학교 급식

고등학교 · 통영시 용남면 · 나이스 2026-11-03 수집

충렬여자고등학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

708kcal

기준 667~900 · 중식 22일

통영시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 944

가장 가벼운 날 · 무거운 날

392 · 1,195

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 하루 점심이 평균 708kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 4월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).

2026년 4월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치/ 13번, 찹쌀밥/ 9번, 깍두기/ 6번(밥·김치류 제외).

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    찹쌀밥/ 스팸김치찌개/알레르기 5.9.10 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 콩나물무침/알레르기 5 깍두기/알레르기 9 요플레알레르기 2 김자반/알레르기 5

    719 kcal
    중식

    찹쌀밥/ 가쓰오장국/알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 양배추샐러드*케요네즈/알레르기 1.5.12 배추김치/알레르기 5.9 ㅋㅋㅋ돈까스*카레소스/(9월)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 사과주스알레르기 2

    812 kcal
    석식

    찹쌀밥/ 버섯샤브국알레르기 13.16 고추장감자조림/알레르기 5.6.13 애호박나물알레르기 5.6.9 베이컨김치말이/알레르기 9.10 트로피칼코코푸딩 깍두기/알레르기 9

    610 kcal

  2. 조식

    닭야채죽알레르기 15 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 메추리알장조림/알레르기 1.5.6 봄동시저샐러드/알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치/알레르기 5.9 우유/알레르기 2

    838 kcal
    중식

    콩나물밥*양념장/알레르기 5.16 꽃게탕/알레르기 5.6.8.9 계란찜/알레르기 1 들깨버섯볶음 배추김치/알레르기 5.9 곱창돌김

    525 kcal
    석식

    잡곡밥/ 막국수/알레르기 3.5.6.13 쑥갓어묵국/알레르기 1.5.6.9 아몬드멸치볶음/알레르기 5.6.13 족발알레르기 2.5.6.10.16 배추김치/알레르기 5.9

    819 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥/ 쇠고기떡국/알레르기 1.9.16 시금치나물/ 햄감자구이/알레르기 10 미니새송이고추장볶음/알레르기 5.6.13 배추김치/알레르기 5.9 오렌지/

    625 kcal
    중식

    발아현미밥 두부장국알레르기 5.6.9 쇠고기버섯장조림/알레르기 5.6.16 무쌈 과일샐러드*요거트D/알레르기 2.12.16 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치/알레르기 5.9

    687 kcal
    석식

    찹쌀밥/ 크림스프*크루통/알레르기 2.5.6.13.16 야채샐러드*키위D알레르기 13 남산왕돈까스알레르기 5.6.10.12.13.18 요구르트/알레르기 2 깍두기/알레르기 9

    864 kcal

  4. 조식

    야채버섯스프알레르기 2.5.6.15.16 길거리토스트/알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 웨지감자튀김/알레르기 5.6.12 배추김치/알레르기 5.9 포도주스 딸기/

    656 kcal
    중식

    찹쌀밥/ 돈육김치찌개/알레르기 9.10 부추겉절이/알레르기 13 건파래무침/알레르기 5.6.13 함박스테이크알레르기 5.6.10.16 깍두기/알레르기 9

    644 kcal
    석식

    찹쌀밥/ 얼갈이된장국/알레르기 2.5.6.9.18 숙주나물/ 순대볶음/알레르기 2.5.6.10.13.16 콘치즈그라탕/알레르기 1.2.5.13 배추김치/알레르기 5.9

    850 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥/ 닭곰탕/알레르기 15 올방개묵무침/ 햄구이알레르기 5.10 배추김치/알레르기 5.9 양념깻잎지/ 참외

    559 kcal
    중식

    후리카케멸치주먹밥 1/2알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘/알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깨찰빵알레르기 1.2.4.5.6.18 비빔만두/알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치/알레르기 5.9 파인애플/

    609 kcal
    석식

    햄야채볶음밥/알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 감자채국/알레르기 2.9.18 야채샐러드*오리엔탈D/알레르기 5.6.13 김피탕/알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.18 배추김치/알레르기 5.9 깔라만시레몬에이드

    730 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥/ 삼겹감자짜글이알레르기 2.5.6.9.10.18 느타리초무침/알레르기 5.6.13 방울토마토/알레르기 1.2.12 피망잡채/알레르기 1.5.6.8.18 배추김치/알레르기 9

