.6.13.16 안심찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16
697 kcal중식쌀밥(적은밥) 전복죽알레르기 18 상하이파스타알레르기 1.5.6.9.13.17.18 가지오븐구이알레르기 5.6.13 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 해피망고음료알레르기 13 수제모듬피클알레르기 13
1,075 kcal석식차수수밥 유부장국알레르기 5.6 양배추샐러드알레르기 1.5.12 떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 등심돈가스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 우리밀당면만두알레르기 1.5.6.10.16.18 우리쌀초코파이(국군의날)알레르기 1.2.5.6
1,237 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 김치콩나물국(조)알레르기 5.9.17 연두부양념장알레르기 5.6 파래김자반알레르기 13 빠삭닭가슴살치킨알레르기 1.5.6.15 떠먹는요거트알레르기 2 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
486 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 약간매운 짬뽕국알레르기 6.9.13.15.17.18 동파육알레르기 5.6.10.13 상추겉절이알레르기 5.6.13 꽃맛살사과샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13.18 보쌈김치알레르기 9 앙버터 절편
934 kcal -
대체공휴일
급식 없음
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조식
친환경쌀밥(조) 꽃떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 메추리알맵조림(조)알레르기 1.5.6.13 스팸달걀전/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 사과착즙(경남지역) 슈크림동전빵알레르기 1.2.5.6
667 kcal중식현미찹쌀밥 얼큰순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16 선샤인샐러드알레르기 1.2.5.6.11.13 새송이버섯간장조림알레르기 5.6.13 한돈찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.13 석박지알레르기 9 감귤주스알레르기 13
1,234 kcal석식후리카케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 미소된장국알레르기 5.6 베이컨크루통양상추샐러드알레르기 2.5.6.10.12.13 달걀후라이알레르기 1 치킨까스/소스알레르기 1.5.6.15.18 깍두기알레르기 9 멜론두유알레르기 5
1,247 kcal -
해외체험학습
조식친환경쌀밥(조) 약간매운 어묵국알레르기 1.5.6.9 감자치즈달걀찜알레르기 1.2.5 비엔나소시지 볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 아몬드브리즈(초코맛)알레르기 5 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
657 kcal중식곤드레나물밥알레르기 5.6.16 단배추된장국알레르기 5.6.9.18 구운애호박무침알레르기 5.6.13 도토리묵쌈추무침알레르기 5.6.13 순살후라이드치킨(소스)알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 골드파인애플
1,126 kcal석식차수수밥 고추참치김치찌개알레르기 5.9.12.16 무생채알레르기 13 무항생제오리불고기알레르기 5.6 해물부추전알레르기 5.6.9.13.17 옥수수단호박버터구이알레르기 1.2.5.6.13.18 사과맛요구르트알레르기 2
1,267 kcal -
해외체험학습
조식친환경쌀밥(조) 차돌된장국알레르기 5.6.9.16 연두부양념장알레르기 5.6 의성마늘떡갈비볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 비피더스요구르트알레르기 2 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
682 kcal중식현미찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 2.5.6.9.13.16.18 청경채 나물알레르기 5.6.13.18 약간매콤잡채알레르기 1.5.6.10.13.16 유부어묵볶음알레르기 1.5.6.12.13 캠핑 조개관자구이알레르기 18 배추김치알레르기 9 꿀토마토알레르기 12
992 kcal -
한글날
급식 없음
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해외체험학습
조식친환경쌀밥(조) 쇠고기야채죽알레르기 16 감자고추장볶음알레르기 5.6.13 치킨텐더&소스알레르기 1.5.6.13.15.18 애플망고음료알레르기 2.13 애플파이알레르기 1.2.5.6 모닝사과
572 kcal중식검정쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 양파볶음 두부브로콜리무침알레르기 5.6 돼지 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 감귤
971 kcal석식오븐치킨덮밥알레르기 5.6.13.15.18 콩나물국(중등)알레르기 5.6.9.18 땅콩멸치볶음알레르기 4.13 석박지알레르기 9 청포도주스알레르기 2.13 빠네피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 포도(샤인머스캣)
1,050 kcal -
해외체험학습