    599 kcal
    중식

    찹쌀밥/ 근대된장국알레르기 5.6.9 팽이버섯불고기알레르기 13.16 배추김치/알레르기 5.9 짜요짜요/알레르기 2 연두부*양념장/알레르기 5

    513 kcal
    석식

    1/2 밥/ 가쓰오장국/알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 김말이강정/알레르기 1.2.5.6.12.13.16 납작당면떡볶이/알레르기 1.2.5.6.9.12.16.18 배추김치/알레르기 5.9 아이스망고/

    727 kcal

  7. 조식

    단호박죽/알레르기 13 소시지스낵랩알레르기 1.2.5.6.10.15.16 스크램블에그/알레르기 1.5 치즈스틱*케찹/알레르기 1.2.5.6.12 백김치/알레르기 6 감귤주스(감귤한모금)알레르기 13

    445 kcal
    중식

    찹쌀밥/ 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 참나물무침/ 토마토꿀절임/알레르기 12.13 배추김치/알레르기 5.9

    856 kcal
    석식

    대패숙주덮밥(9월)알레르기 5.6.10.13 유부김치국알레르기 5.9 황도샐러드*요거트D/알레르기 1.2.5.11.13.16 양념감자튀김/알레르기 5.6 허브칼집소세지/알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기/알레르기 9

    1,123 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥/ 아욱된장국/알레르기 5.6.9 무쌈 오이부추무침/알레르기 13 오리불고기/알레르기 5.6.13 배추김치/알레르기 5.9 조각메론/

    516 kcal
    중식

    하이라이스/알레르기 1.2.5.6.10.12.16 실파계란국/알레르기 1.9 야채샐러드*참깨D/알레르기 1.5.13.18 치킨너겟*머스타드알레르기 1.2.4.5.6.12.15 깍두기/알레르기 9 피넛쿠키알레르기 1.2.4.5.6

    538 kcal
    석식

    1/2 밥/ 치즈불닭볶음우동/알레르기 2.5.6.12.13.15 누룽지탕/ 감자샐러드/알레르기 1.5.13 타코야끼알레르기 1.5.6 단무지/

    995 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥/ 들깨미역국/알레르기 9 간장두부조림/알레르기 5.6 쏘야볶음/알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 깻잎지/알레르기 9 배추김치/알레르기 5.9 블랙사파이어 포도

    659 kcal
    중식

    옛날도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.13 고구마빵알레르기 1.2.5.6 맑은콩나물국/알레르기 5.9 꽃맛살샐러드/알레르기 1.5.6.8.13.18 무말랭이무침/ 깍두기/알레르기 9

    619 kcal
    석식

    부타동덮밥(돼지고기덮밥)/알레르기 1.5.6.10.13 유부장국/알레르기 2.5.6.9.18 간장계란조림/알레르기 1.5.6 양배추초무침/알레르기 5.6.13 미역줄기볶음/ 배추김치/알레르기 5.9

    850 kcal

  10. 조식

    아비꼬카레//알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 실파계란국/알레르기 1.9 양배추초무침/알레르기 5.6.13 열대과일*망고드레싱// 에그타르트알레르기 1.2.5.6 깍두기/알레르기 9

    788 kcal
    중식

    찹쌀밥/ 사천짜장소스알레르기 5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 청경채나물/ 유린기알레르기 5.6.15 배추김치/알레르기 5.9 오렌지1/2

    833 kcal
    석식

    찹쌀밥/ 물만둣국/알레르기 1.5.6.9.10.16.18 일미무침알레르기 5.6.13.17 낙지볶음/알레르기 5.6.13 분홍소세지전/알레르기 1.5.6.12 배추김치/알레르기 5.9

    777 kcal

  1. 조식

    얼갈이된장국/알레르기 5.6.9 콩나물무침/알레르기 5 과일샐러드*요거트D/알레르기 2.5.6.12.16 고추참치덮밥/알레르기 5.9.12.16 배추김치/알레르기 5.9 오렌지플리또

    504 kcal
    중식

    찹쌀밥/ 불마요들기름막국수알레르기 1.3.5.6.13.15.16 물떡어묵국/알레르기 1.5.6.9 새우살호박나물알레르기 5.6.9.13 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.15 배추김치/알레르기 5.9

    1,195 kcal
    석식

    찹쌀밥/ 돈육김치찌개/알레르기 2.9.10.18 무생채/알레르기 13 삼색소세지볶음/알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 카레갈치구이/알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기/알레르기 9 도시락김/

    655 kcal

  2. 영어듣기평가

    조식

    김치낙지죽/알레르기 2.9 쇠고기버섯장조림/알레르기 5.6.16 무말랭이김치/ 또띠아치즈피자/알레르기 2.5.6.13 나박물김치알레르기 6 쁘띠첼

    868 kcal
    중식

    감자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15 유부팽이장국/알레르기 5.6.9 스팸김치덮밥알레르기 5.9.10 미역줄기볶음/ 알타리무김치/알레르기 9 디저트39아이스티알레르기 11

    392 kcal
    석식

    찹쌀밥/ 얼큰버섯샤브국알레르기 13.16 올방개묵무침/ 아몬드멸치볶음/알레르기 5.6.13 등뼈바베큐구이//알레르기 6.10.12.13 배추김치/알레르기 5.9

    914 kcal

  3. 조식

    누룽지탕/ 마카로니범벅알레르기 1.5.6.8.13 배추김치/알레르기 5.9 뉴욕칠리핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 우유/알레르기 2 딸기요플레알레르기 1.2.16

    1,079 kcal
    중식

    기장밥 꽃게된장국알레르기 8.9 고추장제육볶음알레르기 5.6.10.13 한식잡채알레르기 1.5.6 배추김치/알레르기 5.9 양배추쌈*오이고추

    749 kcal
    석식

    밥버거/알레르기 1.5.9.13 굴소스볶음우동/알레르기 5.6.9.13.15.17.18 가쓰오장국/알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 깍두기/알레르기 9 배/

    739 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥/ 건새우무국/알레르기 9 건파래무침/알레르기 5.6.13 옥수수계란말이/알레르기 1.5.13 스팸구이/알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치/알레르기 5.9

    626 kcal
    중식

    찹쌀밥/ 돼지국밥*다대기알레르기 9.10.13.15 아삭고추양파무침/알레르기 5.6 참치김치볶음/알레르기 5.9 깍두기/알레르기 9 짜요짜요/알레르기 2

    593 kcal
    석식

    찹쌀밥/ 야채비빔국수/알레르기 5.6.13 마라탕/알레르기 1.5.6.10.13.16 유부만두/알레르기 5.6.13 배추김치/알레르기 5.9 궁채장아찌알레르기 5.14

    793 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥/ 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 오이소박이/알레르기 13 과일샐러드/알레르기 1.2.5.12.16 고등어구이알레르기 5.7 깍두기/알레르기 9

    605 kcal
    중식

    1/2 밥/ 크림카레우동/알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 콘샐러드/알레르기 1.5.13 슈프림닭꼬치알레르기 1.5.6.12.15.16 배추김치/알레르기 5.9 요구르트알레르기 2.5 단무지무침/알레르기 13

    735 kcal
    석식

    찹쌀밥/ 두부탕국/알레르기 1.5.6.9.13 부추양파무침/알레르기 13 회오리핫도그*케첩알레르기 1.2.5.6.10.15.16 치폴리훈제오리바베큐 배추김치/알레르기 5.9

    927 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥/ 한우곰탕알레르기 5.6.13.16 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 직화간장오리불고기(9월)알레르기 5 섞박지/알레르기 9 도시락김/

    811 kcal
    중식

    차조밥/ 해물순두부찌개알레르기 1.2.5.6.8.9.15.16.17.18 김계란말이알레르기 1.5 새우까스*소스알레르기 1.5.6.9 알타리무김치/알레르기 9 앙버터호두과자알레르기 1.2.6.14

    778 kcal
    석식

    찹쌀밥/ 깨찰빵알레르기 1.2.4.5.6.18 감자수제비국/알레르기 5.6.9 궁중떡볶음/알레르기 13.16 만두강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치/알레르기 5.9

    862 kcal

  7. 조식

    간장계란밥/알레르기 1.5.6 김치무국/알레르기 2.9.18 야채샐러드*키위D알레르기 13 돼지두루치기알레르기 10.13 요거트*블루베리//알레르기 2.5.6 깍두기/알레르기 9

    1,027 kcal
    중식

    찹쌀밥/ 등뼈감자탕(12월)/알레르기 5.6.9.10.13.16 근대된장무침(추천-중고-봄) 오징어브로콜리초회/알레르기 5.6.13.17 쫀득참나물전알레르기 2.5.6 배추김치/알레르기 5.9

    738 kcal
    석식

    1/2 밥/ 청양크림파스타/알레르기 1.2.5.6.10.15 양상추토마토샐러드/알레르기 5.6.12 치킨까스*화이트S/알레르기 1.2.5.6.15.16.18 깍두기/알레르기 9 오렌지/