조식친환경쌀밥(조) 청포묵소고기국알레르기 5.6.16 스크램블 에그알레르기 1.2 세모랑가자미알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 밀가루없는치즈빵알레르기 1.2.5.6 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
690 kcal중식사각유부초밥알레르기 5.6.13.16 다채국수알레르기 1.5.6.9 바나나망고샐러드알레르기 11 진미채 무침알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 수제식혜알레르기 6.13
1,193 kcal석식찰보리쌀 밥 감자고추장찌개(중등)알레르기 5.6 돼지고기수육/통마늘구이알레르기 5.6.10 부추양파무침알레르기 13 만두탕수(중등)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 보쌈김치알레르기 9 골드파인애플 상추깻잎쌈알레르기 5.6.13
913 kcal -
해외체험학습
조식친환경쌀밥(조) 칵테일꼬지어묵국알레르기 1.5.6.7.18 연두부양념장알레르기 5.6 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 비피더스요구르트알레르기 2 크림가득츄러스알레르기 1.2.5.6
712 kcal중식검정쌀밥 묵은지 감자탕알레르기 5.6.9.10 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 두부브로콜리무침알레르기 5.6 갓김치알레르기 9 미역줄기&채어묵볶음알레르기 1.5.6.13.16 감귤주스알레르기 13
1,055 kcal석식친환경쌀밥(석) 얼큰설렁탕알레르기 1.5.8.9.16.18 오이크래미마요무침알레르기 1.5.6.8.13 우리쌀등심탕수육알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 골드키위 치즈인붕어빵알레르기 1.2.5.6
1,086 kcal
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해외체험학습
조식친환경쌀밥(조) 북어포무국(중등)알레르기 5.6.9.18 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 소이순살허니치킨(조)알레르기 1.2.5.6.15 케이준 양념감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과착즙알레르기 13 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
710 kcal중식가을영양밥&부추양념장알레르기 5.6.13 홍초들깨시락국알레르기 5.6.18 전통갈비찜알레르기 5.6.10.13 가을무배생채알레르기 13 오징어김치전(중등)알레르기 1.6.9.17 생깻잎지&멸치양념장(중등)알레르기 5.6.13 오디푸딩
998 kcal석식친환경쌀밥(석) 동태매운탕알레르기 5.6.9 애느타리잔파무침알레르기 5.6.13 순살후라이드치킨(소스)알레르기 1.5.6.12.13.15 감자치즈구이알레르기 2 배추김치알레르기 9 포도(샤인머스캣)
1,081 kcal -
해외체험학습
조식친환경쌀밥(조) 차돌된장국알레르기 5.6.9.16 옥수수고구마조림알레르기 2.5.6.13 홍진미채 무침알레르기 1.5.6.13.17 스팸구이/머스소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 비타요구르트알레르기 2 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
648 kcal중식쌀밥(적은밥) 토마토파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 콩나물맑은국알레르기 5.6.9.18 양상추오렌지샐러드(중등)알레르기 1.2.5.6.13 바베큐윙윙치킨알레르기 2.5.6.12.13.15 조각배 수제모듬피클알레르기 13
1,197 kcal석식친환경쌀밥(석) 낙지수제비국알레르기 5.6 양배추샐러드알레르기 1.5.12 제육볶음알레르기 5.6.10.13 피쉬앤칩스/양념감자알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 농후발효요구르트(런)알레르기 2
1,286 kcal -
조식
친환경쌀밥 안심찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2 매콤순두부찌개알레르기 5.6.9.17.18 햄감자채카레볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16
568 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 맑은미역국(조)알레르기 2.5.6.9.18 동글어묵볶음알레르기 1.5.6.13 오리훈제&양파구이/소스알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 고구마파이알레르기 1.2.5.6 장건강요구르트(사과맛)알레르기 2 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
809 kcal중식마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 검정쌀밥 하얀짬뽕국알레르기 6.8.9.13.17.18 미나리숙주무침알레르기 5.6.18 깐쇼새우&만두알레르기 1.5.6.9.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 감귤
895 kcal석식찰보리쌀 밥 돼지국밥알레르기 9.10 도토리묵쌈추무침알레르기 5.6.13 석박지알레르기 9 골드파인애플 우리쌀꿀호떡(시즈닝)알레르기 1.2.5.6.13 오이스틱알레르기 5.6.13
872 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 홍게살 달걀탕알레르기 1.2.5.6.8.9.18 감자조림알레르기 5.6.13 닭순살양념구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 쁘띠첼젤리 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
450 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 호박고추장찌개알레르기 5.6.9.13 숯불 한돈불고기알레르기 10.13 배추김치알레르기 9 수제마늘빵알레르기 1.2.5.6.13 층층 깻잎무쌈 독도블루에이드 맛김(독도의날 기념)
1,101 kcal석식강황쌀밥 김치나베우동국(국칸)알레르기 1.5.6.7.9.18 양배추오이무침알레르기 13 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15 감자양파볶음 사과주스알레르기 13 사과데이(사과파이)알레르기 1.2.5.6
1,187 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 약간매운 어묵국알레르기 1.5.6.9 연두부양념장알레르기 5.6 소이순살허니치킨(조)알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 아몬드브리즈(초코맛)알레르기 5 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
509 kcal중식강황쌀밥 꽃게탕알레르기 5.6.8 새송이버섯간장조림알레르기 5.6.13 명엽채볶음알레르기 5.6.13 한돈양념갈비알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 다시마&양배추숙쌈알레르기 5.6 꿀토마토알레르기 12
850 kcal석식치킨비밥알레르기 1.5.6.12.13.15 유부장국알레르기 5.6 시저샐러드(중등)알레르기 1.2.5.6.10.12.13 청경채숙주나물알레르기 5.6.18 케이준 양념감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 골드파인애플
1,227 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 김치콩나물국(조)알레르기 5.9.17 청포묵김무침알레르기 5.6 치즈올린함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 황도펀치알레르기 11 발효유(장액티브)알레르기 2 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
687 kcal중식문어솥밥/조미양념장알레르기 5.6 통배추된장국알레르기 5.6.9 콩나물겉절이알레르기 5.6 미역줄기볶음알레르기 13 깐풍돼지(중등)알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9
839 kcal석식차수수밥 표고부추달걀국알레르기 1.5.6.9 연근칩고구마맛탕알레르기 13 지코바치킨알레르기 5.6.12.13.15 총각김치알레르기 9 뿌링클치즈볼알레르기 1.2.5.6 유산균음료(쥬시)알레르기 2
924 kcal -
조식
친환경쌀밥(조) 쇠고기야채죽알레르기 16 메추리알맵조림(조)알레르기 1.5.6.13 떡갈비&웨지감자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과착즙알레르기 13 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
653 kcal중식한돈스테이크덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 감자양파국알레르기 5.6.18 비빔당면알레르기 1.5.6.13 꽃맛살사과샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13.18 배추김치알레르기 9 수제식혜알레르기 6.13
1,037 kcal석식친환경쌀밥 낙지연포탕알레르기 5.6.8.9.18 캠핑감성구이알레르기 2.5.6.10.15.16 레몬무쌈 배추김치알레르기 9 허니브레드알레르기 2.5.6 채소스틱&쌈장(석식)알레르기 5.6.13
876 kcal -
조식
뮤즐리멸치볶음 배추김치알레르기 9 훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18 새알미역국알레르기 5.6.8.9.16.18 함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오미자쥬스알레르기 13 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16
854 kcal -
수업공개의 날
조식친환경쌀밥(조) 연두부찌개알레르기 1.5.6.9.18 숙성한우숙주볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 팽이버섯맛살전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 치즈케익알레르기 1.2.5.6 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
633 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 애호박고추장국알레르기 5.6.18 들기름간장국수알레르기 5.6.13 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6 오리훈제&양파구이/소스알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트(100ml저당)알레르기 2
1,130 kcal석식오므라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16 김치찌개(채식)알레르기 5.6.9.12 매콤동인동찜갈비알레르기 5.6.13.18 콩나물쪽파무침알레르기 5.6.18 열대과일&꿀 건파래 부추볶음알레르기 13