    947 kcal

  8. 1학기 1차 지필고사

    조식

    치킨스낵랩알레르기 1.2.5.6.10.15.16 쇠고기미역죽알레르기 9.16 무말랭이무침/ 방울토마토/알레르기 1.2.12 배추김치/알레르기 5.9 따옴오렌지

    682 kcal
    중식

    햄김치볶음밥/알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 야채버섯스프알레르기 2.5.6.15.16 마카로니범벅알레르기 1.5.6.8.13 블루베리야채샐러드알레르기 1.5.13 깍두기/알레르기 9 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6

    975 kcal
    석식

    리얼새우버거알레르기 1.2.5.6.9.12.15 코울슬로/알레르기 1.5.13 웨지감자튀김/알레르기 5.6.12 수제레몬에이드/알레르기 13 야채피클/알레르기 13

    739 kcal

  9. 1학기 1차 지필고사

    조식

    푸실리샐러드/알레르기 1.5.6.12.13 토마토치즈리조또/알레르기 2.5.10.12.13 미니메이플피칸파이알레르기 1.2.6.13 시리얼/알레르기 5.6 우유/알레르기 2 무오이피클알레르기 5.6

    922 kcal
    중식

    흑미밥/ 고깃집된장찌개알레르기 5.6.9.16 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 김치두루치기/알레르기 5.9.10.13 두부구이*달래장알레르기 1.5 깍두기/알레르기 9 백점마들렌알레르기 1.2.5.6

    667 kcal
    석식

    카레라이스/알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 대파계란국/알레르기 1.9 찐만두*초간장/알레르기 1.2.5.6.10.16 꿔바로우/알레르기 5.6.15.16 배추김치/알레르기 5.9 망고주스

    771 kcal

  10. 1학기 1차 지필고사

    조식

    햄야채볶음밥/알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16.18 유부김치국알레르기 5.9 양상추샐러드/알레르기 5.6.13 새우까스*소스알레르기 1.5.6.9 깍두기/알레르기 9 요거트*블루베리/알레르기 2

    648 kcal
    중식

    1/2밥*톳후리카케알레르기 1.5.6.9 잔치국수*양념장/알레르기 1.5.6.9 과일샐러드/알레르기 1.2.5.12.16 새송이고추장볶음/알레르기 5.6.13 오징어까스/알레르기 1.5.6.16.17 열무김치/알레르기 9

    673 kcal
    석식

    닭갈비덮밥/알레르기 5.6.13.15 유부장국/알레르기 5.6.9 시금치나물/ 스마일감자*케찹/알레르기 5.6.12 배추김치/알레르기 5.9 요거트푸딩/알레르기 2

    780 kcal

  11. 1학기 1차 지필고사

    조식

    찹쌀밥/ 육개장/알레르기 9.16 온두부*간장알레르기 5.6 참치김치볶음/알레르기 5.9 알타리무김치/알레르기 9 양념깻잎지/

    576 kcal
    중식

    쇠고기야채죽알레르기 16 에그마요샌드알레르기 1.2.5.6 맛감자알레르기 5.12 배추김치/알레르기 5.9 우유/알레르기 2

    699 kcal

  12. 조식

    클로렐라밥/ 얼큰수제비국/알레르기 5.6.9 쑥갓두부무침/알레르기 5 한우불고기/알레르기 13.16 견과류멸치볶음/알레르기 5.6.13.14 배추김치/알레르기 5.9

    857 kcal
    중식

    찹쌀밥/ 돈육짜글이찌개/알레르기 5.6.9.10 탕평채/알레르기 3.5.6.10.16 닭볶음탕/알레르기 5.6.13.15 느타리버섯볶음알레르기 5.6 배추김치/알레르기 5.9 팥크림슈알레르기 1.2.5.6

    735 kcal
    석식

    1/2 밥/ 돈코츠라멘/알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 꼬들단무지무침/ 배추김치/알레르기 5.9 파인애플/ 김치만두/알레르기 1.5.6.10.16.18

    1,196 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 여
주소
경상남도 통영시 용남면 견내량로 70 , 충렬여자고등학교 (용남면)
전화
055-645-4050
홈페이지
chungryol-h.gne.go.kr
급식 인원
한 끼 약 1,004명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산 ,국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 ,페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :

통영시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

충렬여자고등학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 708kcal(가장 낮은 날 392, 가장 높은 날 1,195kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
충렬여자고등학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 새우(9번) 22일, 우유(2번) 19일, 아황산류(13번) 18일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.