869 kcal -
수업공개의 날
조식친환경쌀밥(조) 한우영양갈비탕알레르기 1.16 감자고추장볶음알레르기 5.6.13 갈비만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 석박지알레르기 9 초코우유알레르기 2 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
679 kcal중식카레밥(다채)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 박탕국알레르기 9.13.16.18 다채나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 오이양파무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 감귤 또띠아고르곤졸라피자알레르기 2.5.6.12.13
912 kcal석식열대과일&꿀 충무식오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 바나나 셀프충무김밥 스팸김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 애호박양파볶음 섞박지알레르기 9
879 kcal -
수업공개의 날
조식현미찹쌀밥 얼큰소고기 무국알레르기 5.6.16 곤약메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 빠삭닭가슴살치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 우유(딸기&쿠키)선택알레르기 2 모닝사과 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16
567 kcal중식에그타르트알레르기 1.2.5.6 들깨미역국알레르기 5.6.18 사과치커리겉절이알레르기 13 돼지고기잡채알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 친환경쌀밥 반반족발알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
941 kcal석식표고부추달걀국알레르기 1.5.6.9 알감자버터구이알레르기 2.13 골드키위 검정쌀밥 제육볶음알레르기 5.6.10.13 해물볶음우동알레르기 5.6.9.12.13.17.18 총각김치알레르기 9
856 kcal -
수업공개의 날
조식친환경쌀밥 안심찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2 매콤순두부찌개알레르기 5.6.9.17.18 햄감자채카레볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16
536 kcal중식현미찹쌀밥 육개장알레르기 5.6.16 시금치나물알레르기 5.6 계란말이/케첩알레르기 1.12 순살안동찜닭/납작당면알레르기 5.6.13.15.16 샤인머스캣 배추김치알레르기 9
841 kcal석식꿀토마토알레르기 12 바지락살감자수제비국알레르기 5.6.18 닭봉구이알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 클로렐라쌀밥 오이양파무침알레르기 5.6.13 온두부+볶음김치알레르기 5.6.9.13
857 kcal -
수업공개의 날
조식뮤즐리멸치볶음 배추김치알레르기 9 훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18 새알미역국알레르기 5.6.8.9.16.18 함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오미자쥬스알레르기 13 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16
853 kcal중식햄달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 목화탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.12.13 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13 반달단무지 수제매실에이드알레르기 13 배추김치알레르기 9
1,118 kcal석식얼큰모듬어묵국알레르기 1.5.6.8.9.18 참치마요김쌈알레르기 1.3.5.6.13 도토리묵쌈추무침알레르기 5.6.13 차돌떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 귀리밥 바나나우유알레르기 2.13
1,231 kcal -
조식
친환경쌀밥 배추김치알레르기 9 모닝사과 북어콩나물국알레르기 1.5.6 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 샤인머스캣요구르트알레르기 2 모닝토스트+시리얼알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16
598 kcal
2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 1 난류18/20일
- 10 돼지고기15/20일
- 16 쇠고기14/20일
- 12 토마토13/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 10월 자주 나온 메뉴
- 감귤 3번
- 쌀밥(적은밥) 2번
- 수제모듬피클 2번
- 꽃맛살사과샐러드 2번
- 새송이버섯간장조림 2번
- 감귤주스 2번
- 꿀토마토 2번
- 두부브로콜리무침 2번
- 수제식혜 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 창원시 의창구 평산로159번길 30 (서상동)
- 전화
- 055-711-2300
- 홈페이지
- csh-h.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 264명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :